Dieet jooke paks!
 See on hea mõte - jooke ilma kaloreid või vähe kaloreid! Samas ei võta aega, et jätkata juua Diet Coke ja 7UP. Loe kõigepealt tulemusi uue uuringu. Selgub, et dieetkarastusjoogid võib tegelikult kaalus!

American Diabetes Association andnud tulemusi järgmisele uuring. Sellel osales 470 inimest üle 60 aasta. Selgus, et need, kes jõid viimase 10 aasta jooksul, dieetkarastusjoogid, suurenenud suurus nende vööst 70% vastandina neile, kes ei tarbi toitumine sooda. Need, kes jõid rohkem kui 2 purki toitumine jooki päevas oluliselt kaalus, diagnoositi "ülekaalulisus".

Muidugi, see uuring ei ütle, et süüdi ainult Diet Coke. Kuna ei ole uuritud, et see sõid rohkem, kes võtsid kaalus. Äkki nad sõid rasvast toitu, ja need, kes keeldus Koks, süüa köögivilju ja mahetoitu.

Kuid need uuringud ei arvesta kulu. Kuna nad taas kinnitasid teised läbi viidud eksperimendid hiirte ja rottidega, mille kohaselt kunstlikud magusained ei anna meile mingeid eeliseid. Veelgi enam, nad on tegelikult soovitatakse tarbida rohkem kaloreid, nii öelda uuring.

Nii, vesi, puhas vesi - ilmselt parim juua igal ajal.

Autor: Julia Gnedina