Spa-hotell kodus. Need, kes ei tohi lahkuda, pühendatud ...
 Ah, rannas, ah, puhata! Aga kotid koguti ja valitud spaa-hotelli ... Spa-hotell? Võib-olla me teeme seda kodus? Päeval?

Mida te kujutate ette, kui kuulete «spa»? Puhata, lõõgastuda ja noorendamine. Ja veel, ma vabandan ka tühja rahakoti. Sest luksus spaas on populaarne ja kallimad iga mööduva hooaja. Seega, iga naine sündinud ideid "ja ei tee teid spa salon? ". Ja kui äriprojekt, see idee ei käivitata iga, siis nautige spa võivad olla saadaval, igaüks meist.

Spa-hotell - see on kindlasti mitte ainult korra, vaid ka eriline sööki. Valmistage Spa salat . See on ilus ja rikas antioksüdantide roog aitab vabaneda toksiinidest ja hellitada maitse pungad.

 Spa-hotell kodus. Need, kes ei tohi lahkuda, pühendatud ...
 Koostisained salat, mis põhineb 2 portsjonit:
- Pool tassi ube, herneid või kikerherneid
- Kolmas tass värsket orugtsov, kuubikuteks
- Kolmas tass tomatimahla, kuubikuteks
- ¼ tassi oliiviõli
- (Valikuline) veerand tl kergelt röstitud jahvatatud köömneid
- Mõned lehed mint ja koriander, hakitud
- Pool tl värsket sidrunimahla
- Soola ja pipart maitse järgi

Tee kaste: sebima oliiviõli, sidrunimahl, köömnete, soola ja pipraga. Nüüd on ta Salat: oad, kurgid, tomatid ja ürdid ning sega õrnalt segada kaste.

Nüüd on aeg teha neist. Me teeme seda lihtne teha, kuid see on väga kasulik ja elu Spa näomask . Vitamiinirikkaid koostisosad varjata sügavalt toidavad ja rikastavad nahka.

Koostis:
- 1 tl kaerajahu (võib lihvima kohviveski kaerahelbed)
- 1 spl jogurtit
- Mõned tilgad mee
Sega kaerahelbed ja jogurt, lisa mesi. Rakenda kaalu kogu näo ja kaela, jäta 10 minutiks, loputa sooja veega. Pühi parem soe rätik. Pärast kohaldatakse aloe vera mahla või kreem. Mesi ja jogurt niisutab nahka ja kaerahelbed töötab nagu väga õrn koorimine. Nii lihtne - ja nägu pehme ja õrna nahka.

 Spa-hotell kodus. Need, kes ei tohi lahkuda, pühendatud ...
 Spa jalgadele . Olgem jalad. Tee tervendav koorimine, niisutab nahka jalgu. Osta kott mineraalsoola (seal on lavendel, võib olla nn Epsom soolad või magneesiumsulfaat) ja pudel lavendli eeterlikku õli. Täida basseini sooja veega, lisada mineraalsoolade. Pane oma jalad basseini, puhata paar minutit, saate sirvida oma lemmik ajakirja, kuulata muusikat või lihtsalt sule silmad ja mediteerida.

Kui nüüd teha nühkima. Aastal pool tassi suhkrut lisada paar tilka lavendliõli, see koosseis jalamassaaži. Pese ja kohaldada niisutava kreemiga. Selline lihtne ja peaaegu spa ravi!

Spaavann   - Põhikomponent kõik spa-hoolitsusi. Lõhn lavendel ja liiliad kutsuvad vannituppa, see kõlab vaikne muusika, siis on kätest pehmeks hommikumantel ... Stopp! See ei ole nii raske rakendada, kas pole?

- Kui soovid, vann ja dušš, siis oled juba õigel teel, see on tõeline spa idee. Leia dušiotsik, mis laseb veejoa risti (90 kraadi) veepinnal vannis, see oli nii ekspertide nõu Aasia spaa, ainult sel juhul, on sul võimalik täielikult ära vee energiat ja puhastamine oma

- Väike lisaks, et esineb hotellid ja salongid - Soojendusega rätik. See ei ole raske teha, ja siis kena!

- Viia vannituba värsked lõikelilled, valguse küünlad, keera tuled, lülitada pehme muusika ja luban endale vähemalt 15 minutit mitte mõelda probleeme ja tööd. Sa ei saa teha "välja lülitada"? Abi raamatu või ajakirja.

 Spa-hotell kodus. Need, kes ei tohi lahkuda, pühendatud ...
 Lisa oma vannituba elemendid Feng Shui:

- Hoidke vannituba uks suletud. Sulgege kõik kanalisatsiooni ja kui seda ei kasutata. Kata kauss peavad alati olema suletud, kui seda ei kasutata.

- Riputa kesklinnas vannitoa lakke kristall kaunistamiseks.

- Kasuta keraamiliste esemete vannituba: seebialus, riiulid, vaasid, kausid.

- Rätikud parem osta kulda värvi, see meelitab arvukus ja on vastupidav lekke võimsus (mõju äravool).

- Üldiselt kasutame vannituba decor, et sooja tooni, seda tasakaalustab Yin energia.

Head aega enda jaoks!
Autor: Julia Shestakova