|
Kõige iidse ja tõhus viis taastada keha araablased muistsel peetakse sidumist korras Hammam - Turkish või Araabia vann. Lisaks moslemi kultuuri õitsengu linna hindas mitmeid vannid. Hamam on tuntud mitte ainult anti-vananemine ja hooldusi, vaid ka kordumatust seadmesse. Turkish või araabia vannid ehitatud põhimõttel palm viis siduda kivi diivanid ja kivi kraanikausid pesemiseks - "viis sõrme", kus eri temperatuuridel, kuues keskne eeldus - "palm" - kaheksanurkne väga soojas toas kuuma kivi solaarium või platvormi keskel, Kust masseerida ja pingid seinte ääres. Kõik toad olid akendeta seinad on kaetud paksu ümmarguse klaaskuppel vanni. Vastavalt kuppel tõusev aur taaspaigaldamisel, kondenseerub ja voolab mööda seinu põrandale. Aja jooksul, Türgi saun muudab oma välimust: tuppa sai avaramad, seinad kaetud dekoratiivsed plaadid. Iga endast lugupidav, Oriental naine tingimata kord nädalas külastavad aurusaun. Naised ja tüdrukud tulevad vanni mitte ainult ei palju beuty-ravi, maniküür ja pediküür uuendada, kuid ka suhelda. Lisaks külastati hamam oli kohustuslik enne pulmi. Pre-Laulatus algas hommikul ja lõppes hilja õhtul laulu ja räägid sorbett ja kohvi. Bath korra tehti pühendada terve päeva. Alustada rituaal ole väga kuum ruum kuuma kivi diivanid. Progrevshis voodi, lähevad leiliruum. Temperatuur leiliruum hammam võimaldab seal on pikka aega ilma ebamugavust, sest õhus on palju kergemad kui saunas või vene saun. Tulenevalt asjaolust, et soojus kantakse keha rikkaliku märja auru, higi ei aurustuda ja on peaaegu füüsiline termoregulatsiooni naha ei tööta, kuid tänu sellele kokkupuute nahk on täiesti ettevalmistamata kosmeetilised protseduurid. Kui keha on soojenenud ja aurutatud alustada oma kohustuste banschitsa professionaalne. Hõõrudes töötlemata mitt villast või linast eemaldab surnud naharakud, toniseerib, stimuleerib vereringet. Siis, vastavalt ühele traditsioon, keha kohaldatud segu black soola ja uhmerdatud oliivid. Segu pestakse seebi ja pistma bassein. Selle tulemusena nahk muutub sile ja õrn elastse. Pärast neid protseduure, võite juua tassike taimeteed. Traditsiooniline idamaise massaaži Enamus ajast araabia või türgi saun, massaaž on antud. Esmalt nael soe vaip spetsiaalsete seadmetega - mhaaka - skreeperid valmistatud puidust ja luust. Valmis keha massaaž kätele, põhjustades keha eelnevalt maitsestatud õli. Massöör tema kaal langeb teile, suurendades "keerates" liigeseid. Spetsialist saab oma põlvi või jalgu õlale ja taga õli lükake alla. Siis ta paindub ja kergitab keha ei kanna hoida 2-3 korda mööda selgroogu. Järgmine samm - kuulsa seebi massaaž. Siit pingeline kott teile valatakse eriline Vaht, retsept on suures saladuses. Pärast pesta vaht, saad lühike kergendust - tassi õuna tee. Nüüd tuleb viimane etapp traditsiooniline idamaise hooldus - lõõgastav massaaž aromaatsete õlidega. Pärast külastate hamam kõige tõhusam keha kujundamisel ravi ja ilusalong. Türgi saun ja traditsioonilise massaaži - tõhus vahend võitluses tselluliidi. Käitumiskoodeks on hammam • Mingil summad ei joo alkoholi. Seoses sauna kui juua alkohoolne jook, protsessi dehüdratsiooni oluliselt suurem. • Kui hammam sa ei saa juua külma vedelikku, mis ei ole lahe, vaid vastupidi, mis on vähesel määral palavik. • Araabia vanni ei saa liikuda järsult - võib soojendada kergesti kahjustatud lihaseid. • Enne auru leotada jalad basseini sooja, siis sooja vett. See muutus temperatuuri ja kokkupuudet aega treenida ja temperatuuri reguleerimise süsteemi ja valmistada keha äärmuslike temperatuuridega. • Kui te outlasted on leiliruum, võite parandada oma seisundit juues tassi õuna või küdoonia jook, soe roosivett. Hamam koju Mõned elemendid traditsioonilise idamaise hooldus saab teha kodus. Salt Scrub Idas, väga populaarne massaaž soola nühkima. Meresool - parim koorija - eemaldades surnud naharakud, aitab pehmendada nahka. Valmistada seda nühkima, segada ½ tassi meresoola, 1/2 tl mandli õli ja ½ tl oliiviõli. Sega loetletud koostisaineid, kuni sile, kreemjas mass. Kandke koorija märjale nahale: alustada jalgade ja tasapisi tõusevad. See aitab stimuleerida vereringet. Aga! Ärge puudutage rinna ja kaela, sest isegi väikseim soola võib ärritada tundlikku kehaosadele. Põlved, põlved, jalad tuleb ravida 1-2 korda nädalas soola nühkima, et vältida naha karedus. Pärast protseduuri loputada soolases vees. Võite kasutada soola nühkima ja hooldus käed ja küüned. Selleks, segada 1, 5 supilusikatäit trahvi meresoola ja lisada paar tilka viinamarja õli. Sega kõik hoolikalt ühtlaseks pasta. Hõõru käed soola nühkima kerge punetus ja kipitus. Meresool on väga kasulik küüned, tugevdab neid ning edendab kasvu. Henna Henna on degreasing, antiseptiline, seenevastased. See on noorendava ja rahustav mõju nahale näo ja keha. Kosmeetika vann henna aitab leevendada ärritust, naha puhastamiseks ja tasakaalustamiseks keha. Et valmistada maske ja vannid värvitu henna on parem kasutada, et vältida naha värvuse muutus. Võtke 2 supilusikatäit värvitu henna, lahjendada taimse pulber keeva veega kuni kreemjas riik. Veidi jahtuda ja kohaldada nahale. Pärast 20 minutit, loputa veega. Enne taotluse mask hoidke nägu paari minuti jooksul auru esile poorid. Suurepärane abivahendid rasva ja probleemsele nahale. Mask on vastunäidustatud rosacea. Kui teil on probleem nahaga keha (eriti taga), võite võtta vanni henna. Emailiga kaussi valada keeva veega 1, 5 -2 tassi henna segatakse, lisatakse vett. Näo ja keha on kasulik ja jogurt hooldus. Valmistada koosseisu, võta 5-6 supilusikatäit värvitu henna ja keeta seda keedetud veega. Sega, kuni kreemjas riik. Lisa 2-3 tl jogurt ja sega. Kanna toodet nägu ja keha pärast 15-20 minutit loputada veega. Pre-vajadust võtta kuuma vanni või duši üles soojendada keha. Kosutav tee pärast ravi Apple tee Ettevalmistamiseks tee, mida vaja 1-2 teelusikatäit kvaliteetset must tee, ½ tassi värsket õunamahla, mahla poole sidruni, õuna keskmise suurusega ja 3-4 teelusikatäit vedelat mett. Brew must tee, lisavad õuna ja sidruni mahl ja mesi. Apple lõika kuubikuteks ja Toss oma teed. Küdoonia tee Tea on vajalik ka võtta 1-2 teelusikatäit kvaliteetset must tee, 3-4 spl õuna küdoonia moosi, mahla poole sidruni. Lõika õun kuubikuteks ja lisada tee.
|