Mäleta naiste tervis

Seal tuleb aeg, et sügisel melanhoolia ja külm sünge õhtuti. Võimalusi lõbustab ennast selles sünge aeg, on palju, peamine asi - õigus jälgida oma tervist. Vitamiinid, indulging ise kingitusi puu- ja meega, regulaarne füüsiline koormus - kõik see aitab kahtlemata vormis püsida. Aga ärge unustage, et suur Naistel, on eriti oluline! Ma räägin sellest, naiste tervise, mida on eriti habras kristall kauss nõrgenenud kevadel ja sügisel. Seetõttu räägin mõned kasulikud retseptid selle kaitsmiseks.

See on juba ammu assistent naiste asjades peeti ortiliya sided . Distributed on peamiselt riba keskel ja Lõuna taiga - in Hylocomium, muru Hylocomium okaspuud samuti leht- ja segametsad, mõnikord metsa niidud põõsad ja metsamaad. Ta esineb peamiselt niisketes piirkondades, alad Siberis ja Kaug-Idas.

Väärtuslikud ortiliya ühepoolne, sest see sisaldab väga kasulik osa meie tervist - tanniin, arbutin hüdrokvinoon, flavonoide, vaike, kumariinide. Ammu taime kasutatakse nii ravi günekoloogiliste põletikuliste haiguste raviks. Seda kasutatakse viljatuse, verejooks, mis ebaküpsust, emakakaela erosiooni, rikkudes menstruaaltsükli raseduse toksikoos ja sidekudekasvaja rohke veritsus. Ta on üks kõige tõhusamaid vahendeid menstruaaltsükli. Normaliseerimine toimub mõne päeva jooksul.

Mäleta naiste tervis

Tõhus ortiliya ja põletikulised protsessid neerud ja põis, tsüstiit, püelonefriit, põletik eesnäärme hemorroidid, äge kõrvapõletik.

Kuidas valmistada Keetmine On üsna lihtne: 10 g muru (saab osta igast apteegist), vala 1 tassi keeva veega 15 minutit. Võtke üks supilusikatäis 3-4 korda päevas üks tund enne sööki 3-4 nädalat.

On unikaalne kingitus naistele salvei - Püha muru vanad roomlased, on juba ammu kasutatud toiduvalmistamisel ja meditsiinis. Nagu meie esivanemad peetakse maagiline taime salvei, millega oli võimalik nõiduda armastaja.

Mäleta naiste tervis

Õisik ja salvei lehed sisaldavad eeterlikku õli (0, 3-0, 5%), mis sisaldab linalool, äädikhape, aromaatne vaikude, sipelghappe, poniny, flavonoidid, tanniinid. Seemned sisaldavad kuni 20% valku, 30% rasva õli kuivab kiiresti. Salvei ja väärtuslik, et see sisaldab kumariini ja phytohormones, eriti kasulikud naiste pärast 30 aastat.

See on salvei muru noored. Noorendamine kursus - Kolm korda aastas kuus regulaarselt hommikul juua klaas infusiooni salvei 1 tl salvei ühe tassi keeva veega. Nõuda jahtuda. Joo aeglaselt 30-40 minutit. enne söömist.

See aitab infusiooni seemned ja salvei viljatusravi, samuti soodustab viljakust mõjutades emakakaela reflekse.

Kuidas see nimekiri unustada "tähendab nelikümmend haigused." Muidugi, ma räägin margareeta On piisavalt levinud mõju kogu naissuguelundite ja mitte ainult.

Mäleta naiste tervis

Meil on see lill tuntakse ühise weed. On üsna vähenõudlik ja kasvab peaaegu kõikjal. Vaatamata oma tagasihoidlik geograafia, kummel on asendamatu vahend kõhupuhitus, kõhuvalu, krambid, kõhukrambid; Lisaks, salvei suureks abiks vahistamisel menstruatsiooni valu emakas.

Peamine tooraine ravimite taimed on lilled. Keemiline turustajate nimed tuleb pruulitud 1, 5 tassi veega, seejärel tõmmata 25 minutit. Ja võtta suu kaudu 20 minutit enne sööki, kiirus - umbes 2 nädalat. Kui põletik derivaadid või hemorroidid selle Keetmine tuleks teha sees douching ja klistiiri.

Kui põletik munasarjad ja viljatus tuleb segada 50 grammi lehed ema ja võõrasema, mesika herb, kummeliõied, saialilleõied ja maitsetaimed centaury. Brew 0, 5 liitrit keeva vett 2 spl segu ning nõudma 2 tundi veevannis. Võtke 1/3 tassi 6 korda päevas enne sööki ja söögikordade vahel 1-1, 5 kuud (hoidumine suguakti ajal ravi).

Loodan, et need näpunäited leida oma koht oma notsu panga ja aidata tervisehäired sügisel.
Ärge haigestuma, kallid naised!

Autor: Valentina Syrenkova