|
Seega, enne kui igaüks meist probleemi kaitset päikese tõusma üsna järsult. Ja peamine asi sel juhul - informatsiooni. Enamik kõik, me ei ole õppinud seda küsimust, sest seni on meie meeled on väärarusaamu päikesekaitse. Vaatame, mis väärarusaamu takistavad meil teha päikesekaitse nahale tõhusalt. Eksiarvamus №1. Ma ei pea kasutama päikesekaitsekreemi, sest suurema osa päevast veedan ma toas. Nii enamus inimesi arvavad. Paljud usuvad, et päikesekaitse tasub osta ainult reisides puhkusel või randa. Vahepeal on vaja kasutada päikesekaitsekreemi iga päev, isegi siseruumides. Fakt on see, et UVA-kiired (need, mis põhjustavad enneaegset vananemist ja suurendab nahavähi riski) on võime tungida läbi akende autosid ja hooneid laiali siseruumides. Seega, isegi kontoris kogu päeva, peame teatud summa päikesekaitsekreemi, eriti ajal intervall vahemikus 11 am ja 18 pm. Eksiarvamus №2. Kas ma saan taotleda päevavarju otse rannas. See ei ole tõsi kõikidele sõidukitele. Kui kasutatakse kreeme titaandioksiidi baasil või tsinkoksiidi tõepoolest võib kanda otse ilmumiseni päike. Nad tegutsevad kiiresti, kui see "töö" takistuseks UV-kiirgusele. Sellised vahendid on märgitud rohkem kemikaalideta. Kuigi need vahendeid tuleks kasutada mitte ainult rannas, aga vahetult enne läheb läbi, et kaitsta end päikese ja teel randa. Eksiarvamus №3. Kui ma pidevalt kohaldada päikesekreemi, siis ma saavad vähem vitamiini D. See risk on teoreetiliselt. Aga uskuge mind, et tegelikult on see võimatu. Kuigi Gwyneth Paltrow kirjutas oma blogis, et kuna liiga palju innukalt päevavarju oli probleem koos D-vitamiini puudus, ja isegi oht rahhiidi, kuid ma arvan, et see siiski ei olnud rohkem kui PR põhjust taas kirjutada enda kohta ja ihuhooldus. Ja siin ongi. Meie keha on tõesti hädasti vitamiini D. Kuid selleks, et rahuldada oma igapäevaseid vajadusi selle vitamiini, meil on vaja ainult 15 minutit kaks korda nädalas viibida päikese käes. See annus on rohkem, kui me värvata, oleme nõus! See on eksitav palju inimesi tumedate või pargitud nahk võib maksta elu. Uuringute kohaselt Darkie harva pöörama tähelepanu nahaprobleemid, vähem tõenäoline, et kasutada päikesekaitsekreemi, harva pöörduvad arsti juurde, ja tulemus - sageli välja nahavähi. Muidugi, nende nahk toodab melaniini enam, ja nad on vähem tõenäoline, et "põletada" päikese käes, kuid see ei tähenda, et kaitsta agressiivsete kiirte nad ei vaja. Meil on vaja, nagu ka inimesi, hele nahk. Eksiarvamus №5. Kui minu pulber on kaitse SPF 15 SPF 10 ja siis lõpuks saan SPF kaitse 25! See on täiesti vale! Filtrid ei ole kokku, kahjuks. Ja kui teil on vaja kaitset SPF 25, siis on võimalik saavutada ainult ostes sobiv abinõu. See toimib kraadi alkoholi. Kui juua üks klaas 4 kraadi õlut ja kui sa juua kaks klaasi õlut, siis ikka lõpuks saada 4 kraadi asemel 8. Et suurendada määral, lisades rohkem vysokogradusnogo alkoholi. Kuigi sa võib lahjendada. Ja kreeme. Kui kohaldatakse õhuke kiht õi segamisel teiste toodetega, on meil vähe "lahja" indikaator SPF, kuid seda suurendada, me ei saa, ei tohi segada tugev indikaator Filtri.
|