|
Bakne mõjutab mitte ainult teismelised, vaid ka täiskasvanutele. Põhjus, reeglina on sama puhul akne tema nägu, st hüperaktiivsus rasunäärmed taga. Raviviis on ka sarnane, kuid on olemas spetsiaalsed soovitused. Õpi, kuidas saada lahti bakne. 1. koorib. Ärge kasutage töötlemata harja ja masseeri teda tagasi käsna või washcloth. Aga ärge hõõruge liiga raske, sest sa ainult suurendada ärritust. Exfoliate võimaldab paljastada poorid puhtaks, sest sageli põhjustatud akne on ummistunud poorid. 2. Sun. Lihtne trikk aitab kuiv akne. Kui probleem on püütud teid abinõuna, või sa oled õnnelik ja sa elad mere ääres või bassein mereveega, see ots on teie jaoks. Mine mere rannas, leotage soolases vees (spin täielikult vee). Siis istuvad all päikesekiired, nii et nad said tagasi. Istu all neid 10-15 minutit (mitte rohkem, et mitte saada põletada!). Korrake seda mitu korda, ja sa näed häid tulemusi kahel esimesel päeval. 3. Tsink. Mõningatel juhtudel, tsink võib olla efektiivne bakne. On kaks võimalust kasutada tsingi akne: - Kanna tsink otse nahale. Sel osta salvi või kreemina, milles on 1, 2% tsinkatsetaat ja 4% erütromütsiini. Ja hõõru nahka tagasi kaks korda päevas. Lisaks salvid, mõnikord müüakse apteekides kui tsink geelkapslitesse. Geel tuleb puhta sõrmega või vatitikuga ja kantakse otse probleemsetele piirkondadele. - Võttes arvesse tsingi vitamiine. Kasside vajavale 25-45 mg (tsinki pikolinaati). Aga mitte rohkem kui 50 mg - see võib tekitada vasevaegus organismis, sest suurtes annustes tsink pärsivad vase imendumise. 4. Scrub. Koorimine nühkima eemaldab surnud rakud, mis akumuleeruvad poorid. Loo orgaaniliste nühkima. Selleks peate 1 greip, valge suhkru ja meresoola. Pigista kaussi 1 greip, lisada pool tassi suhkrut ja pool tassi jäme meresool. Scrub massaaž probleem kehaosadele. 5. Balan pH. See on üks võimalus vabaneda akne, sealhulgas tagaküljel. Teadlased on kindlaks teinud, et kõige sobivam pH taset terve naha ja bakteriaalse floora võib nimetada indeks on väiksem kui 5, ideaalis - 4, 7. Application shower seepi võib põhjustada pH nahk on kõrgem kui 5. See viib kuivaks, koorimine, akne, ärritused. Mida teha: - Kasutage dušiotsaku filtreerib kloori vesi. - Kas spray alandab pH naha. Pihu pudel, vala filtriti joogivesi ja õuna äädikat vahekorras 1: 1. Pärast duši all ja enne magamaminekut spray nahal, selle kompositsiooni pH naha väheneb. - Kasutada Seebi märgistatud "aitab tasakaalustada pH naha." 6. Salitsülhape. Kui kasutad puhastusvahendit salitsüülhapet, kuid ei näe tulemusi - ehk võtad valesti. Kasutage pesuvahendit õlivaba alusel, mille toimeaine 2% salitsüülhapet. Keskendu valdkondades akne, oodake minut, ja alles siis loputa veega. Kuna happe hakkab "töö" ja täiesti lahti naha õlide ja rasvade kogunemine poorid. 7. Niisutab. Isegi rasusele nahale kalduvus akne, vajab niiskust. Eriti pärast kohaldades salitsüülhapet, sest see kuivatab nahka. Oluline on leida õige vahend. Märgistus peab olema "comedogenic". 8. Medical salvi. See salvi müüakse apteekides ja kasuta dot otse vistrik. See on kõige parem kasutada meditsiinilise salvi 2, 5% bensoüülperoksiidi. Te ei tohiks kasutada vahendeid 5% või 10% bensoüülperoksiidiga, kui teil on väga tundlik nahk, tekitab see ärritust. 9. Retinool. Kreemid retinooli ka leevendab akne ja bakne eriti. Retinool koorib nahka ja takistab teket akne. Kuid tegemist nahk on tundlik päikesevalgusele, tuleks seega kohaldada üksnes retinool öösel ja kui spin on kaitstud päikese eest. 10. AHA ja BHA. Alpha-hüdroksü happed koorib surnud naharakud, mis ummistavad poore ja põhjustada akne. Beta-hüdroksü happed võidelda bakterid, mis põhjustavad bakne. Scrub AHA-happed tuleks rakendada 3 korda nädalas. Peale dušši nahka niisutada selja ja protsessi BHA-plaastrid. Bonus. Proovige kohaliku taotluse laigud järgmised tooted: sidrunimahl, tomatimahl, teepuuõli. Nad kuivatatud akne, on antibakteriaalne toime. Nahahooldusvahendid kui teil bakne Abi arstiabi tõhusamalt toimida. Selleks pead vaatama harjumuste ja elustiiliga. Siin on tegurid oluline pakkuda: - Kanda puhtale rinnahoidja. Kui bakne, aluspesu tuleks muuta sagedamini, soovitavalt pärast iga kasutamist, see tähendab, et iga päev. Bra rihmad tuleks hästi kohanenud suurus, et puudub hõõrdumise nahal ja ärritust. Hea otsuse - Olkaimeton rinnahoidja, kuid võite proovida ja seljatoeta rinnahoidjad. Ettevaatust ka puhtuse eest käsnad ja rätikud. - Kandke laiu riideid valmistatud naturaalseid materjale. Puuvill imab higi ja sünteetika ainult julgustada bakterite kasvu. - Kasutage dušš pärast mis tahes füüsiline aktiivsus, kas see on fitness või aeda tööle. Pot peske neid tihti, eriti suvel, et vältida baktereid ei tekkinud, ja ei ummista poore. - Loputa keha pärast vanni ja dušiga. Nahaarstid öelda, et üks põhjus on ... bakne konditsioneer või palsam juustele. See toode on hea loputada juukseid, kuid see on midagi pesta tagant - ei usu. Loputada nahka konditsioneer jaheda veega tuleb tagasi. Teine lahendus - kohaldada jäetav palsam juustele. - Muuda pesuvahendiga. See soovitus omanikele tundlikule nahale. Võibolla pesupulber ärrita nahka. Muutke selle teisele, näiteks pulber lasteriideid. - Joo 8 klaasi vett päevas. Hea niiskuse tagab, et nahk ei vabasta õli korvata puudumine niiskust.
|