|
Puu magustoidud suudavad meeleolu, samuti täitma füüsiliste ja moraalsete vajadust maiustusi. See on suurepärane asendus pagaritooteid (koogid, kondiitritooted ja muud maiustused) ja ideaalne neile, kes järgivad tervislikku toitumist ja toitumine. Jäätis, tarretised, kreemid, jogurtid, parfaits, salatid, magustoidud, juustu - ja see ei ole täielik nimekiri magustoidud, et saab valmistada värske või konserveeritud puuviljad. Täna on puu aastaringselt suur valik kauplustes ja turgudel, ja ei pea ootama suve nautida lõhnav hõrgutisi kahjutu. Nad võivad olla win-win täiendada pidulaud, ja nii lastele kui ka täiskasvanutele. Kogu osa cooking, mis ei ole ka ilma selliseid komponente nagu puu - Christmas retseptid. Tõepoolest, viimastel aastatel on paljud pered, isegi uusaasta laua taha näha kasulikuks magustoidud, ei lopsakas küpsised leotada kõrge kalorsusega ja mitte-looduslikke kreeme. Puuviljasalat Üks populaarsemaid ja lihtne võimalusi, magustoidud on puuviljasalateid. Värskus, maksud elujõu, vitamiini ja purskkaev plahvatus maitse - see kõik võib öelda see delikatess. Maitsev, valguse ja originaal puuviljasalat toob maksimaalset kasu, eriti väljaspool hooaega, kui keha puudub vitamiine. Puuviljasalat retsept Koostis: * Kiwi - 1 tk; * Banaanid - 2 tükki; * Granaatõuna - 0, 5 tk; * Orange - 1 tk; * Pear - 2 tükki; * Apple - 2 tükki; * Jogurt või madala rasvasisaldusega koor - 250-300 ml. Ettevalmistus: Kiwi põhjalikult pesta, koorida nuga ja lõika keskmise suurusega kuubikuteks. Banaanid puhastada, lõigata ringid ja puista sidrunimahla, et vältida pruunistumist. Apelsinid on puhastatud, jagatud viiludeks, iga viil pooleks või lõigatakse 3-4 osaks. In pirnid ja õunad eemalda südamik seemned, lõigatakse väikesteks kuubikuteks. Õunad võib ka puista sidrunimahla. Granaatõuna seemned puhastada ja valitud. Kõik puuviljad segada ja levis suure jäätise kaussi või veini klaase ja vala jogurt või kreem. Puu tarretis Puu marmelaad - maitsev ja ebatavaline magusus. Selle kasulikud omadused suur väärtus, paljud eksperdid toitumise. On tõestatud, et kapslis želatiiniga sisaldab aineid, mis tekkimise vältimiseks artriit ja kapslites, valmistati abiga pektiin on võimeline väljutama raskmetalle. Retsept õuna marmelaad Koostis: * Õunad - 5-6 ühikut; * Želatiin; * Suhkrut maitse. Ettevalmistus: Õunad on põhjalikult pesta, lõigata kaheks, eemalda südamik seemned ja pane potti koos vähese veega. Pan panna põlema ja küpseta pehmeks õunad. Viimistletud mass jahutatakse ja lastakse läbi sõela väikeste rakkude vabanemiseks nahka. Kartuliputru lisada suhkrut maitse ja küpseta 2-3 minutit pärast keetmist siis lisa 0, 5 liitrit kuuma vett. Želatiin (vt. Juhiseid pakendiga) ligunenud niipea, kui see paisub, siis lastakse alla püree, lahjendati veega, segati, valati Silikoonvormid ja jahutati külmikus kuni paks.
|