|
See on maksa tursa kala meditsiinilist kalaõli, mida me ei meeldinud lapsena. Tursk kalamaksaõli sisaldab: vitamiinid A, B6, B12, D, C, aminohapped, foolhape, mineraalaineid - raud, vask, kaltsium, tsink, naatrium ja muid kasulikke meie tervise ja ilu agent. Üks purk kalamaksaõli annab keha norm vitamiinide ilmaprognoos. Lisaks Omega-3 rasvhapped kuskil mujal maksa turska kala ei sisaldu. Rohkem kalamaksaõli parandab vaimset ja füüsilist jõudlust, kaitseb hambaid, luid, naelu, juuksed, ei võimalda nahk kaotab oma elastsuse ning hakata koorida. Naised, kes armastavad kalamaksaõli ja kasuta seda toitu, sünnitada terve tugeva lapsed, kes peaaegu kunagi haige. Kalamaksaõli aitab vähendada kolesterooli sisaldus veres, mis takistab trombide moodustumist, kiirendab kudede uuenemist. Kalamaksaõli aitab ennetada nägemise kaotus, ateroskleroos, diabeet, südame-veresoonkonna haigused, südamelihase infarkt, sapikivid ja neerukivide, astma, osteoporoos, dermatiit, allergiad, normaliseerib ainevahetust, parandab immuunsüsteemi. Need, kes on nende haiguste tarbimist kalamaksaõli pehmendab haigus. Fännid maksa kaua muutub halliks, ja veidi hiljem, omandada kortse, ja nende aju töötab kõrge vanaduseni. Need, kes suitsetavad ja alkoholi kuritarvitamist, kalamaksaõli aitab paar aastat hiljem kogeda tagajärgi oma halbu harjumusi. Hoolimata asjaolust, et konserveeritud kalamaksaõli on kõrge kalorsusega - 610 kcal 100g toodet - see ei aita kaasa ülekaalu tekkimist ja ülekaalulised inimesed lastakse isegi mõõdukate. - 1 purk konserveeritud kalamaksaõli (250 g); - 4 muna; - 1/3 tassi riisi; - 5 c. tilli; - 5 c. petersell; - 40 c. roheline sibul; - 1 sibul pirn; - Soola ja pipart maitse järgi Ettevalmistus: Keeda riis, loputada. Cook kõvaks keedetud muna, hakitud. Ja iga roheline sibul peeneks hakitud. Maks puder kahvliga. Kõik segada, soola ja pipraga, lisada või välja purgi maksa. Kaunistage oksakest peterselli ja tilli. Võite üles seda õhukesed viilud sidrun 2-3. Maskid alates kalamaksaõli sile kortse, pingutage ovaalne nägu, leevendab kuivust ja turse. Annab nahale värske, terve jume. - Mask kuivale nahale 2 spl. maksa lusikaga segada 1 tl astelpajuõli, puder, sega ühtlaseks, pane sinna 10-15 minutit. Loputa sooja veega või tampoon kasta oliiviõli. 5 minuti pärast peske Keetmine petersell või nõrk pruulima roheline tee. - Mask, pingutab poore ja annab nahale elastsuse ja värskuse 2 spl. Lusikas maksa segada 1 tl sidrunimahla ja 1 tl porgandimahl. Kanna näole 10 minutiks. Pesta tampooni ligunenud kummel tee. - Vitaminizing ja toniseeriv mask 2 spl. Lusikas maksa segatud 2 spl. spl hakitud apelsini viljaliha. Kandke 10 minutit, loputa sooja veega. Mask parandab rakkude ainevahetust, toidab ja õrnalt valgendab nahka. - Värskendamiseks ja noorendada nahka ja saab hõõrudes seda õli cookie jar. Oil rakendatakse iga 1-2 päeva 10 minutit ja pesti maha sooja Keetmine peterselli.
|