Holidays arvu suurendada südameinfarkti
 Kõik süü ei ole kindlasti töötab umbes shopping ja põnevust kingituste ja ostetavad lauale. Me räägime banaalne söömine ja rohke joomine.

Teadlased märgivad, et detsembris - kuus, mis moodustab tipus südameinfarkt. Heavy joomine ja ebaregulaarne toitumine on väga oluline.

Kui me joome, keha on vedelikupuudus, vajab keha elektrolüütide hävitatud. Süda läheb virvendus. Siis inimesed istuda Küllusliku lauda ja vererõhk võrsed üles. On aegu, kui süda lihtsalt ei saa hakkama selle koormusega, see toob kaasa südame seiskumise. Ja see areng on täheldatud mitte ainult joomine, võib juhtuda kõigiga, kes on liiga kontrollimatult hakkab sööma ja jooma, ja see on šokk oma keha.

Mäleta vähe reegleid, kuidas vähendada mõju uusaasta isikutele. Ja rääkige sellest oma perele ja sõpradele:

- Vältige liigset söömist ja rikkaliku joomine.
- Päev enne puhkust nii palju kui võimalik proovida juua vett, keha võtab parem puhkus kui see on piisavalt niiske.
- Naatrium ja kaalium peaks esinema toitumine enne puhkust.
- Üks päev enne pidu, proovige mitte võtta ravimeid. Isegi kahjutu pill köha võib arengut mõjutada südames. Enamik ravimeid koguneda veres, mis lõpuks viib maksakahjustusi. Mõju on veelgi, kui ravimeid koos alkoholiga.

Kui õnnelikud ja rõõmsameelsed puhkus on retsept - kõik peaks olema mõõdukalt.

Autor: MyCharm.ru: Julia Gnedina