Anti-age algab kakskümmend aastat!
 See võib tunduda pisut imelik. Aga rohkem ja rohkem eksperdid anti-age jõudnud järeldusele, et kuidas sa hoolitseda oma naha aastaselt kakskümmend, sõltub sellest, kuidas näeb välja pärast nelikümmend. Niisiis, kuidas hoolitseda nägu 20-40 "ei olnud excruciatingly valus ..."?

Ainuke asi on, et hoiatada kõiki, kes hoolivad selles küsimuses - nii et erinevatest foobiad põhjal enneaegset vananemist. Rumor on see, et isegi SharlizTeron kannatab hirm vanaduse. Kuigi tema käsutuses ja isiklik toitumisspetsialisti ja isiklik kosmeetik ja massöör ... Ei, ärme neuroose. Lihtsalt on mõned lihtsad reeglid, mida tuleks lugeda ja proovida neid järgida.

1. Ei vananemisvastase!

Tundub, et teada peaaegu kõike, kuid see väärib mainimist. In 20 aastat vananemisvastane seerum või emulsiooni võib ainult kahju. Rääkimata sekkumist süsti või apparatki. Parimal juhul on väärtusetu.

Nad ütlevad, et Hollywood on kinnisideeks Botox .  Isegi 25-aastaste teha .  Kahjulik Kas küsida? "See ei ole kasulik - see on kindel" - nii ütleb tuntud kosmeetik Ellen Marmur spetsialist dermatoloogia ja plastilise kirurgia, Mount Sinai Medical Center New Yorgis, autori paljukiidetud raamatut "Lihtne ilu nahk", mis räägib, kuidas säilitada tervist ja ilu nahka igal eluetapil .  "Tüdrukud 20, 25-aastased peaksid teadma, et nüüd kõige tähtsam ülesanne - et vältida tulevasi kahjustusi .  Sest kui saame vanemaks, töötame kahes suunas: ühelt poolt, me üritame midagi kinnitada, et on põhjustatud naha enne, kuid teiselt poolt, me töötame, et vältida tulevasi kahjustusi .  Nüüd, 20-aastane õnnelik nad töötavad ainult tulevikus .  Selles mõttes, kui me räägime Botox 20 aastat - see on pigem üleliigsed protseduurid .  Asjaolu, et Botoxi LED ravi, näiteks - on vahend heakskiidu "undo kahju" .  Ja kuna 20 aastat on midagi tühistada, ja seejärel täita need protseduurid on mõttetu " .

Parim päev koor, pöörama tähelepanu sellele, et B-vitamiini - see taastab naha osa, mis on rohkem seotud toote "30+", kuid 20 aastat on vaja vitamiin A - see aitab säilitada elastsust nahale noored.

2. Peamine probleem - nahk silmade ümbruses

 Anti-age algab kakskümmend aastat!
   Peamine asi, mida sa pead tegema, et noortepoliitika tuleviku - see on keskenduda silmaümbrusele. See on kõige haavatavamad hetkel tulevikus. Esimene reegel on: iga päev, 365 päeva aastas, võtta kõik ettevaatusabinõud vastu päikesekiiri. Ja ei ole vabandus laiskus või teised ei tohiks siin olla! Näete tõttu oma labors 10-20 aastat, kui eakaaslased piinatakse valiku salon korra. Kasutage seda ala ainult erivahendeid silmaümbrusele, päev ja öö tooteid võib olla liiga kontsentreeritud ja agressiivne selles tundlikus valdkonnas.

3. Kodu kaitse nahka - päike

"Kanavarbad", laienenud poorid, kortsud, punased kapillaarid ümber nina ja põsed, tumedad laigud, freckles - kõik asjad, mis meile ei meeldi vanus - see on parim tulemus kokkupuude päike. Kreem filtrite UVA / UVB kiirguse eest võib aeglustada nagu "kanavarbad" aastakümne jooksul!

Veelkord, iga päev, on päike või mitte, kaitsta nahka (eriti silmade ümber) kreemid SPF filtrid. Mida kõrgem on arvväärtus filter - seda parem. Ideaalne osta tooteid, mille väärtus on SPF 20. Kuigi, seda kõrgem näitaja - kallim vahenditega.

Ehk papagoi, kuid seda: NO päikest NÄOKREEMI!   Solaarium või romantiline puhkus - ainult päevavarju ja päikeseprillid. Sellel reeglil ei ole erandeid.

4. Puhastamine ja puhastust uuesti

Teine põhireegel kakskümmend aastat - puhastust. Mõju väliskeskkonna - see ei ole ainult päike. City tolmu, liigse rasu - kõik see ähvardab ummista poore ja akne. Iga koha noorte võib meenutada tema vanusest. Akne, ärritus, akne - see on stressirohked naha, ja see on väiksem kui enam naha jääb noor.

Et eemaldada meik, kasutada konkreetseid tooteid. Parim asi, kui soovite, et lisaks tavapärastele kreemiga, üks kitsamalt fokuseeritud näitaja just silmameigi eemaldaja. Need on märgistatud «Eye Remover». Nad ei ole agressiivsed ja samal ajal toime isegi püsivad toitu.

 Anti-age algab kakskümmend aastat!
   Üks ülesandeid puhastamiseta noorus on hoida rasva naha. Liigne rasu - eriti levinud 20-aastaselt. Kui midagi on võimalik teha, võib tulemus olla kõik sama ummistunud poorid, vistrikud siis, kui pärast 40. eluaastat ammendatud püsiv ravi nahast.

Peske jaheda veega igal hommikul ja õhtul, parema mineraalsed, kui võimalik. Külm vesi aitab reguleerida näonaha rasva tasakaalu looduses.

5. Niisutab

Kuivus - peamine märk vanadusest. Enamik naisi ei teadvusta veel, et näonahk võib olla janu. Kui tead kuivuse tunnet läbi pihu termiline vesi, hoida nägu niiske kogu päeva. Seda saab kasutada otse peal make-up. Nüüd naha kergesti tajub vee, glütserooli ei ole vajalik nafta transportimiseks või niiskuse sügavamates kihtides naha või hoida pinnal. Nii et see ei kaalu ennast kreem. Niikaua kui piisavalt vett.

6. hoolikalt lugeda etikette kosmeetikatoodete, mida osta!

Nüüd seda on muutunud palju lihtsamaks kui paar aastat tagasi, sest viimasel ajal on tootjad peavad täpsustama täies koosseisus oma varaga. Loomulikult number üks vaenlase - see on kemikaale. Mõned mitte ainult kasulik, vaid ka ohtlik meie nahale. Täiesti vältida säilitusaineid praktiliselt võimatu (välja arvatud mõned käsitsi valmistatud tööriistu, mida hoiab mitte üle päeva), kuid see on parem, kui nad oleksid võimalikult väikesed, eriti keemilise päritoluga säilitusained (parabeenid).

 Anti-age algab kakskümmend aastat!
   Varem oli raske leida deodorandid alumiiniumreflektorita kompositsiooni. Kes on tekkimas. Proovige neid kasutada, nad on turvalisem. Lõppude kahjulikud elemendid lõpuks langevad sissepoole ja seega toimib tingimusel isik.

Parfüümid parem need põhineb eeterlike õlide asemel kemikaalide ja lasen aurustuda. Nüüd tööstus töötab püsiva lõhna ilma alkoholi, vaadata uusi tooteid, et paljud kaubamärgid liiguvad seda tehnoloogiat.

Kui sul on tundlik nahk - vali komponentidega nagu kummel, aloe vera, roheline tee, nad rahustab nahka. Samuti vältida erinevaid lõhnu koostises on - veel ärritav tundlikule nahale.

Vajalikud 20-aastased peaks arvesse võtma asjaolu, et kosmeetika oleks nekomedogenna, et on, siis ei ummista poore. Selline märgistus peaks samuti olema oma kosmeetikatooteid.

Nagu näete, reegleid ei ole nii palju. Jälgige, kuigi need ja nahka ütleb sulle "aitäh" 40 aastat. Pea meeles, et peamine asi - noorte nahka ole vaja noorendada, et tulevikus on see mõju ei kogune. In 20 aastat, siis tuleb lihtsalt hoida nahka pidevalt vedelikku ja puhas, kaitstud päikese ja ei koorma see veel nii päeval kui öösel kreemi või seerumit.
Autor: Julia Gnedina