|
Nüüd on vaja mitte ainult kasutada spetsiaalseid kosmeetika, vaid ka jälgida oma toitumist. Näiteks on vaja toetuda toidus rohkesti valku: taine liha, pähklid, oad, piimatooted. Ära unusta rohelised köögiviljad, mis stimuleerivad immuunsüsteemi. Lisaks sisalduvad rohelised köögiviljad ainete avaldada soodsat mõju nahale tagajärjel see ei ole nii kuiv ja pragunenud. Ära viska ja kasutamise. Lõppude lõpuks, nad parandavad vereringet, aitab säilitada harmoonia ja isegi tugevdab immuunsüsteemi. Skin Care ja keha Muuda koor. Talvel, meie nahk ei ole nii palju niiskust kui toit. Puhastamise, proovige kasutada kosmeetikatooteid, mis ei sisalda alkoholi. Eelista puhastusvahendite näol piima või koort. Well, kui need sisaldavad kakaovõid, eeterlikud õlid, mesilasvaha ja vitamiin E. Mitte ainult inimene vajab korraliku hooldust, sest seljas soojad riided, temperatuur kuivatatud naha organismi. Selle tulemusena, siis tundub ebamugav ja sügelevad. Seega, keha on vaja kasutada erilisi vedelikud ja kreemid, mis on hästi toidavad ja niisutavad nahka. Ja ärge unustage kätekreem. Enamik külmal aastaajal, inimesed kannatavad kuivale ja normaalsele nahale. Seetõttu on kasulik teha maski. Siin on retsept, mida me soovitame: - Rowan mask . Sega 1 spl võid 1 tl mahla pihlakas. Kanna näole 20 minutit ja loputada. - Tomat mask . Sega 2 spl tomatimahla ja veidi jahu. Kanna näole, lasta kuivada või 15-20 minutit. Loputada veega. - Apple Mask . Riivi pool õuna, lisada 1 tl mesi, 1 munakollane, 1 tl askorbiinhape ja 1 tl taimeõli. Noh kõik segatakse ja jäetakse 15 minutiks. Loputa nägu jaheda veega. - Pumpkin Mask . Hõõru väike kogus kõrvits ja oodake, kuni see ei anna mahla. Lisa 1 munakollane ja kohaldada paks kiht näole ja kaelale. Lastakse seista 15 minutit. Seejärel loputatakse veega ja pühkige nägu toonikuga näole. Nail Care Meie küüned ei vaja vähem ülima hoole. Hea kaitse - laki alus. Samuti tuleb kindlasti kanda kindaid. Ja alati kaasas kreemi, mis peab olema täisväärtuslik. Paljud tootjad valmistavad hooajalised toorained nahahooldustooted, mis sisaldavad rohkem E-vitamiini ja taimseid komponente. Juuksehooldus Kanda mütsid must, nii külm ja nii ei mõjuta juuksejuuri ja peanahka. Ärge unustage, et niisutab juukseid. Kas toitev mask üks kord nädalas. Liiga sageli anduda tooted ei ole vajalik, kuna juuksed kaotab võime taluda keskkonda. Seda saab kasutada, et kaitsta juukseid kookosõli ja aloe mahla. Ärge kunagi peske juuksed enne reisile minekut välja. Ja kuivata oma juuksed, liiga, on vaja vähemalt 20 minutit enne vabanemist, nii et neil oli aeg "üle saama" ja jahe. Äkilised temperatuurimuutused põhjustada juuste murdumist. Enese eest hoolt kanda on raske töö. Aastaringselt, mis nõuab süsteemi. Aga kui sa vaatad peeglisse ja näha tulemust, sa mõistad, et see oli seda väärt.
|