Jalad, teine ​​süda
 Ida meditsiin on nn peatada isik, arvestades, et jalamil refleksitsoonide keskendunud projektsioon kõik siseorganid.

Suu koguneb andmeid tervisliku seisundi kohta: kuidas üksikute organite ja kogu organismi. Kui avatud refleksitsoonide jala, on meil võimalus mõjutada siseorganite ilma otsese kontakti, stimuleerida nende töö, vabaneda haigusega tahtmatult, ilma veeta suuri summasid ja ei saan soovimatuid kõrvaltoimeid. Pole ime, et inimesed ütlevad sünteetiliste narkootikumide "Üks lechish - muu sandid."

Paljudes Ida riikides jalamassaaž - see on peaaegu kultuur säilinud sajandeid. Suu on kõige kaugem südamest, et tagada normaalne vereringe on sellisel kaugusel süda on väga raske peatada tavaliselt koguneb eluea jooksul väga palju toksiine, mis omakorda aeglustab verevoolu. Hoolitsev suu, meil on kasulik mõju kogu keha.

Arstid traditsioonilise hiina meditsiini soovitatakse võtta kuuma või sooja jalavanni enne magamaminekut, mõtlesin, et see ei ole mitte ainult uskumatult lihtne ja tõhus viis tugevdada immuunsüsteemi üldiselt ja edendamine isepuhastuv keha, vaid ka märkimisväärne "mõju" külm varases staadiumis haigus.

Ma mäletan lapsepõlvest: Niipea kui köha või nohu, mu ema saatis meid "hõljumine jalgu." Vett lisatakse soola või sinepi, söögisoodat, kuivatatud maitsetaimed ja lehed kask, tamm, sõstrad, kirsid, tükid vaiku (nõelad) või tärpentini, heina tolmu. Jalad olid üleni kausi kuuma vett pahkluuni, mõnikord valades kuuma vett. Seda meetodit kasutatakse juba aastakümneid nii iseenesestmõistetav. Väga tõhus! Ja lõhnavad!
Pange tähele : Protseduur on vastunäidustatud kehatemperatuuri tõus üle 37 5 -37 8, veenilaiendid, samuti peab olema hoolikas hüpertensiivsetel ja inimesed põevad angiini. Sellisel juhul on parem teha soe, kuid mitte kuum jalavann.

Pärast kuuma või sooja jalavanni tuleb pesta külma veega, või korraldada douche - loputus on vaheldumisi külma, siis kuuma veega, pühkige see kuivaks. Suu hõõruda ja venitada korralikult, ja ta on õppinud paigutus bioaktiivsed punktid, see võib olla suunatud töötada teatud organite või kehaosade, vajutades ja masseerides neid punkte.

 Jalad, teine ​​süda


Vastavalt sama hiina, jalanõude talvel - soe, kevadel - tugevdada immuunsüsteemi, suvel - kaitsta kuumuse ja sügisel - tugevdada hingamisteede ja seedetrakti süsteemid.

Et suurendada verevoolu pea ja rindkere jalgadel külm jalanõude kasutada - 3-5 minutit seisab külmas vees, mis ulatub vasikad. Sellisel kuumal suveõhtul vann aitab ületada unetus tugev väsimus. "Käimine" külm vesi - suur karastamine korra. Selleks vannis või basseinis on täis jahedat vett, mis on esindatud "jalgsi kohale." Laste ja nõrgenenud täiskasvanute tuleks alustada mõne sammu ja vee toatemperatuuril lõpuks madalamal temperatuuril vett päevas märkimisväärselt suurendamata sammude arvu. Peamine reegel - ärge võtke katkestused programmi karastamine. Kui mingil põhjusel oli break klassis - siis tuleb alustada otsast peale: mõned sammud, suurendades samas ka iga päev.

 Jalad, teine ​​süda
   Siin mõned retseptid taimsete jalanõude .

- Võitlus seenhaigus
Valmistage puljong: ühes liitris vees keeta Umbes 15 minutit riivitud koor paju ja tamm, umbes 50 grammi. Lase. Saate lisada 5-10 ml alkoholi tinktuur taruvaik. Vannid võtavad muidugi vähemalt 10 päeva kuni 20 minutit.

- Soojenemine vann (aitab soojendada härmas jalutuskäigu)
Soe vesi (umbes 35 kraadi) on hea segada peotäis soola, võid lisada paar tilka eeterlikku õli. Kestus vannis umbes 15 minutit.

- Bath põletikuvastast toimet, haavade paranemine
2-3 supilusikatäit purustatud loorberilehed valada keeva veega, katta ja lase seista. Lisa soe vesi, kui võtta jalavanni. See vann on hea lõõgastav toime.

- Universal Foot Bath
Vala keeva veega üle 1-2 supilusikatäit hakitud sidrunmeliss ja nii palju kummel, nõudma 5 minutit. Lahustatakse vees supilusikatäis meresoola, lisada tinktuuri maitsetaimi ja nautida vanni!
Autor: Galina Kruglik