|
Koht päikese all, kui jalad on kuni lamamistoolis Jalad saab peaaegu suurim annus ultraviolettkiirguse olemusest ja linna, ja need on tavaliselt vähem kaitstud kui näo või õlgadele. On "ohutuse" ütleb nahaarst Olga Zabnenkova: "Salakaval lihtsalt ei suvel ja kevadel päike, kuni nahk ei ole valmis päevitada, ei ole kaitsva sarvkiht ja pigmendi . Sel kevadel peaks olema väga ettevaatlik ja range manustamist kulutatud aega otsese päikesevalguse 11-16 tundi, kui nad on kõige tugevam . Suvel käis päevitada ühtlaselt, siis on soovitav teha koorimine - ja eelnevalt vähemalt 3-4 päeva enne läheb randa . Jalgade jaoks saate valida päikesekreemi, mille keskmine SPF (15-20), mis samuti tagab vajaliku annuse ultraviolettkiirguse ja vähendada fotoozhogov . Ärge unustada erivahenditega pärast päikesepõletust - nad on täiesti erinev teistest kreemid olemasolu aktiivne põletikuvastane, tervendav, rahustav ja niisutav koostisosa . See on eriti oluline naha kuiva tüüpi . Kui nahk on jalad helbed - nii et ta püüab kaitsta end ultraviolettkiirguse, paksenemine sarvkihi surnud rakud . See on nähtav koorimine hoiatab meid, et on aeg, et varjata oma nahka päikese eest ja annab sellele suurema kaitse ja hooldus " . Kõik läheb sujuvalt: sammu arenguga parim depilatsioon Juuste muidugi on üks peamisi dekoratsioonid naiste . Aga mitte juuksed jalad! Ja kuna suvel tänu valguse paljastavaid riideid nad on pidevalt tähelepanu keskpunktis, valiku tööriistu depilatsioon tuleb esile . Oluline on arvestada omadused kuum hooaeg - eriti pärast kasutades depilatsioonikreemi mõnda aega ei ole soovitatav näidata üles päikese ja vaha, kodus epilaator või salong ravi nagu elektrolüüsi võib põhjustada ärritust, mille tõttu umbes lühikesed seelikud ja püksid on unustada mõneks päeva . Lihtne, mugav ja ökonoomne viis eemaldada soovimatud karvad suured piirkonnad nahal on tunda habemeajamist, seda enam, et naiste pardlid on pidevalt paranenud . Vaata uue Venus, mis jälgib iga kõvera keha, peaaegu ilma puudu ühe juuksed . Asendamine kassett varustatud viie teraga raseerimiseks ja ultrapure kaitsev niisutav riba sujuvaks glide kogu naha . Bonus - spetsiaalne seinakinnitus habemenuga dušš ja kaks õrn naiselik tooni valida: roheline ja lilla . Väljaanne: kerge jalga avatud kingad Summer jalad lõpuks "tulevad välja varjud": mida saab kanda sandaale ja elegantne moeshow pediküüri. Aga see tuleb esmalt panna, et nahka jalad, coarsened pärast talve. Word dermatoloog Olga Zabnenkova: "See on väga tõhus jalgadele Cosmetics sisaldavad uureat, mis vähendab sarvkiht naha ja niisutab. Saavutatud tulemus vaid nädal taotluse. Nagu populaarne pimsskivi - tuleb hoolikalt käsitseda. Sa ei saa aktiivselt kraapida või lõigata seda rohkem sarvkihi. Sellest on ainult kasvav tugevam ja paksem. Kui te regulaarselt ilmuvad calluses ja konnasilmad - kõige tõenäolisem, et see on vale rüht ja kõnnak. Selle probleemi on vaja minna ortopeedi. " Väga oluline on valik jalatseid. Sa ei tohi kuritarvitada kitsas kõrge kontsaga sandaalid, sest kuumus jalg juba tihti paisuda. Suvel kosmeetik peab jääma laigud riba. Ja igal mugav võimalus eemaldada kingad ja kõnni paljajalu murul või liiva. Autor istuv kivi: põgeneda jalad tselluliidi Umbes tselluliidi me tavaliselt Jäta juba ostes trikoo - ja lõpuks saada rohkem ja pareo, samuti arsenal tselluliiti. Aga tähendus "muhke" puusade puhtalt esteetiline probleem ja kosmeetiliste võitlemise meetodid on üsna liialdatud. Asjaolu, et nahapinnast näitavad peamiselt puudumine regulaarne liikumine, vastupidi, ebaõiglaselt tähelepanuta. Selgitab dermatoloog Olga Zabnenkova: "Tselluliit - tagajärg istuv eluviis. Istuvas asendis, siis suruge lümfiringet, vedelikupeetus ja hakkab ringlus, katkised ainevahetust, laguproduktid ei saadud rasvarakke, mis põhjustab nende surma, luues "apelsinikoore". Seega parim ennetamiseks tselluliidi - füüsiline aktiivsus on kombineeritud õigest toitumisest. Käsitsi või LPG-massaaž, hõõrudes Pintsliga tselluliidivastane - ei üleliigne, vaid toetavaid meetmeid. " Kui "staarid" on valgustatud: Jalad käes - ja arsti Paljud usuvad, visuaalne puuduseks veenilaiendid, mis on väga tüütu suvel, kui jalad on nähtav, kuid peaks kohtlema seda tõsisemalt. Kommenteeris Olga dermatoloog Zabnenkova: "Veenilaiendid - haigus, mis vajab ravi. Kui "staarid" jalule peaks konsulteerima arstiga-phlebologist. Ta uurib teeb Doppler, laser veeni läbitavus vaadata, valige ravi. Osa skleroseeruvat veenid, mõnikord nad eemaldatakse. Veenilaiendid on tihti pärilik. Kui tema ema või vanaema, raseduse ajal peaks kandma Waist sukad ennetamiseks. " Ja lõpuks - kõige lihtsam ja efektiivsem nõu meie ekspertidega: "Magada, jalutada, armastada ja naeratada - see on saladus terve ja ilus nahk." Ja see on raske mitte nõustuda. Eriti suvel. Ja tõde on jalad! Eriti siis, kui korralikult hooldada :) Olga Zabnenkova - ekspert Venus, nahaarst, MD, Ph.D., professor, Vene Rahvaste Sõpruse Ülikool, asepresident Society of Esteetiline Meditsiin (UIME). Autor: MyCharm.ru: Anna Shustrova |