Sinu maitsev ja jõuline hommikul
 Nagu lõoke, ja kui õnnelik õnnetu kõik teisedki! - Me arvame hommikul koguda rusikasse kõik tema tahtejõudu murda eemal padjad ja tõmmake tekk koos sinuga. Aga sa pead virgutama mitte niivõrd - kontrasti dušš ja hommikusöök. "Sõprus" on harjumus süüa hommikusöök on vajalik mitte ainult tagada, et mõne minuti laadige patareisid ja saada tööd rõõmsalt. Hommikune eine - vundament tervislikke eluviise. Milline peaks olema õige hommikusöök?

Ideaalne hommikul täidiseid - küpsised "Jubilee Morning"   firmalt "Kraft Foods Rus". Küpsised "Jubilee Morning" on valmistatud looduslikest maitsetaimed. On teada, et terad on allikas süsivesikuid, vitamiine ja mineraale, siis laeb keha vajaliku energia kogu hommikul. Aga lisaingrediente - pähklid, mesi ja kakao - teeme seda uuesti ja üllatavalt maitsev ja krõmpsuv.

Tänu unikaalsele cookie retsept ja spetsiaalse tehnoloogia küpsetamine küpsised "Jubilee Morning" päästis aeglased süsivesikud. Seostamist aeglaselt, nad annavad energia voolu kehas 4 tundi, mis oli osutunud käigus 4 kliinilised uuringud küpsiste kasutamine "Jubilee hommikul" osana tasakaalustatud hommikueinet.

"On palju fakte, mis tõendavad positiivset mõju inimeste tervisele hommikusööki. Hommikusöök küpsiseid "Jubilee Morning" - maitsev, korralik ja mugav alternatiiv traditsioonilisele hommiku-, "- ütleb Christine Boulet, Prantsusmaa juhtiv toitumisspetsialist.

Küpsised "Jubilee Morning" on müügil 300 ja '50 maitsele: multizlakovoe, mesi pähklitega ja kakao.

 Sinu maitsev ja jõuline hommikul


Näpunäiteid täiuslik hommikusöök

1.   Keskmine täiskasvanu veedab umbes 2000 kalorit päevas. Hommikusöök peaks sisaldama umbes 20-25% päevasest määrad tarbimise süsivesikuid, mis on samaväärne 400 - 500 kcal.
2.   Kui keha ei ole valmis sööma hommikul, siis peaks vähemalt juua teed või kohvi, et vältida dehüdratsiooni ja vaadata tähelepanelikult süüa jooksul 2 tundi magada.
3.   Kui te ei söö hommikusööki, sest ma ei tunne nälga, siis proovige söögituba õhtul nii kiiresti kui võimalik.

 Sinu maitsev ja jõuline hommikul


Küpsised "Jubilee Morning" pakkumised ideaalne valem tasakaalustatud hommikueinet :

• puuvilja või puuviljamahla (150 ml) küllastada keha vitamiine;
• Kohupiim või jogurtit (200 g) anda keha kaltsiumi;
• Kuumajoogiautomaadid taastada vedeliku tase;
• Individuaalne pakett "Jubilee Morning", mis sisaldab 4 saia - vajalik osa süsivesikuid.

Kosutab sa hommikul!

Autor: Julia Gnedina