|
Mida teha? Sa ei tea, vaadates Diane Keaton (Diane Keaton), kuulus oma naeratus värske kaubaautod, kus ta ülistab uue naha kreem, eputamine oma kauni biitseps . Lihased müüa niisutajad? Reklaam kreem «Age Perfect Pro-Calcium taastav kreem» firma L'Oreal Paris ühendab luu moodustumise nahahoolduse . Õigus: kaltsiumi ja teisi vitamiine on hea nahk . Aga ärge lülitage kanali - lugu muutub intrigeeriv . Vitamiinid ja toidulisandid on nüüd kõige kiiremini kasvav turusegmentides tasakaalustades naha vananemist . Vaatamata sellele, et kosmeetika firmad pakuvad koor rikas vitamiinide ja seerumi mitu aastat, ja isegi praegu, viimane trend on keskenduda tabletid . Juhtivad kaubamärgid nagu Kinerase, Olay ja N . V . Perricone M . D . juba esitanud ilu kapsel, öeldes, et nad saavad teha seestpoolt, mida koor võib teha väljaspool . Õige vitamiini ilu, ütles Rachel West (West), - see on California osteopath, kes "võib tuua sisemist töökeelt keha optimaalne tase, mis muidugi mõjutab seisukorras oma naha, juuste ja küünte" . Kas pole tore, et me ootasime seda kiire edu? Aastatel 1997 kuni 2002 tootmises toidulisandeid sai 34% müügikasvu ja jõudnud tasemele 19 miljardit dollarit aastas, pakkudes valikut proovida nägus pill ... "Iga päev toob uusi tõendeid kasu toidulisandeid," - ütleb Nicholas Perricone (Nicholas Perricone), meditsiinidoktor valdkonnas dermatoloogia ja autor "Wrinkle ravi» (kirtsutama ravi). Lisaks pioneer kosmeetikatööstuses, mis toodab edukaid rida tooteid Perricone alustas oma äri, vabastades multivitamiini ja kapslid omega-3 ja antioksüdante pulbrid, seene ekstraktid ja peptiidide segu. Ta leiab, naha vananemise tagajärjel madal hinne põletik rakutasandil. Toidulisandid aitavad võidelda põletikuga. Vaatamata eelistele, vitamiine ja toidulisandeid on jahu, mitte narkootikume ja nii nad ei ole reguleeritud büroo Food and Drug Administration (FDA). Lisaks on raske ignoreerida terviklik läbiviidud uuringute dermatoloogilised kogukond, mis kinnitavad toetada naha omadused nende ainetega. Üks viimaseid esitletud ajakirjade «The Journal of Investigative Dermatology», näitab, et mõned inimesed, kes võtsid kaua, vitamiinid C ja E, märganud vähenemist nähtavate enneaegset vananemist. Nii miks sa ei söö parem, vaata parem? "Toit sõime ainult 100 aastat tagasi, sisaldab 10 korda rohkem toitaineid kui see, mida me sööme nüüd," ütleb New York City toitumisspetsialisti Esther Blumi (Esther Blumi), autor "Söö, joo ja tunne end hästi »(süüa, juua ja fantastiline). "Aga ei süüdista põllumehed. Finantsteenuste ellujäämise neil kasutada suuremas summas, väetis, mis omakorda oluliselt vähendab mineraalainete taimed. " Vastandina sellele, et teie vere pakub enamik toitaineid saadud toitu peamine organeid nagu süda ja maks, jättes oma juuste, naha ja küünte praktiliselt midagi - ja te mõistate vajadust tugevdatud meetmeid, et saada puuduv karbonaadid , rasvad ja valgud. Nii Kas asjaolu, et üha rohkem vitamiine ja toidulisandeid turul nahahooldustooted, et varsti tuleb aeg, kui sa ei viska kõik pudelid kallis kreemid? Tegelikult mitte. Need nn pind vahenditega tungivad pealmise naha, parandades koorimine ja pakseneb naha pinnale. Sellepärast kosmeetika firmad väidavad, et nende vahendid annavad parema seisundi. On raske määrata toitainete tulevad oma juuste, naha ja küünte. Kuigi teisest küljest, kuna on raske määrata, kui sügavalt tungida koor. Soovitame tegutseda mõlemal küljel. Et teada saada, kas teil on optimaalne kogus toitaineid teie nahatüübile, ei pruugi pöörduda spetsialisti. Allpool on loetelu toidulisandeid, mida saate lisada oma päevase toidukoguse: Kasutage antioksüdante, et võidelda vananemise Vitamiinid C ja E, alfa-lipoehape, seleen ja KoQ10 kaitseb nahka vabade radikaalide ja keskkonnamõjude taset säilitades kollageeni ja elastiini ja aeglustab kortsude teket. "B" - eest nõtke naha ja tugev juuste ja küünte Väike puudus vitamiini B võib põhjustada haprad ja õhukesed juuksed või väsinud nahale. Proovi Omega saavutada osavalt Et leevendada ärritust, kasutatakse looduslikke rasvhappeid (omega 3 ja 6): Viimane uuringud on näidanud, et nad talub psoriaas, ekseem ja akne. Sära PROBIOTICS Igav nahk võib olla tingitud kahjustanud seedekulgla, ütleb Blum. Probiootikumid (probiootilised) saab salvestada sära, mis aeglustab kiire kasv pärmi. ZAP Zits tsingiga . Et reguleerida tootmist rasva, mis võib põhjustada põletikku. |