|
Külmumist - on kahju, et kehaosad madalal temperatuuril talvel. Äärmuslikel juhtudel võib see isegi nekroos rakkudes. In soojust armastav rahvas külmumist võib tekkida -15 - -20 ° C Ja Northerners kannatama ja 40C. In päeva lapsepõlve ja olime külma -41 - -42S. Kool külm päeva lapsed ei lähe. Me mängisime tänaval ja kuidagi ei saanud külmavõetud. Aga viimastel aastakümnetel talved on soojad ja imal, keha treening ilma unustanud, kuidas toime tulla madalatel temperatuuridel, nii et see peaks aitama. Kui avatud madalatel temperatuuridel, nagu selgitas teaduse, veresoonte muutused toimuvad - tiny spasmid veresoonte verevoolu pärsib koe ensüüme. Temperatuuril alla 30C kahjustatud koe ja raku surm saabub. Märgid külmumist - Esimene märk külmumist kui valgendamine naha kohas külmumist, kahjuks paljud ei märka aega. Tõepoolest, me ei näe end peeglist külma ja hea möödujad, kes on huvitatud counter, see ei olnud nii palju. Kõik on kiire oma äri ja pööratakse vähe tähelepanu teiste, näiteks kiirustamisega kusagil. - Aga kus külmavõetud nahk hakkab tunda kipitus, siis valu. Kui sa ei maksa tähelepanu sellele, külmumist krundi tuimaks. - Naha mitte ainult külm, vaid ka tihe tunne. Valge värv kui lehed, muutub sinakaks ja isegi kollakas. - Kui külmavõetud jäsemed, siis rikkumise tõttu oma ülesandeid, inimene ei saa oma käsi ega jalgu. - Arstid soovitavad esimesel tunne külmutamine hakata liikuma aktiivselt. - Vähe külmumist, kus ainult vähendada tundlikkust ning see soojendab verevarustus taastub, arstiabi on vajalik. - Kui soojenemine areneb turse ilmub külmavärinad, palavik helistage kohe "kiirabi." - Mitte mingil juhul ei ise ravida. - Enne saabumist arstid valu võib anda: analgin, baralgin mitte rohkem kui 1-2 tabletti ketorol, Nospanum, papaveriini konsulteerimist vastunäidustused käsiraamatu, mis on seotud narkootikumide. Ennetamine - In krõbeda pakasega õue minna ei ole soovitav, kuid sageli minna. - Selle asemel, et kindad topelt kindad. Jalad, puuvill, top villaseid sokke ja saapad sooja sisetallad. Ära unusta retuusid ja püksid. - Iga metalli sõrmused, ketid ja käevõrud külma, et vältida külmumist ei peaks kandma. - Põsed ja lõug kaitsta villane sall ja kõrge kraega kampsun. - Enne kui minna külma ilmaga, peate rikkalikku hommikusööki. Kui keset päeva või öösel oleks kuhugi minna, pead ka sööma, sest külm keha kasutab palju energiat. - Talvel tuleb lükata kõik niisutajad ja kasutada neid soe kevad päeva. - Kui külm ei ole väga tugev, siis poole tunni enne läheb väljaspool, saate rakendada näole rasvane kosmeetika. - Pärast naasmist külma kütta, siis ei soovitata langetada käed ja jalad soojas vees või hoida üle lõkke. Sa ei saa muutuda pulbristatud lumega, vill, alkohol, õli, juua alkoholi. - Parem on juua teed meega või vaarika, sõstra moos. - Northerners päästa naha külmumise mustamine seapekk, meie vanaema määritud hanerasvaga. Nüüd keegi määris kreemi osta apteegist, "päästja", kuid see on kaugel lõhn lõhn roosid. Noh aitab tavaline laps kreemid, näiteks "Frost", "Rosy põsed" või rasva "Nivea" kogu perele. Kanna kreemi, ekspertide nõu pooletunnine enne läheb väljaspool. - Kui pärast jalutuskäiku külm tuleb istungi tööl, kus õhk on kuiv tulelt, koor tuleb eemaldada salvrätikuga, näo kreem mineraalvesi ilma gaasita, ja pool tundi enne tööle jälle, kohaldatakse kaitsev koor. - Abivalmis käsi mёrznuschih õhtul vannis: 2-3 spl. lusikas tamme koor valada 2 tassi keeva veega, keeta 15 minutit, push 1 tund ja hoida oma käed puljong 15 minutit. Öösel määri oliiviõli või päevalilleõli rafineerimata ja kandke puuvillaseid kindaid. - Talvel näonaha ja käed kooritakse ja kuivust säästab mett. Sa võid levitada seda puhta nahaga, kuid see on parem eelnevalt määritud taimeõli, ja peal pehmendatud mett. Pesta 10-15 minutit sooja käärima nõrk roheline tee, või puljongit peterselli.
|