Kuidas valida jooksvate kingad ja ei kahjusta tervist oma
 Oled sa kunagi selle üle, mida valikut jooksvad kingad, ja kingad tervikuna - see on väga raske ülesanne. Ostetud lähimal turul tossud ausalt teenitud viissada rubla, sa viska parimal juhul, kuu aega hiljem. Ära ole illusioone. Ei, sa ei müü kõrge kvaliteediga jalatseid odavalt. Ja noh, kui sa lihtsalt raiskad oma raha, sest sa ostad kingad võib kahjustada teie tervist. Kõige tähtsam reegel - on see, et kingad peaks olema mugav. Kuid enamik ostjaid lähtub teine ​​tõsiasi - ilu. Mis siis maksab ... tervist!

Ja nüüd üksikasjalikumalt. Kõigepealt otsustada, mida sa tahad osta õige kingad. Teie fitness? Bega? Jalgpall? Või lihtsalt reis linnast välja oma sõpradega? Universal kingad, mis sobivad Kõigil nendel eesmärkidel, no. Näiteks sõber ostis jalatsid harrasteita ja hakkas tegema fitness. Ja siis kaua ma imestasin, miks ta tunneb ebamugav neid ja juba kaks korda nikastasin hüppeliigese. Ta ei usu, et on aeg muuta jalatseid, seega ei ole ta otsustas minna arstid, et teada saada, kas kõik on oma parema jala pahkluu, ja kui ta oleks isegi sporti. Õppimine, et on täiesti terve, ta jälle läks jõusaalis. Tulemuseks on pettumus - jälle paigast.

Kas teadsid, et ...
Michael Jordan teeb rohkem raha reklaami tossud Nike, kui kõik töötajad selle firma Malaisia.

Noh, nüüd on mul veenda, et valik kingad on väga oluline? See on hea. Me määrame eesmärgiga osta ja minna poodi, et valida oma lemmik mudel.

1. Kust osta?   Enamik kliente, sõltuvalt nende rahalisi vahendeid, peas on teie vastus: turul odavaid poe normaalne või kallis boutique? Aga ükski neist vastused on õiged. Kõige parem on osta kingad eriline spordi poest. Üldjuhul, kui need on jagatud kategooriatesse, nii et saate kergesti navigeerida nendeni.

2. Brand on kõik?   Sa ei kujuta ette, kuidas tänapäeval on ettevõtted, mis muudavad riided, muutes pealkirja kuulsa brändi üks - kaks tähte? "Nike", "Adibos" ja paljud teised. Seetõttu hoolikalt lugeda etikette, seal peab olema märgitud nimetus ettevõtja ja riigi tootmise ...

3. Saada spordirõivaste kauplus, mis järgmiseks?   Esiteks pöörata tähelepanu materjalile, mis õmbles kingad .  Kingapaelu peab olema ümmargune (neid on kõige kergem tegemata), elastne (fikseerida suu kindlalt kinga) .  No moepäratsev "kleepuv" - kui sa otsustad sporti! Nad on praktilised igapäevaelus, kuid see ei sobi seda tüüpi koolitust .  Samuti alati valida hästi ventileeritud sisetald .  Tavaliselt nad kiiresti niiskust ja annavad jalad on lihtne "hingata" .  Tänu vale valik arch toetust (tavaliselt kaetud sisetald ja on tallad), saad korter, et pöörata tähelepanu ka sellele .  Et kingad ei hõõru jalg treeningu ajal, ostes kingad, pöörama tähelepanu pehme rull pahkluu .  Kui see on - võite rahulikult puhata .  No? Siis osta plaaster, palun ole kannatlik ja valmis olla verine villid (vähemalt nii kaua, kui kingad ei soodusta jala) .

4. Nahk / dermatiin / sünteetilised - selles on küsimus?   Vali tegelikult lihtsam kui sa arvad. Nahk ja kunstnahast - kui sa saad kanda kingi külmal aastaajal või vihma. Sünteetika - sport. Enamik on nüüd tegemist kingad komposiitmaterjalid. Seoses ainsa, praegu väga populaarne täiteaineid geeli. Nendes kingad väga mugav sõita ja jalutuskäik pargis, sest nad olla mugav jalgsi ja eemaldada liigset ebamugavust, mis on omane uued kingad.

5. Valiku teeb? Tähelepanu - paigaldamise!   Pane jooksvate kingad? Seisa oma varbad. Kas sulle meeldib? No? Siis võtke see kohe! Väänake tossud kätte. Kus on korda? Täpselt pool? Vaata edasi. Need kingad ei ole sinu jaoks. Miks see nii on? Mõtle sellele, kui te ei flex jala, nii et klapp oli samas kohas? See on õige. Vali kingad, mis korda suunas varbad. Selleks, et mõõta sokid, kus sa lähed spordiga (tavaliselt paksu sokid, neelavad higi ja säilitada keha soojust, nii et suu on pisut rohkem aega kui tavaliselt sobitamisprotsessis).

Kas teadsid, et ...
Täna Adidas kets mudelid on varustatud spetsiaalne vedru on ülikerged ja väga elastne vaht, laenatud autod "Vormel 1" ja käitub hüppelaud. Seda kasutatakse oma disaini ja "ruumi" materjali nagu Kevlar (sellest, muide, ei kuulikindel vest).

Ja kindlasti vaadata välimus kingad - korter õmblused ja liimi! Running kingad, et täita kõiki eespool toodud parameetrit on raske leida, ei vaidle. Isegi spordi kauplustes on nüüd keskendudes rohkem moe kui sobib. Tegelikult see on oluline osa oma garderoob. Pea meeles, et ebamugav kingad võivad põhjustada korvamatut kahju tervisele! Kingad - üks peamisi osi garderoob. Nii, tulevad enda valitud targalt. Siis väljumise linna või kasutamise olema teile meeldivat viibimist mitte testida!
Autor: Larisa Trishkina