Banana tuju, energia ja ilu
 Kui see tõstatas küsimuse elektrijaama toodete aukohal oleks võimalik anda sellele banaani. See on nagu midagi muud, mida ta küsib inimkeha energia terve tunni, nii hästi snacking ajal intensiivne tööpäeva või sport.

Paljud naised kardavad, et banaanid on negatiivne mõju nende arv, kuigi tegelikult rasvasisaldus neist on minimaalne. Süsivesikud (looduslik sahharoos, fruktoos, glükoos) sisalduv küpsed puuviljad on väga kergesti seeditav. Seetõttu on isegi banaani dieeti kehakaalu langetamiseks. Positiivne mõju organismi viia B vitamiine, nagu A, C ja E, kiudaineid, kaaliumi, rauda, ​​fosforit, magneesiumi ja teisi elemente.

Banaanid aitavad vähendada ja ületada mõned haigused ja ajutised tervisehäired, aneemia, et pohmelus kõrvetised depressiooni, ärajäämanähud premenstruaalne sündroom parandada vaimseid võimeid. Nad on ideaalsed hommiku-, andes jõudu ärganud keha. Kiud ja pektiin soodustab head seedimist. Kui püüad suitsetamisest loobuda, banaanid aitab teil, just see, mida me vajame - nad toimet vähendada nikotiini sõltuvus. Kuna kaaliumi, saate kiiresti taastada füüsilist jõudu, unusta kotid silmade all ja akne armid ja nahka enam ei poetatud. Banaanid harva põhjustada allergiat ja seetõttu näitab väikestele lastele.

Ainsad, kes peavad olema ettevaatlik banaane, nii et see on diabeetikutele, inimeste haiguste seedetrakti ja maksa, kus veenilaiendid ja ülekaalulisus.

Tänu oma vitamiinide ja mineraalide koostis, Banaanid on ka kasutatud kosmeetika . Enamik maske saab kergesti valmistada ja rakendada kodus.

- Mask kuivale nahale:   mudima 1 banaan ja segada 1 tl. koort (või 2 spl. lusikad piima), panna puhtad, kuivad näole 10-15 minutit, seejärel õrnalt loputada sooja veega ja korrata ülepäeviti.

- Mask rasusele nahale: mudima 1 banaan ja segada 1 tl. sidrunimahl värske, panna puhta näo ja nutsedge 10-15 minutit.

- Mask normaalsele nahale : Segage 1 banaan ja sega jogurt, siis kohaldatakse segu puhtale näole ja 10 minuti pärast loputa sooja veega. Sulle tundub teie nahk on muutunud?

- Toitev Mask:   puder 1 banaan ja segada 1 spl. lusikatäis mett ja 1-2 spl. supilusikatäit koort, pane puhta näo ja kaela, ja 20 minuti pärast eemaldada lapiga.

- Mask toonimine / tervendab:   mudima 1 banaan ja segada lahtiklopitud munavalge, sidrunimahla ja paar tilka tahes taimeõli, panna puhta näo ja pesta pärast 10-15 minutit.

- Mask kortse:   mudima 1 banaan ja segada 1 tl. hapukoort ja 1 munakollane pekstud, panna puhta näo ja pesta pärast 10-15 minutit veega, sageduse korra - kaks korda nädalas.

- Leotis vastu koorimise:   Haki 100 g banaani koored, vala 350-400 ml. keeva veega ja lastakse jahtuda, siis võite pesta oma nägu infusiooni iga päev.

- Mask kuivadele juustele: segada 1 banaan, 50 grammi mett, 2 tl. nisuidud, kohaldatakse märjad juuksed 20 minutit, seejärel loputa põhjalikult sooja veega.

Mask rasusele juuksed: 1 banaan puder 2 spl. sl kaerajahu ja 1 spl. lusikas takjas õli, kohaldatakse märjad juuksed, mähitud pea wrap 30 minutit, seejärel pesta maha mask sooja veega.

- Mask juustele:   mudima 1 banaan ja sega 1 spl. oliiviõli, õrnalt kohaldatakse niisketele juustele, murrab pead film, lõpus 25-30 minutit loputa sooja veega ja siis saab pesta juukseid šampooniga.

- Banana vanni:   puder 1 kilogrammi banaane ja segada 2 spl. lusikad oliiviõli, mass vees lahustunud ja oma lemmik vann.

 Banana tuju, energia ja ilu
 Osta banaanid kaubanduskeskustes ja turgudel
Parim küpsed puuviljad, pöörama tähelepanu oma välimusele. Hea puu on sile ja läikiv pind mahlane kollane. Korruptsioon banaan saab kindlaks olemasolu must või tumedad laigud üle kogu selle pinna.

See on huvitav:

- On banaan õlu. Proovida need asjad puding, pead lendama Uganda. Puu õlut sisaldab 28% alkoholi, et olla valmis, et vältida ebameeldivaid tagajärgi pärast õlle poole.

- Võib-olla ma ei avastanud Ameerikas, sest See asjaolu on õppinud keskkoolis. Banana - rohi, pandanus ja kõrgeim muru, ulatudes kõrgus 9-10 m.

- Maailma statistika šokeeriv oma lõpmatus: 100.000.000.000 banaane söönud maailma elanikkonnast ühe aasta. Ja kui sõnad väljendada seda arvu?

- Sa peaksid kindlasti proovida "Banana Honey" - paks siirup, mis on keedetud kooritud banaanid Costa Rica. Ja mesilased sellele "mesi" on ebaoluline.

- Maailmarekord süüa banaane loodi Eesti Mait Lepic kes sõid 3 minutit 10 banaani koor.

Teadlased on tõestanud, et banaanid on mitte ainult pingestatud, vaid ka toota serotoniini - hormooni rõõmu ja õnne, tõstes mehe üles. Nii et kui sa kurb ja vihma väljaspool akent juhib porine triibud klaasile ei eita ise rõõm süüa 1-2 küps kollane puu - ja päike on kindlasti vaadata läbi raske tumedad pilved.
Autor: Alesya Martšenko