|
tõsine küsimused Naha? Küsimus on eriti oluline alguses suvel. Pisut ajalugu Sajandeid suhtumine on muutunud. Nii, läheb tänavale, resident Ateena, kreeklased pakitud himation ja kandis õlgkübar. Kuumadel päevadel kasutada vihmavarjud päästa oma nahka päikese eest. Naine tan ei järgitud ja elanikele Vana-Rooma. Just paar sada aastat tagasi, Euroopas peeti tan kuuluvusest, kes on sunnitud töötama vabas õhus: talupojad, karjased, lihtrahvast. Esindajad kõrgematesse kihtidesse ühiskonna teinud kõik võimaliku, et vältida päikesepõletust ja hoida "noble" valge nahk. Joomine tan on muutunud tekkega industrialiseerimise sajandil, mil mainekama töökohad on liikunud veidi alla katused ja büroodesse. Tan on muutnud oma märk - pargitud keha on jõudnud tähendab, et selle omanikul on raha ja vaba aega, piisavalt vaba aja veetmise meres kuurordid. Legendi järgi mood punakaspruuni tutvustas Coco Chanel. Kogemata Zagora reisi ajal üle Vahemere, see ei ole kaotus, teatas, et kahvatu nahk on valus ja kole. Asutus tema moemaailm oli nii suur, et mõne aasta jooksul sai võistluskalendri tan kirglikud austajad Coco. Tasapisi uhkeldama šokolaadi nahavärv on muutunud populaarseks kõigi elanikkonnakihtide jaoks. Pealegi, päevitamiseks erootilise märk - tume nahk silmis palju, see läheb seksuaalse atraktiivsuse, tajuda märk füüsilist tervist. On terve tööstusharu parkimist - mereäärsed kuurordid, rannad, solaarium, eriline kosmeetika. Vahetult enne viimast aastat pargitud keha peetakse sümbol ilu ja tervise. Aga nüüd, dermatoloogid ja kosmeetikud kahelda ...! On sisuliselt Sun Päikesekiirgus ei ole ühtlane. Sõltuvalt lainepikkus kogu UV-spekter ulatus on jagatud kolme ossa: UVA - pikalainelist kiirgust, UVB - keskmise ja kõige jäigem, lühilaine UV-C, kuid kuna see on lõksus atmosfääri rohkem, siis me ei maini. Mõjul UVA moodustatud "kiire" tan. See tan ilmub mõne tunni jooksul (ja see läheb lihtsalt nii kiiresti), siis on värvitu pigmendiga melaniini juba olemas ja värvib naha kuldpruuniks, tagades tema kaitse, õige valguse kaitsev tegur SPF-4. UVB tekitab "aeglane" tan. Tundub pärast 2-3 päeva iga päev päike, kuid hoida, mitte "kiire" palju kauem. UVB ergutab uute melaniini sünteesi ja üheaegne lagunemise oksüdeerijad. Inimkeha kohaneb päikesevalguse järgult, alustades teisel või kolmandal päeval eksponeeritus (päevas UV kiirguse mõjul) ja seda kaitset kestab kaks kuni kolm nädalat. "Solar sallivus" naha järk-järgult kasvanud - alates 04:50 tundi. See tähendab, et loomulikud kaitsemehhanismid, mis võimaldab isikul oluliselt laiendada oma viibimist päikese ilma saada päikesepõletuse. Tan ja kerge corn (paksenemine sarvkihi) koos võivad moodustada looduslikud naha kaitseks tasemele kaitseriietus faktori SPF-40. Argumendid Päikesekiiri on vajalik terve inimese olemasolu ja selle puudumine põhjustab haigust riik . Mõjul päikesekiirgus absorptsiooni edasiseks töötlemiseks ja vitamiine D, E, askorbiinhape, rasvad, valgud, mikroelemente . Mõju all päikesevalguse organismis suurendab tootmist nn õnnelik hormoonid . Doseeritud päike tan kasulik, kui puuduvad meditsiinilised vastunäidustused . Läbiviidud uuring teadlased Medical School of Warwick (Warwick Medical School, Inglismaa) näitas, et mõõdukas päevitamine kasulik ja pikendab meie elu . On teada, et D-vitamiini, on aktiivselt organismi poolt toodetud päikesekiirguse toimel ja kaitseb ainevahetushäired, mis arendavad tulemusena erinevate südamehaigustega ja diabeet, takistab rahhiidi . Mis puudus "supervitamina" tõenäolisem me eelsoodumus vaimuhaigus, osteoporoos (luude nõrgenemine, luumassi), igemete haigused, ja teatud tüüpi vähi, sealhulgas rinnavähi . Lihtsaim viis iseseisvalt saada rohkem vitamiini D - päikesevalguse ja ilma üledoseerimise - kui tase vitamiini sisaldus veres on piisav, tootmine on lõpetatud. Vastuargumente Vastavalt kaasaegse mõistete, esimene kortsud ilmuvad, sest sõltuvus parkimist. Rolli päikesevalguse protsessi enneaegset naha vananemist on nii tõsine, et teadlased on kasutusele uus mõiste - photoaging . Negatiivne tagajärg UV kiirgus võib olla ka fotodermatiit - vägivaldne põletikulise naha reaktsiooni teket villid, süvenemisel krooniliste haiguste, korduvate Herpes, välimus hea- või isegi pahaloomulisi kasvajaid. Päikesepõletus, kiirguse kahju, naha vananemist - palju märke fotovananemist on pöörduv, kuid kui see juhtub sageli, loomulik remont mehhanismid nahas on ammendunud. See kaotab oma elastsuse ning muutub õhuke ja kortsus. On isegi teaduslik termin - nn nahk meremees, talupoeg naha. Ja et see on kõige vastuvõtlikumad melanoom. Muide, dermatoloogid usuvad, et päevituskreemid ei kaitse mutageenne toime päikesevalgust. Nad kõrvaldada tan - looduslik vihmavari, mille nahka püüab kaitsta end päikese kiired tungivad sügavale keha. Kuigi nende kasutamine kaitseb põletuste ja naha vananemist on vaieldamatu. Päevitamine ei ole põletamine
Igal juhul on sul ilus päike, hea puhata ja head tervist!
|