|
Õige ja tasakaalustatud toitumine - on oluline, et inimene. Mis vägi keha saab kõik vajalikud koostisosad: valgud, rasvad, süsivesikud, mineraalaineid, kiudaineid, vesi ja vitamiinid. Sageli on inimesi, kes usuvad, et probleem ülekaalust saab lahendada valik õige toitumine. Kuid nad ei arvesta palju. Miinuseid toitumine - Sest terve inimene, palju toitumisest ei sobi. Need moodsa teaduse tõestada veenvalt, et eraldi süüa valke, rasvu, süsivesikuid pärssis ensüümi süsteemid ja siis vaevalt tagasi! - Jätkuv vastavus mahalaadimine toitumine viib hupovitaminoos muutusi mineraalide ainevahetuse ja kahjustatud seedimist valkude, rasvade ja süsivesikute. - Toidusedel põhjustada liiga raske töö, mao ja pankrease, mis viib süvenes paljude krooniliste haiguste puhul. - Peamine kahju eraldi toit - rikkumine mikrofloora seedesüsteemi kiiresti kasvav düspepsia: kõhulahtisus ja seedehäired. - Kunstliku näljahäda - tugevaim stress keha ja reaktsioon võib olla ettearvamatu. - Ajal dieedil on olemas oluline lihasmassi kadu ja vedelad. Aga kui sa tagasi normaalse toitumise kaal väga kiiresti taastada. - Mis võimalikkuse dieet joomine ja suitsetamine oluliselt vähendada. See võib säilitada, paraku mitte iga, isegi kõige võimsam naine. + Välistatud toidust allergikute toit võib oluliselt parandada tervist. + Põhimõtteliselt Ideaalne dieet ebapiisavate maomahla tootmist, pankrease ensüümid tingitud krooniline haigus. + Palju toitumine väga maitsev ja mitmekesine. + Cooking ei võta palju aega. + B inimese elus on aegu, kui nälg on tõesti kasulik - näiteks toidumürgituse või haiguste järsk temperatuuri tõus. Aga see mehhanism olemuselt ja seda ei tohiks segi ajada dieeti. + Kasutades nälga saab ravida mitmeid raskeid haigusi - kuid ainult range meditsiinilise järelevalve all. Kuna madala kalorsusega dieet + nädalas võite kaotada üsna palju kilo. Küsimus on, kuidas ei saada neid uuesti. + Paljud dieedid põhinevad taimetoidule, mis on osaliselt kasulik, arsti häired eakatel. + Päev mahalaadimine positsioonid alati olemas erinevad kultuurid on need kasulikud ning lisaks sellele ei ole koormav rahakotile. Valik on sinu, kallis Daamid ja härrad!
|