 Igaühel meist on oma harjumusi juuksehooldusvahendite: kes kasutab tõestatud vahendeid lemmik brändi, teised eelistavad vanaema retseptid, mis põhineb looduslike ürtide, ja keegi lihtsalt otsin oma täiuslik šampooni. Aga me kõik tahame sama asja - ilus ja terved juuksed. Kuid mingil põhjusel me unustada, see ei ole piisavalt hoolitseda ainult juuksed: peanahka, liiga, vajab hooldust. Kuna näonahk, siis võivad kannatada kuivust puudumine toitaineid, madal toon, ja see kajastub seisukorras juustele. Saladusi nahahoolduse ja juuste eksperdid jagavad head & õlad.
Nõuanded rahvusvahelise stilist head & õlad Ben Skervina:
- Ära kuritarvita millega
Kui te ei ole rahul seisukorras oma juuste ja peanaha, vähendada miinimumini paigaldamise protseduur, mis on peamiselt seotud seadmete soojuse stiil ja erinevate viimistlusvahendeid. See on eriti oluline, kui te arvate, et teie probleemidele peanahka stressiga seotud oma juukseid ja aktiivne elustiil.
- Küllastada keha niiskuse seestpoolt
Vett tarbida jõuab peanaha peaaegu last but not least - niisutamiseks tuleb juua vähemalt 2 liitrit vett päevas.
- On puhkust pesta juukseid iga päev
Päike, meri, ujumine basseinis - see on tihti kõik negatiivne mõju oma juukseid. Üks võimalikke kõrvaltoimeid - et teie juuksed hakkavad kaotama niiskust. Parim kaitse kava - kasutada kerge šampoon iga päev.
- Pühi märjad juuksed
Pärast pesemist juuksed, kuivata õrnalt pehme rätik ja kunagi hõõruge liiga jõuliselt, sest märjad juuksed on kergesti katki ja vajavad rohkem hoolt.
- Järgige tasakaalustatud toitumine
Tasakaalustamata toitumine põhjustab puudumine vitamiine, mineraale ja valku - kõik, mis võib mõjutada tervist peanaha ja juuste seisund süveneb.
- Söö "õige" rasvad
"Õigus" rasvu leidub puu nagu avokaadod, ja aidata oma keha hea vormi (lisaks saavad nad mõjutada seisukorras peanaha ja juuksed). Enamik lisada dieeti rasva kala, või alternatiivselt kalaõli, linaseemneõli või gamma linoleenhapet (Gammalinoleenhape - GLA).
- Pea meeles, Zinc
Tsink on võimeline imesid. Ta mängis juhtivat rolli mitmed olulised protsessid organismis; See tõestas, et tsingi on oluline sealhulgas tervist peanahka ja juukseid. Samuti on toodud ühe toimeaine šampooni koostise head & õlad!
Nõuanded arst trihologa, MD Gadzhigoroevoy Aida Guseyhanovny:
- Hoolitse peanaha on väga oluline
Tuleb aru saada, et kui sa tahad terved juuksed, siis tuleb alustada juured. Aga juured - peanaha. Seega, lase oma juuksed kasvavad terved ja ilus vaadata, on hädavajalik, et on terve peanaha. See aitab spetsiaalse šampooni Head & õlad niisutav hooldus peanahka.
- Hoolitse peanahka iga päev
Tavaliselt inimesed maksavad palju tähelepanu näonaha võrreldes peanahka; Paljud peibutamise juuksehooldusvahendite tähelepanuta jäetud peanahka. Iga päev pesta juukseid: see mitte ainult ei tee juukseid puhtaks, kuid ka teile rõõm tunne puhas, meeldiv aroom ja veega kokkupuutel ning siis üldiselt parema enesetunde.
- Osta tõestatud vahenditega juuksehooldusvahendid tootjatelt läbi tõsist uurimist
Näiteks P & G Beauty - tootjad Head & Õlad - arenenud tehnoloogia Mikroniseeritud ZPT, mis põhineb viimaste saavutuste teaduse ja tehnoloogia, ja tõesti parandab tervist peanahka; Paljud uuringud on näidanud, et tulemusena regulaarsel kasutamisel peanahka jõuab normaalne. See ei saa aga rõõmustada, et Mikroniseeritud ZPT tehnoloogiat kasutatakse igasuguse juuksehooldusvahendite head & õlad.
- Regulaarselt pesta juukseid
Mõned kardavad pesta juukseid regulaarselt, karda sagedast pesemist oma juukseid on üle kuivatada. Kui su juuksed on kiiresti muutumas rasva, võid pesta juukseid iga päev.
- Ärge sattuda müüdid
Mõned inimesed usuvad, et kõõm - tulemus kummaline ravimatu haigus peanahka. Kõõm - väga ulatuslikke häireid toimimise naha ja vahendite abil toime tulla sinna. No udu probleemid, põhjused ja abinõud, mis on tundmatu siin.
Hea meetod säilitada peanaha massaaž on heas korras. Sa suudad seda märgadel või kuivadele juustele, kuid see on eriti tõhus on äsja pestud rätikuga kuivatatud juustele, nagu käesoleval juhul, ringlust peanahka tänu täiustatud protsessi juuste pesemiseks.
- Peske oma käed. See massaaž on tehtud käeulatuses. Pane oma käed su peas. Pöidlad tuleb üle kõrvade, ja natuke sõrmedega - kroon.
- Ilma liigub sõrmedega õrnalt suruge sõrmeotstega ringjate liigutustega ja täpne hakata masseerida nahka valdkonnas kroon. Sel ajal, hinga sügavalt paar korda - see on suurepärane viis stressi maandamiseks.
- Seejärel aseta indeks, keskmine ja ring sõrme mõlema käega peas. Sama ringikujuliste liigutustega sõrmede tõusevad pea suunas, kuni jõuate laup. Korrake kaks või kolm korda, iga kord kattes suure pindalaga peas.
- Järgmine - liikumine meenutab vihmapiiskade koputades. Õrnalt koputades sõrmeotstega peas, nagu väike trummimängu vihma. See parandab vereringet, toidab peanahka koos hapniku ja kiirendab rakkude uuenemisprotsessi.
- Lõpus massaaži õrnalt puudutades tema pea, pani oma käe tema laubale, liigub piki juukseid. Jooks sõrmed poole tagasi pea. See viib teid umbes kolmkümmend sekundit.
Ja lõpuks, mõned nõuanded õige tehnika kohaldamisel šampoon:
- Täiesti märjad juuksed enne taotluse šampooni. Hoidke juuksed voolava vee all vähemalt minut, kui sul on pikad juuksed, siis veenduge, et nad on hästi joota ja tagasi - selle lõhe juuksed suunda jooksva vee all. Vesi ei tohiks olla liiga kuum või liiga külm - mida vaja meeldiva viibimise hotellis.
- Pigista väike kogus šampooni suurus suur münt ja hõõruge seda oma käes. Kanna šampoon juuste, liigub selles suunas, ülalt ja juustepiir näpunäiteid. Masseeri pea õrnalt ringjate liigutustega, mis hõlmab kogu maht juuksed.
- Enne pese šampooniga, hõõruda juukseid sõrmedega nagu kamm juurest tipuni veenduda, et šampoon täielikult katma iga sentimeeter juukseid. Ärge tõmmake oma juukseid, lihtsalt kaevukook läbi neid sõrmedega.
- Flushing on veelgi olulisem kui taotluse šampooni, ning võtma kaks korda nii kaua. Soovitav loputamiseks šampooni duši all viis minutit. Proovi seda - ja pärast esimest korda te seda teete kunagi! Kui te ei pesta enne šampooni, võib see kaasa tuua tuim juuksed ja välimus kaalud peanahka, mis paneb ülejäänud šampooni ja kuivatatud osakesi.
- Sest julge: lõpuks loputa juuksed jääkülma veega, see annab neile ekstra sära. Külma vee silub juukseid küünenaha kaalud, stimuleerib vereringet peanahka, mille tulemuseks on paranenud juuste kasvu ja muudab need särama.
Kui kuivatamine juuksed ei hõõru oma juuksed rätikuga liiga - märjad juuksed on haavatavamad ning seetõttu on vaja rohkem hooldust. Kujutage ette, et su juuksed on valmistatud siidist - õrnalt pat pat ja pigista vesi Näpunäited enne soengut nagu tavaliselt.
Autor: Ljudmila Lavrushina
|
|