|
Šampoon, vee ja proportsioonitaju Alusel juuksehooldusvahendite - puhtust. Erinevad allikad võib leida vastupidine nõuanne: mõned ütlevad, et pea tuleb puhastada 1 kord päevas, teised - üks iga 10 päeva tagant. Suurem ekspertide arvamust, on see: sa pead pesta juukseid nii tihti kui vaja. See arvestab tüüpi juuksed - Järgida kasutamise kohta šampoonid "õline juuksed", "kuiva", "värvitud" või "normaalne". Kõige raskem toime tulla juuksed, kalduvus rasva . Individuaalne kraadi pesemata juuksed tingitud pärilik ja hormonaalsed. See võib kahjustada närvisüsteemi või olemasolu mehaanilised tegurid (näiteks, massaaž on stimuleeriv mõju tegevuse rasunäärmed). Suurenenud rasu peanahka ei ole soovitatav peanaha massaaž ja isegi kammimine massaaž harja ja peske oma pea peab olema vähemalt 1 kord 2-3 päeva. Tarbimist suurtes kogustes toitu süsivesikutega vormis jahutooteid ja maiustusi, rasva- ja kõrge kalorsusega toidu on ka suurel määral mõjutada kiirust ummistumist juuksed. Raha eest hoolitsemine pesemata juuksed on populaarsed taimeekstrakte nõges, must sõstar, kummel, saialill, Myrtle, sidrun. Normaliseerimiseks rasunäärmed kasutatakse eeterlike õlide bergamot, lavendel, basiilik, sabal palm, samuti erinevat tüüpi savi, tsingi- ja vase, magneesiumi silikaat absorbeerida liigne rasv. Kuivade juuste See soovita koos toitva šampooni kasutada taaselustades maskid ja palsamid, ja kui juuksed olid kõrbenud, maski saab rakendada igapäevaselt koos vähendavale ravile. Siin rolli kasutatavate toimeainete mandel, linaseemned, takjas, Ratas, jojoba, avokaado, mango ja mink õli, ekstraktid granaatõuna, kiniini, platsenta, piimavadak, mere mineraalid, vitamiinid. Kõik vahendid juuste pesemiseks sisaldavad pesuvahenditele (hävitada juuste struktuuri asi). Nad on väljendanud määriva efekti, "lahti ühendamise" juuksed küünenaha kaalud, mis viib eraldamine mõned neist halvasti kammitud juuksed ja vigastatud. No pesuaineid šampoonid ei - nad annavad pesemis: need sisaldavad vees lahustuvad ja rasvlahustuvad komponendid siduda ja pesta mustuse ja rasu. Nende hulka kuuluvad näiteks naatriumi ja ammooniumi laureth kohal. Kvaliteedi šampoon julgeoleku struktuur saavutatakse kasutades kõiki pesuaineid. Üldjuhul hind suurendab šampooni. Igal juhul šampoon peaksid olema väga ettevaatlikud, et pesta maha rohke veega. Tavaline kraanivesi on tavaliselt raske, mis sisaldavad palju soola. See ei ole väga sobilik juuste pesemiseks, eriti aga valmistada vesi ei ole alati mugav. Eksperdid soovitavad vett keeta või kasutada spetsiaalseid lisandeid: soda (1 tl 1 liitri), ammoniaak (1 teelusikatäis ühe 2 liitrit vett), glütseriin (1 tl 1 liitri vee kohta) ja mõned teised. Therapeutic juuksehooldusvahendid Selline kosmeetika loodud tegelema konkreetse probleemi juuksed, mitte ainult pesta juukseid. Ravi rida sisaldab šampoonid, palsamid, maskid, ampull vahendeid seerumis. Kõige aktiivsem neist - viaalid ja kontsentreeritud seerum, et tugevdada juuksejuuri. Nad on võimelised tegelema juuste väljalangemine, kõõm, kuiv või rasva juuksed sisaldab spetsiaalseid patenteeritud süsteeme tavaliselt taimseid (firma Vichy, Ducray, Klorane, Phytotherathrie, Bioderma, Biorga jt.). Šampoonid ja palsamid samasuguse koostise sel juhul olla tugevdamine ravi. Korja vahend meditsiinilise kosmeetika parem spetsialistiga. Süüa Täielik ja tasakaalustatud toitumine tervist meie juuste, naha ja küünte on sama tähtis kui kogu organismi. Toit peaks sisaldama vajalikke kvantitatiivseid valgud, rasvad ja süsivesikuid, vitamiine ja mineraalaineid. "Ülekaal" igas suunas jätab keha vajalikke aineid. Võimatu on tulla mõned erilist dieeti juuksed, sest kõik ained on ühtviisi oluline nii keha kui terviku! Põhimõtted tervisliku toitumise: 1. Erinevaid dieeti, et tagada tarbimine kõik vajalikud materjalid. 2. On vaja võtta toitu kord päevas väikeste portsjonitena. 3. See on vajalik, et säilitada püsiva kaaluni. 4. Toitumine peaks sisaldama nii palju kaloreid kui teil on võimalik kulutada. 5. Mitu puu-ja köögivilju, mis sisaldavad kiudaineid. 6. Aktsepteeritav vähemalt süsivesikuid ja rasvu. 7. Minimaalne rafineeritud ja konserveeritud toiduained; vürtsikas, praetud, soolane toit ei tuleks. 8. Muidugi, see välistab alkohol ja sigaretid. Vitaminiziruemsya! Apteegid lihtne leida erilisi vitamiine ja mineraale, et tugevdada küüsi, juukseid ja nahka. Nad sisaldavad tasakaalustatud koostis just need mikroelemente ja vitamiine, mis on vajalikud hea kasvu ja hooldus terved juuksed, küüned ja nahk. Mis puudumine A-vitamiini (retinool) juuksed langevad välja, kaotavad läike, muutuvad kuivaks ja rabedaks, kõõm paistab. Riboflaviin (riboflaviin) annab juustele terve ja värske ilme. Tema puudumine juuksed juurtest kiiresti muutunud rasvaseks ja nõuanded kuiv. Mis puudumine Vitamiin B3 (niatsiin), juuksed halliks varakult, kuna ta on moodustumise eest vastutav pigment juustes. Vitamiin B6 (püridoksiin), et vältida nähtus sügelus ja kuivustunne peanaha ja kõõma. Vitamiin B9 (foolhape) soodustab karvade kasvu. Vitamiin B10 (para-aminobensoehape) võitleb alguses hallid juuksed mõjutab juuste kasvu. Vitamiin PP (nikotiinhape) on hädas sügelev peanahk ja kõõm. Pärit Vitamiin E (tokoferool) sõltub võimu karvanääpsu ja juuste kasvu. Vitamiin F (linoleenhape) võitleb juuste väljalangemine ja kõõm. Tsink tugevdab juukseid, lisab sära ja hea värv, kaitseb juukseid kahjuliku oksüdeerumise, takistab haprad juuksed. Magneesium annab juustele märgatavalt rohkem mahtu, selle defitsiit suurendab juuste väljalangemine. Seleen Ta toetab sees juuste struktuuri, andes rikkaliku ja püsiva värvi ja takistab juuste murdumist. Defitsiit Jood See põhjustab haprad küüned ja juuksed. Räni - Pakkuja juuksed, küüned, nahk, stimuleerib juuste kasvu. Väävel kaitseb juukseid kahjuliku oksüdeerumise, säilitab juuste sära ja sileduse. Mis puudub väävel juuksed muutub tuhmiks. Massaaž Peanaha massaaž on kasulik kõikidele juuste, välja arvatud rasv, nagu antud juhul see stimuleerib aktiivset rasunäärmete. On muidugi terve peanaha ilma gnoynikovyh või seennakkuste ning teiste nahahaiguste. Massaaži käigus on stimuleerida vereringet, naha pead on parem varustatud toitainetega. Tavapärane kestus 10-15 minutit massaaži. Soovitav on pesta juukseid ajal või enne seda mitte rohkem kui 2 korda nädalas.
|