|
Merehaiguse - mis see on? Merehaiguse - valus seisund keha, mille tõttu monotoonne loksutades tunda iiveldust ja merehaigust. Enamasti oleme silmitsi sarnase nähtusega on merereisi, sellest ka nimi, kuid ei saa vältida Kiik poole ja teiste transpordiliikidega. Mehhanism esinemise halb tervislik seisund peitub kuritarvitamise programmi toimimise eest vastutavad vestibulaartuumade aparaadid. Kõige hämmastavam sümptomite ilmnemine on merehaigus on iiveldus, sageli muutumas oksendamine, pearinglus ja peavalu, üldine nõrkus keha, uimasus jms Kas fännid reisimine on igaveseks unustada kruiisilaevad ja laevad ei kannata kogu tee valus sümptomid selle ebameeldiva seisukorras? Muidugi mitte. Iga reis oli tore, proovige järgmisi meetodeid. Nad aitavad, kui mitte täielikult kõrvaldada, või vähemalt oluliselt lihtsustada tervist. • Enne rongi keha Alustada ettevalmistusi reisi ette, koolitus oma vestibulaarne aparaadid. Selleks sobib tavaline regulaarne sit-ups, lisaks aktiivselt kasutama kiiged ja kiiktool: nad valmistada keha muutusi keha positsiooni reisi. • Mine apteeki Noh esmaste sümptomite merehaiguse erilist homöopaatiliste pillid apteegist, samuti tavaline kommid ja igemete mündiga maitse. Võtke siis pead enne tähtaega või kui esineb raske haiguse sümptomeid, nad ei aita. • Ära peida nurgas Suletud oma kajutis ilma akna või vaadata keskendudes ühe punkti, siis ainult tugevdab merehaigust. Seetõttu soovitas lugemise laev maha jätta. Parim lahendus - jääda tekil ja hingata värsket õhku, ei piiludes midagi konkreetset. • Relax, kuid mitte alkoholi Kui te muretsema tulemas reis, see kindlasti suurendab merehaigust. Nagu ka väsimus kehas. Seega, palju puhata ja piisavalt magada enne reisi, lõdvestuda ja mitte mõelda võimalikud mured. Ja muidugi, ärge proovige Tugevneda abiga alkoholi, siis ta ainult provotseerida merehaigust. • Alla gastronoomilise liialdusi Kui sa oled näljane, piirata suupisteid asemel rikkalik rasvane, vürtsine või magus toit. Proovige juua rohkem puhast vett, mitte mahla, eriti tsitrusviljad, mis ärritavad magu. • Ärge külmutage Varuma sooje riideid, sest vesi on alati külmem kui maal, isegi kui teil on kabiinis. Värske õhk nüüd tuleb lihtsalt hea enesetunde. Seega, kui ruum on umbne, et magada, siis on parem jääda lamamistool tekil on koht, kus vähemalt tundsin pitching. Hea uudis kõigile neile, kes ei tea, et "täiuslikkus" oma teosüsteemi on ebameeldiv, et riik on "säilivusaeg". Keegi sind ennast paremini, see võtab paar tundi keegi paar päeva, kuid mitte rohkem kui kolm. Nii et ole kannatlik, võtta kasutusele meie kasulikke näpunäiteid, rahune maha - ja edastada uusi seiklusi ja positiivseid emotsioone!
|