Nicole Kidman: salajane harmoonia ja noorte
 Ta on see kõik: looduse ilu, elegantsi ja stiili, naiselikkuse ja seksuaalsuse sisemist jõudu ja soov võita. Ta on nii, me näeme seda ekraanidel, ajakirjade kaaned ja vaip. Nicole Kidman, tema nimi igaüks teab, teeb tema naeratus naeratus tagasi ja vaadata - peatada ja imetlen.

Esmakordselt ekraanil, Nicole Kidman ilmus 15-aastaselt, peaosas muusikavideo «Bop Girl» laulja Pat Wilson. Siis olid mõned rollid teles ja sarjast. Aastal 1989 Kidman peaosa "Dead Calm" ja vallutasid Hollywood. Sihvakas tüdruk valge nahk ja šokk punased juuksed, sai jumaldas kõik pealtvaatajad Ameerika Ühendriigid. Ta - esimene näitleja Austraaliast, sai 2003. aasta "Oscar" kategoorias "Parim naisnäitleja" ja sai kolm korda võitnud auhinna "Kuldgloobuse".

1990. aastal noore näitleja abiellub juba edukas sel ajal Hollywoodi näitleja Tom Cruise. Kahjuks abielu on pragunenud ja 2001. aastal algas pikk abielulahutuse menetluse, mis oli kaasas Nicole pikaleveninud depressioon.

 Nicole Kidman: salajane harmoonia ja noorte
   Aga näitleja elu ei seisa paigal, juhtides Kidman uue teema ja uusi rolle. Tema nägu on huvitatud moemaja "Chanel" - Nicole peaosa kaubaautod parfüümi kaubamärgi "Chanel №5» ja sai kõrgeima tasu ajaloos reklaami.

2006. aastal näitlejanna abiellus uuesti - see oli valitud üks Austraalia laulja Keith Urban.

Pildistamine, reisimine, pereelu - elab Kidman on maalitud kell, kui see õnnestub tähelepanu pöörama oma lastele ja võita armastust ja tunnustust vaatajaid üle kogu maailma. Aga kui näitleja suudab ühendada nii palju kohustusi ja jääb alati naeratav, sale ja noor? Mis on edu täht tema ilu?

Nooruse saladus Nicole Kidman on väga lihtne ja näitleja ei tee saladust sellest. Jooga, palju värsket puu- ja puhta joogivee teda aidata vältida märke enneaegset vananemist. Muidugi, see ei saa äri ilma anti-vananemist kreemid, kuid Nicole eelistab kosmeetika looduslikke koostisosi ainult. Tema portselan nahk vajab väga aupaklik hooldus, eriti kaitset UV-kiirte, nii Nicole alati kasutada päikesekaitsekreemi ja igapäevaelus tihti kannab mütsi. Aga põgeneda kuulujutud maailmas näitavad äri on lihtsalt võimatu. Paljud pressiteates väljaanded plastilise kirurgia näitleja ja tema sõltuvus Botox. Nicole ise eitab seda, kuidas ümberkujundamist. "Ma olen täiesti ehtne" - Ta naeratab. Nii et kas see on tegelikult oleme fännid näitleja ei tea, kuid vaatamata mingeid vahendeid, jätkab nautida võluv ja naiselik Nicole.

 Nicole Kidman: salajane harmoonia ja noorte
Vaadates neid pilte Kidman on raske uskuda puudumisel Botox


Ma olen alati imetlenud hoolitsetud juuksed ja hele Hollywood ilu. Selgub, et lisaks šampooni pesta juukseid Näitleja kasutamiseks jõhvikamahl. Mis teeb juuksed saada loodusliku punakas-punaka varjundiga. Kuidas valmistada eliksiiri Nicole ise, see jääb saladuseks. Aga me saame proovida kasutada järgmist retsepti toitev jõhvika juuste mask .
Koostis:
Värske jõhvikad - 3 spl. lusikad,
petersell - 5 oksakest,
oliiviõli - 1 spl. lusikas.


Jõhvikad ja petersell puder kurnage ja segada oliiviõli. Saadud segu hõõru juuksejuuri ja katta fooliumiga või spetsiaalse korgiga maskid. Pärast 20 minutit, loputa juukseid hoolikalt šampooni.

 Nicole Kidman: salajane harmoonia ja noorte
 Nicole hoiab ennast heas korras: harjutanud jooga, ujumine basseinis ja tennist mängida. Et puhastada keha toksiinidest näitleja kolm päeva juua puu- ja köögiviljade mahlad, taimeekstrakte ja vesi, kaotades alkohol, must tee, must kohv ja suhkur. Kui kahel rasedusi sai ta kaalu, ma pidin istuma ranget dieeti. Ja see näitaja näitleja naasis samade parameetritega juba 2 kuud pärast sünnitust.

Kui sa tahad kaotada 6-8 kilo vaid 14 päeva, pöörama tähelepanu toitumise Nicole Kidman. Mõtle Proovi menüü:

Esimene päev: Hommikusöök - kohv ilma suhkruta;
Õhtusöök - 2 keedetud muna, tomat ja spinati;
Õhtusöök - keedetud liha ja rohelise salatiga.

Teine päev: Hommikusöök - kohv ilma suhkruta ja kreekerid;
Lõunasöök - keedetud liha;
Õhtusöök - singi ja jogurt.

Kolmas päev: Hommikusöök - kohv ilma suhkruta ja kreekerid;
Lõunasöök - tomatid, puuviljad ja seller, praetud taimeõlis;
Õhtusöök - riivitud porgandit - 1 tass, 2 keedetud muna, tükk juustu.

Neljas päev: Hommikusöök - kohv ilma suhkruta;
Lõunasöök - riivitud porgandit - 1 tass, 1 tükk juustu ja keedetud muna;
Õhtusöök - puuviljasalat.

Viies päev: Hommikusöök - kohv ilma suhkruta;
Lõunasöök - taine keedetud kala;
Õhtusöök - riivitud porgandit - 1 portsjon.

Kuues päev: Hommikusöök - kohv ilma suhkruta ja kreekerid;
Lõunasöök - kana ja salat;
Õhtusöök - üks keedetud muna.

Seitsmes päev: Hommikusöök - kohv ilma suhkruta;
Lõunasöök - keedetud liha ja köögivili;
Õhtusöök - taine keedetud kala, toores või aurutatud köögiviljad.


 Nicole Kidman: salajane harmoonia ja noorte
 Teisel nädalal söömise samamoodi. Päeval tuleb juua vähemalt 1, 5 liitrit vett ilma gaasi. Jäta toidus soola, suhkru ja alkoholi. Dieet kuulub kategooriasse väga ranged, nii piisavalt kavandatud toite saab olema raske. Enne selline dieet on soovitatav konsulteerida dietoloog.

Ja "alati keep smiling, et on toimunud. Homme on uus päev "- nõustab Hollywoodi näitlejanna.
Autor: Alesya Martšenko