|
Mida sa võid öelda oma igapäevast hooldust? JL.: Nagu iga naine, ma hoolitsen nende ilu. Kuid mul ei ole erilist trikke ja trikkide - natuke kreem iga päev ja juuksed konditsioneer. Mida sa teed esiteks hommikul? JL.: Esiteks ma käia duši all, tunda rõõmsameelne. Seejärel kasutage niisutajad - paljud neist üks minu meik. Kuidas säilitada ilu ja nooruslikkus nahka? JL.: Esiteks - see pidevat hoolt, mis sisaldab UV kaitset ja niisutav. Lisaks püüan kasutada minimaalselt meik, see teeb pildi loomulikumaks. Mis asi on tingimata oma rahakott? JL.: Huuleläige, ripsmetušš, lõhnaõli ja kreem. Ja jah, ma tunnistan: Mulle meeldib bronzers. Kuidas hoida ennast heas vormis? Sa iga päev? JL.: Mul on oma treener, mis pakub komplekt harjutusi ja käin jooga tunnid. Enne olin raskem kui klassis - nüüd olen suutnud saavutada harmoonia keha ja vaimu, tunnen suurt ja viib aktiivne elustiil. Kui ta oli noorem, ta tantsis ja tennis. Kuid ma ei fanatismi, nii et kõik mõõdukalt. Kuidas sundida ennast tegema? JL.: See, et mul on selline näitaja, mis viitab suurenenud koolitus. Ma saan aru, et ilma kasutamise kiiresti koguda kaalu ja kaotada kuju. See paneb mind kõvasti treenida. Mulle meeldib mu keha, kuid mõnikord tundub ebamugav, arvestades, et veidi lihav. Mõni sõna oma dieeti? JL.: Püüan kontrollida, mida ma söön. Ma tean, et on positiivne mõju oma kehale ning - no. Kui mul on vaja kiiresti kaalust alla võtta, lõpetage süsivesikute mõnda aega. Seal on midagi, mis teile ei sobi oma keha? JL. Ma ei ole päris rahul oma kõhn pahkluud. Samal ajal hip pakkuda palju vaeva, nagu enamik naisi. Jätkub ... |