|
Ajad muutuvad, kombed, tähendab noorendamine, ja siin me ei ujuma piima metseeslite, mitte hõõruda kortse väljaheited Paradiisilinnulilli. Tänapäeva abil noorendamine sisaldab aineid, nagu koensüüm Q10, kollageeni, sealhulgas "meri", liposoomid ja nanoosakesi, ja isegi salapärane "noor geenid". Nimed paljutõotav, intrigeeriv, kuid olgem ausad, ja tänapäevaseid vahendeid "antieydzh" selle peamine eesmärk (noor nahk) ei täida palju parem kui vana kosmeetika ja salvid ja valasid meie vanaemad ja vana-vanaemad. Petab looduse ja lõpetada armutu perspektiivis nooled bioloogiline kell ei ole veel suutnud keegi. Igavene noorus võib leida ainult müstiline ilukirjandus romaanid kuid kaubaautod uue "super-tõhusat" kosmeetika koor või ime riist korras. Niisiis, olgem ausad: täielikult peatada vananemist, ja veelgi enam alustama vastupidises suunas, vähemalt lähitulevikus on ebatõenäoline. Kuid mitte kõik nii halb! Ei saa peatada, kuid saate aeglustada ja väga palju ... See ei ole kindlasti "igavese nooruse", kuid siiski üsna pikk kestus eluetappi, kui vanusega seotud muutused nahas saab teha nii silmapaistmatu, eriti väljaspool vaatleja, et see võib küll tunduda, et aega on seisnud. Directions võitlus noorte naha on sama vana kui maailm, ja on püsinud muutumatuna, ilmselt kuna Cleopatra: • toitumine seest ja väljast, rõhuasetusega tooted sisaldavad maksimaalselt vajalikke aineid naha • Säilitada piisavalt niiske nahk, sest niiskus - see on elu, • naha kaitseks igasuguste kahjulike mõjude eest, nagu ultraviolettkiirgus sigaretisuits, ja nii edasi. • Ja muidugi, hooldus - süstemaatiline, teadvusel, kus on läbimõeldud taotlus olemasolevaid vahendeid ja meetodeid, mida pakub kosmeetika teaduse sellel tasandil oma arengut. Piirkonnad on jäänud samaks, kuid sisu iga objekti muutunud, sest teadus ei ole olemas. Kõik on rohkem kooskõlas olev teadlased avalikustamise mehhanism üldine vananemine ja nahka eelkõige esitada uusi hüpoteese ning seega pakub uusi kosmeetika, riistvara meetodid, uued soovitused, sealhulgas kümme toidud vaja säilitada nooruslik nahk. Süüa on vananeda ... Niisiis, mida toita nahka vanusega seotud muutused, me ei rikutud välimus ja meeleolu? Globaliseerumine maailma toob kaasa asjaolu, et mis tahes maailma osas on olemas peaaegu kõik looduslikud tooted, mis võivad positiivselt mõjutada nahka, isegi kui see kasvab kusagil kaugel kõrbekogemusi Amazon või Tiibeti mägedes. Kui 20-30 aastat tagasi meile ja banaanide haruldane delikatess välismaal, kuid nüüd, tugev soov, võime leida supermarketites ja Goya Tiibeti marjad ja avokaadod Kesk-Ameerikas, rääkimata lugematul hulgal tsitrusviljade saadaval aastaringselt. Kõige soovitav tooteid naha praeguses etapis eksperdid on järgmised: - Taimeõlid - Olive, linaseemned, päevalilleseemned - väärtuslikke rasvhapete allikaid vajalikud naha elastsust. Lisage kindlasti ka neid vaheldumisi oma päevase toidukoguse. - Seafood - Kala, kalaõli, rannakarbid, krevetid, vetikaid. Nooruslikkus naha on võimatu ilma piisava toidu rasvhapete, joodi, tsingi ja teisi mikroelemente. Kõik see rikkus leiame mereande. Suurepärase valguallikas ja asendamatute rasvhapete (omega-3), mis toidavad nahka, muutes selle elastseks ja noorte - lõhe . - Punane, oranž ja kollane puu - Peppers, porgandid, kõrvits, tomat ja aprikoosid - suurepärane allikas beeta-karoteen (eelkäija vitamiin A), kaitseb nahka kahjulike mõjude päikesevalgust. - Dark Chocolate - Chocolate suureneb verevool naha, see läheb mitme toitainete ja eluandvale veega. Lisaks rikkalikult mikroelemente sisalduvad kakaoube, on kasulik mõju nahale. Kakaooad ka kaitseb nahka ultraviolettkiirguse eest. Isegi, võibolla on lisada oma vananemisvastase toitumine tooteid nagu - maasikas, maasikad, sõstrad, granaatõunad, brokkoli, päevalilleseemned, viigimarjad, õunad, ploomid, peet, küüslauk, petersell, pähklid, mesi . Nimekiri läheb edasi .... Üldiselt, seda suurem on loodusande, puuviljad ja köögiviljad - punane, roheline, kollane, oranž, sinine ja lilla! Mida rohkem erinevad oma söögilaud, seda suurem on võimalus pikka aega hoida naha noore ja terve keha. Kuid ma arvan, et ekspertide arvamust - mida kasvab seal, on tavaliselt paremad kui need, toodud riigist kaugel - on põhjendatud. Ja meie naha kõrvitsa ja astelpaju võib olla palju kasulikum välismaal acai marju, goji ... Oh, ja ärge unustage, et väärtuslikud toitained toidu sattumist nahale jäänud (pärast kõik, keha perifeersetes), nii et nahk tuleb toidetud mitte ainult seest vaid ka väljastpoolt. Peaaegu kõik neist marju, puuvilju, köögivilju ja maitsetaimi saab teha suurepärast vedelikud, toonikud ja maskid "antieydzh", mis muude tegevuste hulgas, kui nad ei anna meile "igavese nooruse" nahka, parandab oluliselt oma välimust ja pikendavad aastat oma noortele pikka aega !
|