|
Tähed, nagu sageli juhtub, hävitada stereotüüpide hulgas levinud tavalised naised, kui raske minna tagasi eelmisele näitaja pärast sünnitust. 36-aastane Shakira tunnistab: "Ma ei tegele puudusi, sest ma vaatan keha tervikuna. Lisaks meestele on rohkem väärtustatud usaldust kui täiuslikkust." Laulja ütles ka, et raseduse ajal tegeleb Zumba, mis võimaldab tal ei kaalutõus. Nüüd ta on koolituse juhendamisel spetsialist, kes on töötanud programmi teda elemendid südame ja tants liigub inspireeritud ballett. Päeva jooksul Shakira 8 sööb väikest einet rohkesti kiudaineid. Iga roog umbes 200-250 kalorit. Autor: MyCharm.ru: Anna Shustrova |