|
Meie keha on pidevalt vaja võõrutus, kuid isegi täiuslik ainevahetust ja erilist puhastust toitumine ei ole 100% võimalus detox, muidu me juba ammu unustanud selle teema. Saladus säilitada looduslike protsesside puhastamine - heas seisukorras lümfi. Ja aitab ravi lümfiringet, kutsume õppida kodus. Lümfiringet - See termin viitab lümfi stimulant ravimeid, mis saavutatakse õrna massaaži ja väga õrnalt puudutada. Tulemused - muljetavaldav: värske nägu hommikul ja särav hõõguv nahk. Lümf paljud meist on täiesti arusaamatu ja salapärane aine. See vedelik-taolist ainet koosneb vett, valke ja valgete vereliblede. Lümfisõlmede voolab otse naha all, kogudes toksiine, mis ei tule välja koos higiga või uriinis. Kui lümf muutub loid (mis on tingitud stress, põletik, halb toitumine, istuv eluviis või tehakse operatsioon), toksiinid jõlkuma. Tulemus - turse, tuim nahk, tumedad ringid silmade all. Te hakkate tundma valu ja turse lümfisõlmed ümber. Lahenduseks on ainult üks - taastada tervisliku lümfiringet, kiiruse suurendamiseks sisemise puhastust. Käsitsi lümfiringet Kas teadsite, et Hollywoodi staarid harjutanud lümfiringet enne iga väljumist punasel vaibal? See taastab naha tooni ning muudab kuma, ja seega ei ole ohtu, punetus või akne. Enamiku naiste limfodrenazh "töötab" nii tõhusalt, et nahk vaata parem, mitte ainult korra, vaid ka teisele. Hiljutine uuring ütleb, ning et stimulatsioon lümfisüsteemi aitab vähendada välimuse tselluliidi isegi! Lümfiringet on kasulik stressi leevendamiseks. Kui katse viiakse läbi ekspertiisi, siis on juhtumeid, kus patsiendid magama jooksul lymphomassage sest menetlus on täielikult tingitud pehme ja rahustav rütmiline touch. Lümfimassaaž on väga õrn ja kergesti. Lümfisoonte asuvad naha alla, mitte sügavale lihastesse, nii et "töö" peab olema väga pealiskaudne. Kõige tavalisem küsimus: Kui ma lähen regulaarne massaaž, ma pean lymphomassage, kui tahes sügav kudede massaaž annab sama tulemuse? Tegelikult mitte. Lümfiringet töötab targemaks, ei raskem. See ei ole intensiivne massaaž liikumiste ja väga kerge, mis toimuvad ainult spetsiaalse võtmega lümfisõlmed. Peaasi, millele keskenduda ka lümfimassaaž, mille eesmärk on parandada naha - on lümfisõlmed kõrvade taga, külgedel kaela ja üle rangluude. Alustada lymphomassage koos asuvaid üle rangluu. Siit lümfisõlmede alustab liikumist ümber näo. Seejärel liiguta kolima sõlmedele kõrvade taga ja lõpuks sõlmede mõlemal pool kaela (kuni rangluu). Liigutused peaksid olema väga lihtne puudutus liblika tiivad või ookeani lained. Spetsialistid lümfiringet, et saavutada kergus touch, kasutatakse sageli mitte ainult korra käeulatuses, ja isegi lisada puudutus kuiva harja ja vibreeriv lained spetsiaalse seadme (näiteks Lymphstar Pro). Seal on nn meetod Dr. Hauschka, kes soovib kasutada pehmet harja lümfiringet mink. Pakume tulemusi Et kontrollida kasulikkust ise stimuleerida lümfiringet, peaksid külastama professionaalne lümfiringet protseduuri 1-2 korda kuus. Tulemused naudid ja siis kindlasti pöörama tähelepanu nende lümfisõlmi. Hoole lümfisõlmede saab alustada lihtsad reeglid: juua palju vett, süüa rohkem toortoit. Alates kõige tõhusa kasutamise ergutamiseks lümfisõlmede peetakse hüpped batuut. Aga üldiselt füüsiline aktiivsus on hea aidata. Aga selliseid tooteid nagu alkohol, piimatooted ja kofeiini aeglane lümfisüsteemi voolu, olge nendega. See ei ole üllatav, et tervisliku lümfisõlmede jäävad kaugele esteetiline kasu nahale. Pooldajad lümfiringet halveneda allergia, astma, artriit, parandab seedimist, uni, suureneb immuunsus. Uskumatu, kuid need tuli nagu tiivad liblikatest, touch on nii suur jõud!
|