|
Ultraviolettkiirgus hävitab kollageeni ja elastiini, mis kaitseb nahka erinevate kortse (eriti silmade ümber, laup ja suu ümber). "Vananemine naha - see on mitte juhuslik protsess," - ütles professor Brian Diffie spetsialist valdkonnas kaitset päikese kahju ja vältida vähi põhjustatud ultraviolettkiirguse eest. "Kui sa kulutad aega päikese käes, siis vaatan vanemad." Deep kahju "Üks neist kaheteistkümnest naised oma elu jooksul areneb nahavähki," - ütles professor Diffie. "Pahaloomuline melanoom (must vähk) - kõige ohtlikum nahavähi vorm, mis on põhjustatud liigsest päikese käes, kõige tavalisem nahavähi vorm on tingitud kuritarvitamise tan." Kaitse ja säilitamine tervist, on vaja loobuda maniakaalne sõltuvalt päike, mis kahjustab tervist. Professor Diffie prognoosi kohaselt kasvab nahavähi järgmise 30 aasta jooksul, mis on tingitud asjaolust, et uus põlvkond ei tee midagi, mis on päikese käes (meie esivanemad olid palju vähem tõenäoline, et võtta päikest vann). Naised, kellel tekib nahavähi, kõik nooremad: nad nüüd vanuse 15-30. Hea uudis Mida kiiremini sa mõju vähendamiseks päike nahale, noorem ja tervem ta otsib. Statistika kinnitab, et päikese käes on kõige ohtlikum vanuses 21, on vale. Pärast seda, paljud naised 30-40 aastat ei karda oma tervisele. Kuid uuringud professor Diffie näitas, et lapsed peaksid rohkem aega õues. Lapsed, kes veetis oma lapsepõlve toas kõrval õppekäiku ja päevitamine on palju ohtlikum. Mida varem sa hakkad jälgida oma päikese käes, seda parem teie tervist. Tagasi aega, siis kindlasti ei pöördunud, kuid nahk on pehmem, siledam ja sa tõrjumaks vahetut kahju. Mida teha nüüd Kaitske end päikese käes ei ole tulemas 11-15 tundi, proovige mitte põletada ja kasutada päikesekaitsekreem SPF15. Sel suvel töötanud vahendeid, antioksüdante, kaitseb nahka nii palju kui võimalik. Pikaajaline uuringud on näidanud, et antioksüdandid vältida vabade radikaalide kahjustuste. Aga ärge proovige tundmatu toode. "Toit ära hoida teatavat liiki vähi, kuid see ei kehti nahavähki," - ütles professor Diffie. Kasutamise antioksüdante tuleks kombineerida vähendamisele päikesevalguse, Ära unusta ka seda, et tooted ei parane sulle, kui nahk on vaevanud pidev tan. Paljud eksperdid on nõus, et vähendada päikese aeglustab vananemisprotsessi. |