|
Muidugi, mõnikord on vaja teha "töö vigu," mis on teha põhjalik enesevaatluseks, mõtlesin, et seda saab muuta välimust, stiili, kombeid, käitumist ja milliseid meetodeid aitab meil muutunud keerulisemaks. Kuid see ei tohiks olla kinnisidee. Lisaks sellele, et saavutada oluline eesmärk (näiteks töökoha saamisel või üritab teha head muljet keegi, kes sulle meeldib), on oluline keskenduda oma teeneid. Teen ettepaneku analüüsida punktid töötada See muudab lihtsamaks mõista, mida ja kuidas seda parandada. 1. Analüüsige puudusi. Läbi eneseanalüüs, siis ei tohi aru keegi (välja arvatud ehk tema ees). Nii üritavad alustada kirjutada ausalt ja avameelselt kõik miinused paberile ja mõelda, kuidas teha neid veelgi. 2. Pöörake oma miinused plussid. See meetod on efektiivne paljudel juhtudel. Oled sa kindel, et teised teade mitmeid puudusi oma välimuse või viisil käitumine on raske parandada, sest need on seotud vanade harjumuste? Lülita neid eeliseid. Oluline on, et sa ei ole enam tundus langenud. Kui te ei armasta ennast - teised võtavad teid, kes te olete ja hindame oma eelise. On iseloomu vigu saab vaadata ka teise nurga alt. Näiteks, kui teil on süüdistatud liigse jutuhimu, aga ma tahan väljendada oma arvamust, alati ja igal pool - arendada suhtlemisoskust. See ei tähenda, teil on muutunud vähem jutukad. Just peaks vastu viisakalt ja taktitundeliselt. Ja siis sa hakkad aru, kui hea firma. 3. Dramaatiline ümberkujundamine. Muidugi, seal on ka rohkem tõsiseid puudusi, mis takistavad igal sammul eesmärkide saavutamisel. Sellepärast, tahad lihtsalt loobuda, mitte suhelda kellegagi. Vahel isegi kaotada soov läheneda peegel. See on sisemine probleem. Probleem stereotüübid, mis on omane meie lapsepõlvest ja ei anna meile eri pilk maailma ja iseennast. Näiteks tuleneb asjaolust, et vanematel sisendada mustrid õige käitumine, et laps peaks järgima täiesti, valitseb ebakindlus ja kartmatus. Me kardame, et teha samm soove teha kontakt või isegi alustada vestlust koos sõpradega. Põhjuseks on see, et meis on võimalik põhjendatud kartus midagi valesti. Kuna see hirm, et me ei julge võtta midagi olulist küsimata teistega. Aga mõnikord takistab meid vastupidises iseloomujoon - liigne jäikus vestlus (või teisisõnu, puudub enesekontroll). Ja sellest tulenevalt - võimetust säilitada head suhted sõpradega. Nende probleemide lahendamiseks aitab motiveerimine eriline, rühmatreeningud isiklikku arengut, psühholoogiline nõustamine. Samal ajal, edastades koolitust koos teiste inimestega, paljud jõudnud järeldusele, et ei ole vaja muuta radikaalselt. Võib-olla peaksime lihtsalt määrata edastamise viis ja alustada erinev suhtumine perekonda ja sõpru. Samas tuleb meeles pidada, et peamine eesmärk igal psühholoogiline mõju - muudavad inimese pilk ise teisiti. Lõppude lõpuks, protsessi paranemist ja eesmärkide saavutamise sõltub ainult meist. Ja isegi küsimata nõu ekspertidega, saate lihtsalt alustada järgida ühtset põhimõtet: Ainult sina saad otsustada, mida ja kuidas sa peaksid muutuma ise . Muidugi, kuulata nõuandeid teised on alati vajalik, kuid me ei tohi mõelda, et teiste arvamusi on kindlaim. Seega parim koolitus igas olukorras - avameelne vestlus temaga.
|