|
Ayurveda - India traditsiooniline meditsiin on sajandiks. Sõna "Ayurveda" on tuletatud sanskriti sõnast, mis tähendab "elu" ja "Veda tea" ja sõna otseses mõttes tähendab tõlkes "Vedaniya (teadmised) elu." Ayurveda ravi on võrdselt kasulik igas vanuses inimestele. Ühelt poolt, nad tegutsevad ennetavalt, mis võimaldab säilitada nooruse ja ilu, teiselt - terapeutiliselt, taastades häiritud füsioloogilisi protsesse. Samaaegne kokkupuude ravimiga ja õli massaaž pakub terviklikku mõju organismile. Mõju Ayurveda ravi suureneb, kui teeme jooga, vaimne tegevus ja puhastamise võtteid. Shirodhara (Shiro - pea, Dahra - üle) - Unikaalne ja osaliselt maagiline tervendav meetod põhineb iidse India doktriin "Ayurveda". Shirodhara ühendab India massaaži tehnikaid mõju tilkuva erilist aromaatsete õlidega. See protseduur on kasulik kogu keha, alates närvisüsteemi ja lõpetades silub kortsud näol. Stimuleerimine valdkonnas "kolmanda silma" on tugev mõju aju keskusi, et toota ainet serotoniini - keemiline aine, mis põhjustab tunne rõõmu ja lõõgastust. Samuti vabastab peen energia kanaleid mööda selgroogu, aidates rahustab ja selget meelt. Püha tähendus korras seisneb selles, et tänu mõju eriline segu õlide tšakrad ja avades "kolmanda silma" taastatud inimese energiavälja ning tasakaalustab negatiivset mõju välismaailmale. Kultus kolmas silm on iidsetest juurtest. Paljudes Ida uskumused selle ebatavalise keha - kohustuslik aksessuaar jumalad. Ta lasi jumalate näha kogu muinasaja universumi tulevik, tasuta vaadata Kõikjal universumis. Pilti kolmanda silma peal otsaesise jumalused tihtipeale maalid ja skulptuurid buda templid. Oil Shirodhara Peamised komponendid on õli Shirodhara õli seesamiseemned (seesamiõli), magusa mandli, päevalille- ja rapsiõli. Comp toiduõli segu valitakse individuaalselt sõltuvalt inimese psühhofüsioloogilise ja võimaldavad luua primaarenergia bilansis elemendid (eeter, õhk, tuli, vesi, maa), vastavalt Ayurveda. - Seesamiõli - Üks populaarsemaid Ayurveda õlid. Allikas asendamatuid aminohappeid ja mikroelemente. Vitamiinid, mineraalid, valgud ja letsitiin. Noh niisutab ja toidab, taastab vee ja lipiidide tasakaalu. - Magusa mandli õli - Üks parimaid kosmeetika, aega katsetatud - meditsiinis ja aroomiaineid, on tuntud juba 8000 aastat. Õli sisaldab vitamiine (A, B1, B2, B6, E) ja provitamiinid, polüküllastumata rasvhappeid (vitamiin F), valgud (kollageeni ja elastiini, keramiidid), mineraale (tsink, raud, naatrium, magneesium), glükoos, ensüüm emulsin, letsitiin, taimsed steariin, tanniinid. Magusa mandli õli, rikas ka asendamatuid rasvhappeid (olehape), mis on seotud reguleerimise naha läbilaskevõime. Tänu kõrge sisaldus oleiinhappe (82%), see on kergesti imenduv ja hajutatud nahas. - Päevalilleõli - Põhiallikas rasvlahustuvate vitamiini Teine oluline komponent päevalilleõli - spetsiaalne küllastumata rasvhappeid. Neid nimetatakse vitamiini F, mis on oluline maksarakud, veresooni ja närvikiude. - Rapsiõli ehitud Tervislik küllastumata rasvhappeid (peamiselt oleiinhappe ja linoolhape), mis tagab kiire sissevoolu energiat vaja aidata ülekande impulsi vedaja signaali ühest rakust teise. Rapsiõli on põletikuvastase toimega, parandab naha tekstuuri, neutraliseerib vabu radikaale, mis hävitavad naharakke, aeglustab vananemisprotsessi. "Salon" Shirodhara India Shirodhara - on mõju aeglaselt voolav oja sooja õli konkreetsed punktid peas, eriti kolmas silm koos massaaži peanahka. Praegu on aga Ayurveda salongid on laiendanud seda protseduuri. Üks võimalus Shirodhara Etapp 1. Masseeri pähe. Kogenud massaaž terapeudid teha õrna massaaži peanahka, kaelast alla. Inimene ei osale menetluses. Etapp 2. Body massaaž. Body massaaž toimub neljal käel. Selle eesmärk massaaž - lõõgastuda keha, leevendab lihaspingeid, parandab verevarustust laevad. Ranges järjekorras massöör puudutada oma bioaktiivsed punktid, mis muutuvad ja vooluhulga tasakaalustamiseks energia kogu kehas. Massaaži viiakse läbi kasutades aromaatsed õlid, mis on välja valitud individuaalselt. Õli segu lõõgastumiseks. Massaaž teatud eeterlikud õlid - väga tõhus vahend, et saavutada olukorra leevendamist. Kasutatud bergamot, trehrebernik lõhnatu, Salvei salvei, lavendel, roos või sandlipuu. Üks tsitruseõlid lisavad lõhnav meeliülendav. Tulemuseks on segu, mis mõlemad rahustab ja olek. Rahustav õli segu Segu viirukit, sandlipuu, neroli, ilang-ilang loob tugeva maitse laager rahu. Nende kombinatsioon lõhnaaineid annab tunde rahulik ja vähendab frustratsiooni. Ilma selle segu ei saa loobuda, kui inimene tahab tagasi ühendust oma sisemise "mina". Toonimine õli segu Et määrata meeleolu saab kasutada segu järgmisi aromaatseid õlisid - benzoin, bergamot, seedripuu, Salvei salvei, viirukit, kurereha, greip, jasmiin, mandariin, muskaatpähkel, oranž, roosa, roosipuu ja ylang-ylang. Royal segu Royal massaaž on ainult segu jasmiini ja roosi - kuningas ja kuninganna maitsed - pluss Neroli õli rahustab närve. Luksuslik hajusteyhdistelmää toob rahu oma ellu. Segu taastamise vastuvõtlikkus Ärkama naiselik kasutatud õli musta pipart, seeder, salvei, piparmünt, apteegitill, viirukit, ingver, jasmiin, roos ja sandlipuu. Aga selles olukorras, siis tuleb öelda oma isiklikke eelistusi. 3. etapp. Casting õli. Sul on paigutatud mugavalt diivanil. Silmad õli, mis voolab nägu, suletud puuvilla sidemega. Üle pea teatud kõrgusega vedrustuse puidust või metallist kaussi. Siit see läbi väikese augu põhja ja olla sattunud teatud punktid laup soojendatud õli. Shirodhara on sügav lõõgastav mõju kogu keha, vähendab stressi ja närvisüsteemi häired, võitleb unetus ja peavalu. Lisaks Shirodhara silub kortse, pinguldab nahka, tugevdab juukseid ja nägu pärast muutub see värske ja noorenenud. Etapp 4. Kehakoorija. Razomlevshie keha hõõruda kookospähkli pulber või trahvi meresoola. Sorbent, imendub võid, sebima pintsliga. Õrn koorimine teeb naha pehmeks ja elastseks. Etapp 5. Jällegi, peamassaaž. Oil tühjendada oma otsaesise juuksed, siis jälle peamassaaž. Etapp 6. Jalamassaaži. Lihvi on Ayurveda jala massaaz. Menetluse käigus aktiveerimise energia punktid keha. Etapp 7. Värskendav dušš ja pesta juukseid kompositsioone looduslikest koostisosadest. Tähelepanu! Pärast tund Shirodhara on vastunäidustatud füüsiline aktiivsus ja soovimatu ratsutamine ja sõidu. Ärge unustada seda reeglit. Üsna sageli Shirodhara hulka erinevaid valuvaigisteid, rahustid, tervis ayurvedcheskie keeruline programme. Isegi ühe seansi Shirodhara soodustab sügavat lõdvestumist, vabaneda ärevus, ahastus, viha, unetus, närvisüsteemi häired. Pärast seda massaaži kortsud on silutud, nägu tundub värske ja puhanuna. Shirodhara rahustab närvisüsteemi ja puhastab meelt, toob kannatanu seisundi sügavale vaimne rahu.
|