|
Kurkum (Haldi, sarykё). See vürtsi meie riigis hakkas koguma populaarsust hiljuti. Pulber on erekollane värvus aroom - see istёrty juur taim, mis on seotud ingver. Kurkum - suur arst ja kosmeetik. Kurkumipulber on väga tugev antioksüdant, great maiused liigeste haigused ja lülisamba, reguleerib ainevahetust, parandab immuunsüsteemi, puhastada maksa ja sapijuhade puhastab sooled ja reguleerib tegevust seedetraktis. See puhastab verd ja langetab kolesterooli. Tõhus anthelminthic. Seda kasutatakse väliselt kui ka sisemiselt. Retseptid, lisaks kurkum. "Golden Milk". Kuulus retsept fännide seas jooga. ½ tl kurkum pulber 1/5 tassi tõmmist keeva veega viis minutit ja lisada teelusikatäis mett, segatakse, lisatakse sama kogus kuuma või külma piima. Joo hommikul tühja kõhuga või õhtul enne magamaminekut. Tea valmistatud kurkum. ½ tl kurkum pruulitud tassi keeva veega, lisada 2-3 küünt asju, lusikatäis mett. Juua üks või kaks sammu. Kell talu mett pruun suhkur asendaja. See jook on väga kiiresti aitab nohu. Keefir on kurkum. Tl kurkumi valada väike kogus keeva veega (paar supilusikatäit), aurutada paar minutit, lisage veidi mett, segada, valada jogurti 150-200g. Et kasutada kurkum saab keedetud keeva veega väikeses posudinke, vaid paar supilusikatäit, siis keeda veevannis kümme minutit. Pärast jahutamist säilitatakse külmikus, tihedalt suletud. Keedetud pasta saab lisada taimeteed ja maskid. Kui pärast teha joogid kurkum järgneb väljendunud lahtistav mõju, kuid see on ebasoovitav teile, võtta vürtsi jahist: 1/3 või 1/4 tl. Paar päeva parandab jumet, liigeste liikuvus, lihtne seedimist. Näomaski. Koostis: 1 tund. L. kurkum, 1 spl. l. koor, 1 h. liiter mett. Segu kantakse LP min. Pärast pesemist hõõruda nägu toonikuga eemaldada kollakas varjund. Kehapalsam. ¾ tassi suhkrut, 2 h. Liter kurkum, 1/3 tassi taimeõli, 1 tl jahvatatud kohvi. Palsamit kantakse kehale massaaži ja kehamähised. Pesta-kolmkümmend minutit. Kõrvaldada kollaseks kasutada jogurtit. Kurkum on püsiv värvimine omadused, nii et kõik ettevalmistused, mida pead tegema ettevaatlikult, võite kanda kindaid. Tea valmistatud ingver. 1 tl kuivatatud jahvatatud ingverit pruulima 300g keeva veega, anda pruulima, ja lisada mesi ja sidruni maitse. Ginger tee on väga toonid, vähendab söögiisu, soojendab keha. Suurepärane abi dieediga. Ginger mask. ½ tl jahvatatud ingverit, 1 tl. Kliid pruulitud keeva veega, soojendada jahtunud mass lisada supilusikatäis koort. Mask kantakse näole ja dekoltee 30 minutit. On soovitav testida reaktsiooni skin tundlikele aladele käte. Mask on soojendav, anti-vananemine mõju. Osta hea kosmeetilised protseduurid ingver õli . Võib lisada kaks või kolm tilka mask valmis kreemid, losjoonid. Segades 10 tilka õli ingver lusikaga oliiviõli või takjas, saad trahvi mask juuste kasvu Võite lisada teelusikatäis jämedat soola ja näputäis jahvatatud musta pipraga. Mask hõõruda juuksejuuri ja hoida juukseid korgi all 20-30 minutit. Pesta regulaarselt šampooni. Mask soodustab juuste kasvu ja ravib peanahka.
|