|
Massaaž kui ravimeetod, mida kasutatakse kolmanda aastatuhandel eKr. e. Hiinas, siis Jaapan, India, Kreeka, Rooma. Records massaaži ilmuvad araablased. Juba ammustest aegadest on meieni jõudnud ja kirjeldus meditsiini tehnikaid nõelravi, akupunktuuri, surve teatud punktid. Monumendid antiikajast, nagu konserveeritud alabaster reljeefid, Papyri, mis kujutab mitmesuguseid massaaž manipuleerimine, näitavad, et assüürlased, pärslased, egiptlased ja teiste rahvaste teadis massaaž ja enesemassaaži. Vastunäidustused massaaži Kokku tõsine haigus, kõrge kehatemperatuur, infektsioonid, ägenemist kroonilised haigused, rasedus, kriitiline päeva, haiguste ja nahakahjustusi, astmaatiliste tingimusi, allergilised reaktsioonid kasutatud õli, veritsemine, vaimuhaigus, raske südame ja veresoonkonna haigused, pahaloomulised kasvajad, healoomulised kasvajad mille kalduvus suurendada. Enne protseduuri, konsulteerige oma arstiga! Birma massaaž Ajalooliselt Birma massaaž arenenud Lulling massaaž, et Birma naised tegid nende abikaasad. Siis massaaž Birma sõdurid kasutatakse lühikest aega "kustutatakse" sõda väsimus ja jälle kiirustada sõtta. Unikaalne tehnoloogia sedalaadi massaaž on kapten peaaegu kogu istungil sõna otseses mõttes hoiab patsiendi pea, muutes seega kaootiline liikumise ettearvamatu trajektoori. Selline mõju põhjustab asjaolu, et patsient ei ole enam "hoia" pea ja lihaseid lõdvestav kaela, et "normaalne" igapäevaelus on väga haruldane. Lisaks passiivne kaootiline liikumine, võtteid ja sõtkumist ja mõju akupunktuuri punktide näol, õlavöötme selili. Teine omadus Birma massaaž on see, et seda saab teha läbi puuvillast särki. Kõik liikumised toimuvad top-down, kolm kuni viis korda. Kestus massaaži 15-20 minutit. 1. Start kahe käega liigutusi (alates kaela sabaluuni). 2. sõtkumine mõlemal pool selgroogu hari kokkusurutud rusikas. 3. pakitsust (vasakult paremale). Liikumine mööda tagasi ülevalt alla. 4. jahvatamine (saagimine) ulnar serva küljest. Vastassuunaliiklusele vasakult paremale. 5. paitab tagasi kahe käega. Vastassuunaliiklusele vasakult paremale, paremalt vasakule. 6. vastupidine paitab mõlema käega: liikumine minna selg väljapoole. 7. wavelike insult tagasi sõrmeotstega (koormatud Teisalt). Esialgu töödeldi poole tagasi ja siis - teise. Nõukogu. Massaaž võib toimuda tagaküljel enne magamaminekut rahulik ja hea uni. Täna populaarsust Birma massaaž on seletatav väga lihtsalt - stress tänapäeva inimene hakkas mõjutama mitte ainult tema huumor, vaid ka tema äri, tema pere, tema tervis. Toimetulek negatiivsete mõjude stress meie eakaaslased ei saa - miks Birma massaaž on saanud üks kõige tõhusamaid kiire meetodid ellujäämise need segased ajad. Vietnamese massaaž Traditsiooniline Vietnamese massaaž tehnikat ühendab survet energia kanalid ja akupunktuuri punktide mõju selg, liigesed ja energiline liikumine, lihaste soojenemine. Massaaži käigus esiteks, alluvad mõju palju närvi retseptorite leida erinevates nahakihtidesse. Aastal protsessi ümberkujundamine mehaaniliseks energiaks massaaž liikumised närvis põnevust, põhjustades keerukas ahel refleksid. Läbi kasutada traditsioonilisi Vietnamese õlid ja lõhnaained, on sügava lõõgastuse, normaliseeritud energia voolu, eemaldab toksiine, parandab naha elastsust, suurema tõhususe. Vietnamese massaaž leevendab lihaspingeid, parandab vereringet ja lümfi. Selle tulemusena süsteem käivitab energiat kogu keha, ühtlustada füüsilist ja vaimset tervist, paremat puutumatuse ja tulemuslikkust. On sügav sisemine lõõgastuda kogu keha, ja leida rahu. Keskmine menetluse ajaks 1 tund. Creole massaaž Creole massaaž tuli meile lõunaranniku India ookeani saartel Mascarene saarestikus. Sisuliselt meetod seisneb väljatöötamisel erinevate kehaosade abiga bambuskeppidega täidetud sees tera. Töö kuulub etnomuusikast erinevatest tempo töökorraldusega. Asian Bamboo sümboliseerib vastupidavust ja paindlikkust, ning selle kasutamine massaaž tööriist on väga kasulik. Sellepärast kreooli massaaž on eriti efektiivne eemaldamine lihaspingeid. Tänu spetsiaalsele tehnika (esimene - sügav hõõrudes bambuskepp mis toimib peamiselt lihaste ja seejärel töötas pulkadega aktiivsed punktid kehal) ja erineva intensiivsusega kokkupuute miljoneid andurid animeeritud keha. Kaks bambuskeppidega sobiks ideaalselt keha kontuuride ja annab sügava lõõgastuse ja taastada energia tasakaalu. Seda tüüpi massaaži teostatakse kasutades massaaži õlisid (seesami-, muskaatpähklit, mandliõli, papaia). Füsioloogiline mõju massaaž põhineb kokkutõmbumine ja laienemine veresooni, mis sõltub jõu mõju määr ja kestus. Sagedus lööb 180-300 lööki minutis. Massaaž bambuskeppidega pakub leevendust liikumist vere läbi arterite, aidates kiirendada venoosne väljavool kahjustab lümfiringet. Menetluse käigus toitumise parandamiseks kudede ja rakkude, suurendada metabolismi kiirendada lümfiringet (kasvas 6-8 korda). Keskmine menetluse ajaks 1 tund. Maldiivide massaaž Maldiivide massaaž - traditsiooniline riikliku rituaal erinevate aromaatsete õlide ja liiv väljas. Protseduur algab ravivad keha jaheda märja valge liiv. See kehakoorija silub nahka, otshelushivaya pinnalt surnud rakud, muutes selle pehmeks ja siledaks. Samaaegselt toimus akupunktuuri, vähendades ringlusse energia mööda meridiaane, aktiveerib organismi kaitsesüsteem, stimuleerib vere- ja lümfiringet, parandab siseorganite, füüsilist ja vaimset tervist. Liiv pestakse sooja veega maha. Pärast puhastus keha toimus kerge lõõgastav massaaž kasutades kookosõli. Õrn paitab ja hõõrumine on kasulik mõju füüsilisele ja vaimne seisund. Õli tungib naha kaudu avada poorid, stimuleerib vereringet laevad Mikroveresoontes, stimuleerib redoksprotsesse rakkudes, soodustab eritumist toksiine. Keskmine menetluse ajaks 40-50 minutit.
|