|
Iga ebasoodne tegur võib noorendada või lisada meie mitu aastat. Kuidas mitte kanda nahka enne tähtaega, ja millised tegurid võivad aidata naha võimalikult kaua püsida terve ja nooruslik seisukorras? Nii kadedus nimekirja (kaugel täiuslikkusest) negatiivsete tegurite meie nahk: 1. stressi taset. Üldiselt on võimatu ilma muretse. Seega, igaüks meist saab 2 aastat ekstra. Aga kui sa - juht, teil on vastutav ametikoht, kui teil on tihtipeale riigi stressi pere, lapsed - see lihtsalt lisab kuni 7 aastat! Kui see on - on teie probleem, pöörama tähelepanu kosmeetika stressivastane toime. 2. Insomnia. Kui te ei maga hästi, see lisab 3 kuni 4 extra aastat. Naised hea uni on väga hea võimalus säästa nägu noor kaua. Lisaks öösel (kreemid, seerumid) toimib kõige paremini siis, kui te olete sügavas unes ja lõdvestunud kui võimalik. Unetust see - praktiliselt mitte midagi. 3. Hormonaalsed ravimid kahjustab näonaha. Kui te kasutate neid järjepidevalt ja katkematult, vanus nahk on kasvanud 3 aastat. Proovige loobuma nendest ravimitest, küsige oma arstilt, kui neid on võimalik asendada teie puhul. 4. laste juuresolekul. Iga laps lisab isikule aastas. Kui teil on rohkem kui kolm last - kolm extra aastat võib näha tema nägu. Kuid naeratus ja rõõm suhelda need ilusad olendid paar aastat pensionil. Aga kui sa ikka vaadata root, põhjalik, nii et rääkida, emad suurpered vajavad erilist hoolt keha kui terviku ja nahk eriti. 5. Regulaarne keemilised peels, laser peels, mikrolihvimine - Riskitegurid. Need menetlused on efektiivsed, kuid tagajärjed, kahjuks. Nii: ärge tehke nii sageli, ei tee suvehooajal. Aktiivne sügav vaimustus koorimine muudab naha ärrituvus ja vähendab loomulikku kaitset. 6. on allergia - Tegur, mis mõjutab ka naha. Kolm extra aastat võib olla allergiline "joonistada" oma nägu. Pärast allergiline reaktsioon kajastub kohe nahka ja püsiv lööve häirida rakud, provotseerida ladestunud toksiinide mis kahjustavad ringlusse. 7. Liigne higistamine - Näitab, et nahk vajab rohkem hoolt. Kui seda ei tehta, siis on see nahk vananeb kiiremini. Sa ootad paar aastat vanem kui nende eakaaslased malopoteyuschih. Pärast higistamine tüdrukud kiiresti kuivada keha, samuti ained, mis moodustavad higi, ärritada ja kahjustada epidermis. See on põhjus, miks teil on vaja erilist hoolt, niisutavat, see aitab päästa olukorda. 9. Alkoholi ja suitsetamise. Võib-olla parim argument iga naine tegeleda sellega - on see vanuses naha, näidates kortse, longus näo kontuurid kiirusega. Kui te ei suitseta ja ei joo kanget alkoholi, võite vaadata keskmiselt 5-7 aastat noorem kui nende eakaaslased. 10. arvuti ees - Väga kahjulik naha parameetrit. Nahk vananeb kiiremini kui 4 aastat. Arvutid ja elektromagnetlained häirida taastamist epidermis. Nii et kindlasti kaitseb nahka abil päevavalgus filtrid ja taimeekstrakte. 11. Tan. Üldiselt on see nägu surmava korras. Olles päike oma nägu peaks olema nii väike kui võimalik! Ja meri ja solaariumis kaitsta ennekõike nägu ja rindkere piirkonda. Kui teil on vaja pronksi tooni - parem kasutada avtobronzatom. Kaasaegne parkimist ja tema eest hoolitsemine naha ja anna soovitud toon. 12. kreem kaitse tase alla 40 - Samuti on vananev. Kasutage kallis kaitse vahendid tase 40, 50 ja üle selle. Kui vähemalt SPF 10 - siis ei peatu aastat, selline filter on ebaefektiivne inimene, see sobib organismis. 14. Kui sa ei kasuta kosmeetika - Tänapäeva standardite järgi, ei ole midagi, mille üle uhke. Täielik puudumine kosmeetika - vanus on vastuvõetamatu. Nahk vajab ekstra toitu ja arstiabi. Kindlasti igapäevane puhastamine ja kasutamine nii päeval kui öösel kreemi - peaks saama nii rutiinsed nagu kätepesu ja hammaste. 15. eelarvamusi võttes toidulisandid ja vitamiinid peaks unustama. Kaasaegne vitamiini komplekse - see on jällegi meie nahk vajab, ja kõrvaltoimete neist - null. Kui te võtate hea vitamiini kompleks moel saab ennekuulmatut vananemisprotsessi - aasta 2 täpselt. 16. Ei meik Muide, ka negatiivne tegur meie nägu. Meie ema, muidugi, oli õigus, kui nad ütlesid, et maalida 16 aastat - see on halb vorm. Aga minna ilma make-up iga päev, kui te olete rohkem kui 25 ja - see on vastuvõetamatu. Ja mitte ainult sellepärast, et tööle minna, sest see ei ole lubatud. Make-up - on ekstra naha kaitse väliste teguritega. Eriti kui te kasutate tänapäevased head tootjad, kes on ja päikesevarjud ja niisutavate ekstraktide. 17. Kasutamine isiklikku sõidukit. Sel juhul oled aktiivne, olete pikaajaline seisund stress, hingata heitgaasid, ja kui sa leiad end ummikus liiklust - see kõik muutub riskantsemaks nahka. No kaasaegset konditsioneer ei suuda seda teha, kus nahk vajab. Irooniline, paljud eksperdid soovitavad kasutada ühistransporti. Sest see on võimalus saada umbes kõige näitab nahka. Peale selle, et olete kaitstud välismõjude, siis jäävad kõige aktiivsem, veri jookseb, inimene hingab. Aga tegevust jalgratas - on kahjulik, sest tuul ja temperatuuri muutused - väga halb nahka. Raske on kõik eespool korraga alustatakse järgmist, kuid ei tohiks ärrituda. Lihtsalt tean, et kõik jõupingutused ise oma halbu harjumusi tulevikus mõjutada kõige suurepärane võimalus oma välimust. Pärast teadmata mõned tegurid, mis kahjustavad nahka, muidugi, me välistada neid täielikult ei suuda, kuid kaitsta neid edasi - see on meil jõuda.
|