|
Meil moodustavad päevas nahka! IGA PÄEV Puhastage hommikul ja õhtul Probleem - leida meetod puhastamiseks ja parandamiseks, mis sobib sulle. Selle tulemusena puhastamiseta nahka tuleb eemaldada kõik jäljed meik, koorija, surnud naharakud. Eelduseks vahendite valik - võtta arvesse oma nahatüübile. - Kuiv nahk: Vältida pesuvahendid vahu teke. Need vähendavad naha võimet säilitada looduslikku tasakaalu komponendid, mis pakuvad pennost. Selle asemel, et vaht ained (geelid, seebid) proovida vedelikud ja kreemid. - Rasuse naha: naha probleem - liigse rasu. Temast lahti saada ja aidata kuivata nahka hea Vahustusained (geelid, seebid). - Kombineeritud nahale: On tasakaalu, midagi vahel geeli ja kreemist. Aga mida saab kasutada kahte vahendit, one - õline nahapiirkondadele, teine - kuivada. UV Protection Samuti on igapäevane mure. Ja see ei lahenda päevakreem. Sest inimene peab olema vahend, mille SPF 15 või kõrgem, ja veenduge, et tööriist pakub kaitset nii UVA ja UVB kiirte eest. Rasusele nahale valige päev tähendab mati ja kontrollida rasvasisaldus. Ära unusta huuli! Samuti vajavad kaitset päikesekiiri. Nii et osta huulepalsam filtriga. Muud kehaosadele nagu kael, rind, kõrvad, õlad, käed ja jalad vajavad ka kaitse päikese, kuid see sõltub aastaajast ja riided. Sügisel ja talvel pigem näokaitset. Öökreem Ei unusta kunagi öökreem, ja te näete, et aja jooksul naha seisund paraneb. Öö on parim aeg naha neelab kasulikke komponente, et olla kindel, et märgata efekti. Öökreem on kõige parem rakendada kohe pärast pesemist, kui nahk on veel niiske, see annab täiendava niiskuse nahka. Ja mis kõige tähtsam - 30 minutit enne magamaminekut, vastasel juhul tähendab oma ööd voodis. Jällegi, tasub meelde tuletada, et öösel ja vahendid peavad vastama oma nahatüübile. - Kuivale ja normaalsele nahale öösel, saate rakendada intensiivsemaid niisutav ja kui sa ärkad, siis on vähem kuiv. Kuivale ja tundlikule nahale on hea abi vitamiini B3 (parem, kui see on mitte ainult öökreem, kuid pärastlõunal). Seda nimetatakse ka niacinamide (niacinamide) etikettidel, säilitab niiskust nahas, aidates taastada pakkumise keramiidide ja rasvhappeid. - Rasusele ja kombineeritud nahale vajavad kergemat valemid. - Vanuse nahk on parem valida öö tähendab aktiivse anti-vananemist koostisosad, kuid päev ei pruugi olla nii. Pärast öist vananemisvastane kreemid ärkad hea jume ja ainevahetust nahas suureneb. C-vitamiin on suurepärane vahend võitluses vananemise, see takistab kortsude teket, läheb lahti vanuse laigud, naha elastsuse. Ära unusta selline revolutsiooniline komponent öökreemi vitamiini A, mida tuntakse retinooli või retinoididele. See silub kortse, eemaldab vanuse laigud. Päikesepaiste hävitab vitamiinid A ja C, mistõttu on loogiline, et otsida neid on öö kreemid ja seerumid. - Alates silmaalused aitab vitamiin K, see vähendab ka välimuse spider veenides. Vitamiin K nõuab harjumist, seega veenduge, et te kasutate kreemid K-vitamiini kaks korda esimesel nädalal, ja siis võib vabalt vahele jätta igapäevaseks kasutamiseks öösel. Iga nädal Exfoliate Jätka ajakava nahka. Iga nädal tuleb vabaneda surnud naha osakesed stimuleerivad naha uuenemisprotsessi. Lisaks koorimise lubab sul puhastada poorid, võimaldab nii päeval kui öösel tähendab hästi. Jällegi, soovitame pöörata tähelepanu tüüpi nahk, on oluline, valides exfoliant. - Normaalsele või kuivale nahale: Vaata õrn koorimine koos väikese sile helmed, mis ei kahjusta nahka. Samuti on hea, kui sul on niisutav koostisosa. - Õhuke ja tundlik nahk: Vali mitteabrasiivseid exfoliants, näiteks põhjal keemilise koorimise vahendid: puu happed, retinool, glükoolhapet, hüaluroonhape. - Rasusele ja kombineeritud nahale: Vaatamata sellele, et paljud on soovitanud karmim koorimine, soovitame loobuda intensiivne koorimine, sest see tekitab suurema tootmise Tali. Aga rasusele nahale saab kasutada nühkima kaks korda nädalas. Seal on spetsialistid, kes nõustavad kasutada maske peaaegu iga päev. Kuid reaalsus on see, et aega ei piisa, ja üldiselt ei ole soovitav, et tihti ja nii palju koormata naha. Korda nädalas on piisav. Eriti hea, kui mask tehakse pärast koorida, siis kõik oma toitained ja kasulikud omadused nahk end täis. Pöörake erilist tähelepanu T-tsooni ja ümbrus silmad. Kui soovite salvestada ostetud maskid, siis las nad olla rikastatud peptiidide, ensüüme, antioksüdante. Päeva laos pediküür, maniküür laos, make-up laos Soovitame korraldada vabad päevad küünelakk, samuti dekoratiivkosmeetika. Kord nädalas. On selline päev, on soovitav teha vanni käed ja jalad kinni, nahk on täiesti vaba välistest mõjutustest, võta Lõõgastusvann. Ja see ei ole tingimata omama salon päev, kõik see on võimalik teha kodus. Juukseravi Kuigi me nüüd rääkida rohkem nahka, aga tähele ja juuksehooldusvahendid. Lisaks sellele on seotud ka nahka, sest hoolitsemine juuksed, me hoolime peanahka. Juuksed mask, millele eelneb kerge massaaž või ravi kohaldamine juuste palsam ei tohiks teha piisavalt sageli korda nädalas. Iga kuu Kontrollige naha uute kasvajate Vähemalt kord kuus peaks olema rohkem tähelepanelik nahka. Kindlasti kontrollige oma naha uute mutid, tüükad, vanuse laigud. Samuti tuleb hoiatada, kui suurus, värv ja konsistents olemasolevate mutid muutunud. Kõigil neil juhtudel on ametisse nahaarst, et hoida ära melanoomi. Dekoratiivne kosmeetika, kreemid, maskid, näoveed, samuti toidu, kehtivusaja lõppu. Kord kuus, vaadake kõik oma varud kosmeetika. Mitte ainult kuupäeva pakendile tuleb jälgida, vaid ka lõhn, värv, koostis. Tooted nagu ripsmetušš ja silmapliiats vanusest sõltumata sellest, mis on kirjutatud pakendile, siis on parem vahetada iga 3-6 kuu jooksul. Sihtasutused ei tohiks kasutada kauem kui 6-12 kuud. Enamus tooted ei ole vaja salvestada rohkem kui aasta. Igal aastal Upgrade päikesekaitse tooteid Kui kasutatakse õigesti, ühe pudeli päevavarju peaks kestma ainult ühe hooaja. Sageli me paneme selle näitaja ei ole piisavalt paks, et see "töötab". Seega, isegi kui sul on veel varud eelmisest aastast, uus hooaeg on parem osta uus vahend. Sama reegel kehtib ka teie igapäevane abil päikese filtrid (päevakreem ja huulepalsam). Ka neil tuleks muuta sageli vähemalt üks kord aastas. Külasta nahaarst Küsitlused dermatoloog peaks läbima vähemalt kord aastas, isegi kui sa ei tunne mingit ebamugavust. Enamik peaksid arsti, kui teil on järgmised riskitegurid: kui keegi perest oli nahavähi, kui te kasutate ravimeid, mis suurendavad naha tundlikkust päikese, kui teil on mingi naha haigus.
|