|
On vale eeldada, et pärast sünnitust on võimalus jõuda. Siis on nii palju asju, mida on raske püüda ja raske. Nii hoolitseda ise nüüd, ja siis, pärast sündi siis vaja reguleerida üksnes see, mida sa ei pea korraldama. Hoolitseda naha Hormoonid meeldib meid aidata, ja segatakse. Raseduse ajal nahka võib esineda mitmeid muutusi ja ei ole väga meeldiv. Aga seal on mõned üldised suunised hoolitsemine. Alustame puhastust. See on tähtis. Keegi raseduse probleem naha paranemiseni, keegi hakkab ärritus, põletik, kuivus jms ilmub Tule abi puhastust mask. Kas nad peavad olema kaks korda kuus, et hoida nahka kontrolli all. Nüüd on vaja valida mask hoolikalt. Sa läheneb koostises, mis ei hõlma happe ja agressiivseid aineid. See on parim valida mõeldud tooteid tundlikule nahale või seeria rasedate. Et koorib nahka, kasutada käsna või harja pehme harjased. See - parim võimalus tulevased emad. Pärast seda, kasutada kreem. Parimat, kui see ei ole liiga julge. Nii et sa ei koormaks nahka. Ja kindlasti oma koor peaks sisaldama päikesekreemi koostisosad. Et toime tulla stressiga, stress, põletik, kasutada maski põhineb rohelise tee. Ja no keemilised peels ja muud protseduurid, mis hõlmavad toime nahale hoovused ja kemikaale! Lisaks juua puhast vett. Aga ärge üle pingutage, või paistetus võib tekkida. Raseduse ajal kogu parem teada, millal lõpetada. Enamik naisi kardavad välimuse venitusarmid raseduse ajal. Seoses selle nähtuse, seal on palju arvamusi. Keegi soovitas määrida kõhtu beebi kreemi, mandli õli või kakaovõid nahale muutusid elastseks. Teised ütlevad, et kõik sõltub geenidest. Eluviis Ärge unustada vitamiini komplekse. Keskmiselt teil on vaja tarbida 1000 mg kaltsiumi päevas, 27-30 mg rauda ja foolhapet. Joo piima, värske mahlad, tee, süüa puu-ja köögivilju, juustu, pähkleid ja kala. Üldiselt proovige süüa vaheldusrikas ja toitev. Igal juhul peaksite konsulteerima oma arstiga ja kuulata ennast. Riidehoid Naised kipuvad soovi olla ilus. Ja ärge pange ristil raseduse ajal. Et olla ilus ja seksikas ja saate isegi oma huvitavale töökohale. Keegi nagu Heidi Klum, keeldub kandma eririietust rasedatele keegi õnnelik osta seda niikuinii - teil otsustada. Siin on mõned asjad, mida te kindlasti tulevad mugav. Muidugi, pesu. Ärge arvake, et teie rinnahoidja on õige sellises olekus. Teie rinnad muutus, see ei ole enam võimalik pigistada ja lift, vaid õrnalt toetada. Ja tean, et see: ei riku raseduse rinnad ja halvad riided. Kõik, mida sa kannad keha lähedal, peavad olema valmistatud naturaalseid materjale. Mõtle osta sidemega. Arvatakse, et ta on hea ennetamine venitusarmide. Tavaliselt raseduse moodustab 3 aastaajad vahelduvad. Sa oled õnnelik, kui esimese 3 kuu kõht ei näinud, siis - miinus hooaja, mis tähendab vähem muretu umbes riideid. Ja valikut riided on vaja arvestada temperatuuri tingimustes. Sa ei saa supercool või perenagrevatsya. Varem ei ole soovitatav osta riideid, kui kogu perioodi. Aga nüüd enamik mudeleid on võimalik muuta selle maht tõttu rihmad venitatud elastne lint jms Muide, kindlasti kandma vormitu riideid. Tight asju vaatavad cool ümara kõht (ta ei uskunud, kuid see osutus nii see on). Kingad ilma kontsad tuleb kanda, ei anna oma veenid täiendavat koormust. Varem või hiljem muutub see raske kõndida kontsadel. Kõige praktilisem riided kleidid, tuunikad, püksid, topid, särgid ja kampsunid on alati tõmmatud, nii et sa ei pruugi isegi osta midagi uut. Raseduse ajal me naised õitseb. Seetõttu rõhutavad oma ilu ja uhkust oma positsiooni. Ole ilus ja seksikas.
|