|
Mis lisatakse toidule - Vitamiin C Uuringud näitavad, et inimesed, kes söövad puu- ja köögivilju rikkad C-vitamiini on vähem kortse. Huvitav pakkumine? Lähtuda apelsinid, greip, lillkapsas ja brokoli. Kõik need tooted on hea annus antioksüdante, mis aitavad võidelda mõju päike, saastatus ja enneaegset vananemist.  - Omega-3 . Omega-3 rasvhapped parandada naha elastsust. Lülita lõhe ja pähklid toitumine. - Vesi. Ärge unustage, et talvel juua palju vett on põhitingimuseks naha vaata parem. Niisutab nahka talvel Aga enamik meist võtab T-tsooni oiliness rasva signaali kogu naha. Selle tulemusena näonahal ei ole hüdraatunud vältida õline läige. Isegi peaks niisutab rasusele nahale. Kuna kuivatamine vallandab keha tootma veelgi Tali. Ja vältida niisutavad nägu, sest rasvhapete valdkondades, meil on väga kuiv nahk põskedel ja lõual. Ära jäta nahka ilma niisutavad. See kehtib igat tüüpi nahale! Rasusele valdkondades, valida kreem õlivaba (no õli) . Me ei soovita niisutajad, mis on märgistatud "Kuivab kiiresti» («kiire kuivamise») . See on kindlasti mugavam, kui hommikul ei ole aega oodata kuivatamine koor. Aga tead, kiire kreemid ja vedelikud sisaldavad alkoholi, mistõttu neid vahendeid vähem niisutav ja mõnikord ärritavad nahka. Selle asemel, osta võie, vesialusel niisutajad nagu hüaluroonhape ja glütseriin Need koostisosad on keemiline kiiresti, tekitades niiskusbarjäärist nahal. Talvel see ei pruugi olla piisav, et tavaline kreem. Kõik sama, seal on koorimine ja kuivaks. Sel juhul peate uue talvel toode - Niisutav palsam (niisutav palsam) . Pärast kohaldatavate kerge kreem kantakse peale niisutav palsam. See aitab hoida niiskust eemale esimene kiht kreemi ja nahka päeva jooksul tõmbab niiskuse raskemad kiht palsamit, naha ja sööda õlid tuleb säilitada palsamit. Palsam - toode ummistuse, see tähendab, et säilitab niiskust, endiselt üks selline kogutoodang - vaseliini . Väga külma ilmaga ja tugev tuul võib minna ja kasutamise kohta vaseliin üle kreem. Pole haruldane probleem talvel - kehv levi kreemid . Ta ketendab ja langeb ebaühtlaselt. Ja puudumise tõttu niiskust. Aga seal, ja päris lihtne. Enne taotluse toon tähendab sega sisse peopesaga koos kreem. Pane sõrmed nägu, ja peal pulbriks rabe pulber. Kui kõik muu ebaõnnestub, ning nahk on kuiv ja kihiline, - seal on üks lahendus: oliiviõli . Kasutage seda pärast duši all. Seejärel kasuta niisutavat palsamit, ja pärast - ainult kreemi asemel pulber, meik tooted (näiteks koor põsepuna, koor varjud jne.). Ja ärge unustage, vedeliku sees - juua rohkem vett. Hoolitse käed ja jalad Jalad on talvel halvas seisukorras võrreldes teiste aastaaegade. Aga see on viga - ei maksa tähelepanu jalad. Minnes paljajalu hooaja toimub palju kergemini talvel, kui te hoolitsete oma jalgu. Esimene nõustamine - logida professionaalne pediküür salongis. Teine - üks kord nädalas, et säilitada professionaalse tulemuse, muutes riikliku korra. Sa pead ainult oliiviõli ja Jämedat soola (teha koorija ja hõõru pehme pimsskivi suu). Ja kolm korda nädalas pärast niisutavat kreemi kantakse suu niisutavat palsamit või vaseliin, toode, mis säilitab niiskust koor. Ja peal on kõige parem panna paari sokke. Kui me räägime maniküüri, siis stilistid nõu talvel hoida küüned võimalikult lühike. Teine ots - kasutamine Ainult kvaliteetseid katted . Nad on palju säästlikum lõpuks, sest kauem, ja pakkuda vähem probleeme küüned (kollaseks, rabe - see on sageli seotud madala kvaliteediga värvid). Igal õhtul enne magamaminekut, lisada uus kiht peal kaitsev kiht. Sinu küüntele antakse paistab pidevalt ja värvi kestab kaua. Kui nahk ei tundu väga atraktiivne, ärge kartke kohaldatakse sihtasutuse käed (segatud kreem) . Kui nahk tundub krobeline - sageli ei ole kodus, kohaldatakse poolt oliiviõli . Eemalda kollaseks ja tumedad laigud, mis aitavad kreemid kõrge A-vitamiini kontsentratsioon Aga kui koor ei valgendada nahka käed - seal on ainult laserlihvimise . Meik ja noorendamine talvel Miski teeb koheselt vaadata noorematel kui koorimine. See aitab noortel rakkude esiplaanile, eemaldades surnud naharakud. Winter - parim aeg keemilist koor. Aga ärge lõõgastuda ja unustada ettevaatusabinõud. Kõik sama isik tuleb kaitsta päikese filtrid kohe pärast protseduuri. Hea standard lahendus - kodus koorimine puu happed (nt kreemid on kõige kosmeetikatoodete tootjad). Koorimine kreemid rakendada ainult 10 minutit ja seejärel maha pesta, väga mugav! Väsimus ja kahvatus talvel saab maskeerida parkimist . Asjata, paljud usuvad, et parkimist - mitte talvel toodet. See ei ole nii! Make-up artistid on soovitatav puudutada parkimist laup, nina, lõug ja kael. Siis on kõik jälle varjutatud kreem ja sõrmed. Saad loomulik matte vaadata värske naha. Winter - pikk isikutele. Järgmisel hommikul - pettumus, mis näeb välja nagu inimene. Õpi loobuda alkoholi ja sigarette, ja kui sa ikka oli "hea jalutada", esimene asi pärast ärkamist - alustada juua palju vett. Sa pead taastada niiskuse, kunstlikult. On ka hea lahendus - Energy Drink . Järgmine, kohaldatakse paksu näo kreem ja las ta neelab hommikul, kui sa sööd hommikusööki ja riietuda. Siis - make-up, peamine vahend, mis peaks olema koor põsepuna, toonitud niisutav kreem ja marker .
|