|
- Kas olete kontrollinud neerud? Tumedad ringid silmade all võib olla tingitud neeru infektsioon. Kui nad on koos sümptomitega nagu nahalööve, kõhukinnisus, palavik, tuleb pöörduda arsti poole. Või vähemalt istuda toitumine puhastada neerusid. - Kotid silmade all ja tumedad ringid võivad olla seotud PMS. Saate see ei ole nii raske. Jälgi seos kuus ja eesseisvaid muutusi nahk silmade all. Proovige kasutada looduslikke diureetikume nagu roheline tee ja eemaldada oma dieeti soolast toitu, kõige süsivesikuid ja liigse vedeliku umbes nädal enne menstruatsiooni. Need meetmed peaks oluliselt vähendama hormoonidest tingitud tumedad ringid ja tursed silmade all, mis on põhjustatud premenstruaalse veepeetus. - See võib olla pärilik. Kui tumedad ringid on oma ema või vanaema, oma tursed silmade all, tõenäoliselt on pärilik haigus, mis läheb oma pere põlvest põlve, ja siis sa ei saa palju. Sel juhul lihtsalt proovida leppida esinemine nendes ringkondades, korja hea korrigeeriv vahend, mitte otsima ime ravi tumedad ringid. Sinu puhul, et nad ei tööta. - See võib olla tingitud allergiat. Kas teil on midagi allergia? Kõige levinum allergia tekib moes toiduained, nagu pastöriseeritud lehmapiimast (ehk lehmade kes on läbinud hormonaalse kontrolli), töödeldud teraviljatooted, puu-ja köögivilja pestitsiidide jääke, samuti muid tooteid, mis ilmus riiulid ainult paar põlvkonda tagasi, ja et inimkond tarbib toitu mitte nii väga ammu. Allergia võib olla põhjustatud kosmeetika, näiteks kreemi silmaümbrust või ripsmetušši. - Mis on teie veresooni? Ehk tumedad ringid on tingitud liiga lähedal naha veresooned ja veresoonte. Sageli öö laevade paisuma ligi kaks korda - seega tumedad ringid hommikul, mis on natuke õhtul. Siis saab külma kompressi hommikul viis minutit kitsas veresooni. See teeb ringe vähem nähtavad. - Kontrollige oma toitu. Mida rohkem tervislikku toitu süüa - mida rohkem nahk on terve. See on aksioom. Et vabaneda tumedad ringid, siis kindlasti vaja vaadata läbi kohustusliku tööpäevade toitumine päevane annus C-vitamiini, E-vitamiini, K-vitamiini, rauda ja foolhapet. Selleks, lahja tsitrusviljad, marjad, rohelised lehtköögiviljad, pähklid, täisteratooted, avokaadod, mereannid, liha, juust, roheline tee, jne Ja minimeerida pooltooted ja rasvaste toitude! - Kui te olete allergiline tee kotte või näiteks sellest, Daisy, see ainult suurendab tursed silmade all, - Ärge kandke jää või väga külma veega otse nahale silmade ümbruses kauem kui paar sekundit. - Kui hästi sa magad? Kehv uni - üks kõige tavalisemaid põhjusi tumedad ringid ja kotid silmade all. Vähene uni muudab naha kahvatumaks ja õhem, mille tõttu veresooned muutuvad nähtavaks, loob see sinakas või tume toon nahk silmade all. Veenduge, et teie katkematu uni on vähemalt 7-8 tundi. - Aga halvad harjumused? Kui jätkate suitsetada ja tarbida alkoholi, siis ei tohiks oodata terve naha välimust. Suitsetamine mitte ainult põhjustab enneaegset vananemist ja vähk, nikotiin ahendab veresooni, mis viib halb vereringe, ja see on hea pinnas tumedaid ringe. Alkohol pärsib südame funktsiooni ja vähendab hapniku nahale. - Kas teil on aneemia? Arstid ei räägiks teile aneemia? Kui jah, siis see probleem mõjutab otseselt tumedaid silmaalused. Rauapuudus võib põhjustada sinakad nahka silmade alt. Kui koos sinine silmade all näed kahvatu nahk, õhupuudus, südamepekslemine, väsimus - vähemalt kaks neist sümptomitest, võib see viidata aneemia, nii konsulteerida arstiga niipea kui võimalik. - Ära unusta päikesekaitset. Tablett päikese lubas Briti teadlased leiutada järgmise viie aasta jooksul. Ja kuigi see on vajalik kasutada kreeme. Asjaolu, et päike hävitab nahal, tundlik ja õrn nahk silmade all eriti. See viib välimus tumedad ringid. Silmade all, kasutage kreeme SPF indeks vähemalt 30. Lisaks, osta suur päikeseprillid. - Arvutid ja sülearvutid ei ole päris ohutu. Asetage ekraanile nii, et see ei olnud suunatud sulle silma all ja silmad. Väldi päikese peegeldust ekraanil. Vahemaa ekraanil peab olema vähemalt 60 cm. Relax eemale monitor iga tund mitu minutit. Ärge ignoreerida silmade väsimust. Kui see juhtub - puhata ja konsulteerida arstiga. - No stress, ja ainult positiivset suhtumist! Mida kõrgem on rõhutada, et tunnete, seda rohkem näitab nahale. See on nõiaring, ja no arstid ja toitumine ei aita. Nii et proovige hoida positiivse ja nahka edenema. Kasvatada harjumus asju vaadata positiivselt. Palun anna endale väljakutse mitte mõelda halbadest vähemalt 15-20 minutit korraga, siis suurendada aega muretult. Ja te näete, et naeratus on vähem lahkuda oma nägu. Ja natuke oma kogemusi. Mul on tumedad ringid olid tingitud kolmest tegurist. Dehüdratsioon, unetus ja aneemia. Pidin võidelda kolmes suunas. See mõtlen, et probleem ei pruugi olla nii lihtne. Aga teid premeerida suurepärase välimuse ja tervise seestpoolt, kui te võtate samme, et saada lahti tursed ja tumedad ringid.
|