Saavutada täiuslikkuse nahka
 Uuringud on tõestanud, et õige režiim aitab võitluses naha puudusi: akne, kortsude ja punetust.

Vähendab kortse

Aktiivsus dermatoloog alates Botox ja lõpetades laser koorimine, ei ole ainus viis, et tugevdada naha ja hooldada. Kombinatsioon kõik protseduurid kodus - kõige, et ei on tugev vahend - te kindlasti näha erinevust.

Retinoidide. On tõestatud, et need ained tegelikult vähendada kortse. Nad sile nahk, parandades rakkude aktiivsust ja kollageeni tootmist. Põhipunktiks - hoida programmi. See peab kestma vähemalt kuus nädalat, et saavutada märgatavaid tulemusi nahal.

Peptiidid ka sile nahk ja suurendada kollageeni tootmist. Neid saab kombineerida retinool parima tulemuse. Eelistatud on läbiviijaks õhtul.

Antioksüdandid aitavad kaitsta nahka vabade radikaalide eest kogu päeva jooksul. Paljud päevituskreemid sisaldavad juba neid või saate panna neid alla kiht kreemi. Antioksüdandid ka remont naha magades, kuid mõned neist, nagu vitamiin C, võib põhjustada ärritust, kui neid kasutatakse samaaegselt retinooli.

Päikesekreemi. Päike - põhjus skorodeystvuyuschaya ilming vanus muutusi. Minimaalne tuleb kohaldada SPF-kaitse hommikul alla meik. Kõige ideaalne - rakendatakse iga kahe tunni tagant. Alternatiivina võib kasutada päikesekaitsekreemi või sihtasutus kõrge SPF filter.

Magada selili. Tegelikult te ise olete looja kortse utykayas nägu padi. Ja ärge suitsetage. Sigaretid - peamine stimulaator suurendades kortse, kuna nad jätavad naha hapnikuga.

Kahaneb poorid ja vistrikud

Kui tegemist on akne ravi, valvsus - kõige tähtsam. Sa pead tegelema kõigi nägu iga päev, isegi pärast vistrikud on läinud. Unustamata pidev igapäevane hooldus rutiinne, säästad nahka akne ja muuta see tõesti puhas.

Salitsüülhapet koristaja nahka, eemaldades ärrituse ja unclogging poorid. Ideaalne - kasutada puhastusvahend, mis sisaldab salitsüülhapet ja seejärel viidata toime retinoidid.

Retinoidide. Sa pead tugev vahend, mis vähendab poore. Kui te ei saa pühendada aega iga päev, nagu puhastamine, pea meeles, et isegi paar korda nädalas saab parandada oma nahka.

Bensoehape peroksiidi, teepuuõli, triklosaani - need ained tapavad baktereid, mis põhjustavad akne, ning seda tuleb kasutada kombinatsioonis salitsüülhape ja retinoidid.

Kodu mikrodermaobrabotka või naha koorumine kord nädalas peaks olema lahutamatu osa teie kord. Koorimine muudab naha vastuvõtlikumaks muude menetluste ja imendumist erinevaid vahendeid. Jällegi, rentimise õigus päikesekreemi, sest päike võib olla negatiivne mõju akne.

Vähendada pigmentatsiooni ja pruunid laigud

Ideaalne päikesekaitse - Parim kaitse. Pigmentatsiooni suurenemine, või melaniini - peaaegu alati tingitud mõju UV-kiirgusele. Ja isegi kui teil vabaneda pigmendiga, väga väike "number of the Sun" saab tagastada.

Retinoidide aitab vabaneda laigud ja vältida nende välimust, vaid aitavad lihtsustada protsessi, tungides sügavamale.

Lihtne mikrodermaobrabotka ja peels võib kaasa aidata ka naha kergendada korra, kuid ole ettevaatlik. Ärritus koor võib põhjustada veelgi suurema pigmentatsiooni.

Lightening tooted on kõige ohutu ja tõhus, meie aeg - nõuab piisavalt aega, kuid see tõesti aitab.

Vähendada punetus

Päikesekreemi. Ka see samm - võti. Põhjus lõhkevad veresooned on kaks asja - päikese käes ja rosaatsea. Akne, muidugi, päikese mõju on ainult süveneb.

Protivovospaliteli. Parim kaevata punetus tundlikule nahale - segu rahustav maitsetaimed nagu roheline tee, kummel ja feverfew.

No koor ei saa taastada veresoonte lõhkemise. Aga laser protseduuri saab teha (võtta 1-5 seanssi). Kui teil on punetus ja pruunid laigud, kohe minema spetsiaalse kliinikud need kõrvaldada. Sa veedad minimaalse ajaga, kuid tulemus ei võta kaua aega.

Vältida vürtsikas, päike, liig saun, alkohol ja kofeiin - kõik, mis võib halvendada naha seisund.
Autor: Ann, New York