|
Kuigi paljud, eriti naistele, kes hoolivad oma figuuri, proovige süüa vähem leiba. Aga arstid ütlevad, et ei hüljata leib on, sest see sisaldab palju toitaineid, eriti kui tegemist on uue leiba nisujahu. Koorik leiba näiteks moodustuvad küpsemisel antioksüdante, mis kaitsevad vähi arengut ja hulgiskleroos. Prügi saab pagaritoodete jahust, mis tõepoolest peaaegu mitte midagi jäi kasulik keha, kuid tühje kaloreid. Leib on kasulik mõju nahale ja nii kulus märkimisväärne aset kodus iluravi. Ja mõned kasulikud vahendid hooldus isiku leiba: Cleansing asjad nahale Hakkima 250 g kuivatatud puru, lisa 1 spl. väike lusikatäis soola ja 1 spl. lusikas tl soodat. 1 spl. nühkima lusikaga segada 1 spl. lusikas hapupiim ja suruge ringjate liigutustega näole. Kui tegemist on ainult hakkab kuivada, pesta sooja veega. Ja siis lahe mineraal ilma gaasi või jahutatud keedetud. Hoidke võsa suletud klaaspurgis. Mask, puhastus kuivale nahale Vala väike riivsaiaga koor, nii et neil on see kaetud 2-4 cm. Kirjutamine pehmendada, segage kuni moodustub läga ja lisada 1 tl mett, segage hästi ja paksult kantakse näole 20 minutiks. Loputa sooja veega ja pühi nägu jää. Toitev mask kuivale nahale Grind pulbriks tükk kuivatatud saia, lisada munakollane ja siis lihvima, lisada 1 spl. lusikatäis hapukoort, sega hästi, kanna näole 15 minutiks. Loputa sooja veega ja loputada külma. Värskendav mask kõikidele nahatüüpidele Valmista Keetmine petersell - 1 spl. lusikatäis kuiv toores vala 1 tassi keeva veega, katta, cool, tüvi. Vala kuum puljong tükk riivsaiaga. Anna paisuda, sega ja kanna näole pool tundi. Loputage veega toatemperatuuril. Kui nahk on õline, siis võib valada puljong salvei, kui väga rasva, tamme koor. Mask rasusele nahale Vala üle raasuke kuuma vett 1-2 sõrme paisuda, cool, lisada munavalge ja 1 tl mett, sega hoolikalt, pane 15 minutiks. Loputa veega toatemperatuuril, hõõruda jääkuubik. Mask normaalsele nahale Crumb leotada sooja piima, lisada 1 tilk roos eeterlikku õli (mitte rohkem!), Kanna näole 15 minutiks, loputa veega toatemperatuuril. Mask saastunud nahka Keeda 1 spl. lusikas ridamisi kuivanud lehed 1 tassi keeva veega, katta ja pakkima. Poole tunni pärast avada ja lasta jahtuda, tüvi, vala üle riivsaiaga. Kui paisuda Lisa 1 tilk (mitte rohkem!) Teepuu eeterlikku õli. Kanna näole 15-20 minutit. Loputa keedetud vett toatemperatuuril. Mask annab heledust helepruuni tooni Kalla kuum vesi raasuke saia, muutuda sodi, lisada 1 spl. lusikatäis värsket porgandimahla ja 1 tl oliiviõli, sega hästi, kanna näole 15-20 minutit. Loputage veega toatemperatuuril. Mask rahustav ja valgendamine Grind riivsai ja vala veidi sooja seerumi 2 cm. Kui pehmendada, muutuda sodi, ja kanna näole 20 minutiks, peske keedetud vett toatemperatuuril. Noorendav mask Vala riivsai keeva veega, jahutatakse, lisatakse 1 spl. lusikatäis aloe mahla ja 1 tl valguse mett, sega hästi, kanna näole 20 minutiks, loputa veega toatemperatuuril ja pane näole kreem.
|