|
Kahjuks talvel meie elu jõud ammendunud ja tegemist ei ole ainult vitamiini vaegus, aga ka ärritab hüpotensioon. See tähendab, madal vererõhk. Arstid ütlevad, et haigus esineb sageli taustal stress. See avaldub hüpotensioon, kaal, väsimus, pearinglus, uimasus. Mõnikord on kohin kõrvus. Tema nägu kahvatu, käsitsi valmistatud külm ja märg. Kõik see on tingitud vähenemine vaskulaarne toonus, muutes verevoolu aeglustub, aju ei piisa verevarustust ja hapnikupuudust areneb. Seega, letargia, väsimus, mälu halvenemine. Ajal hüpotoonilised kriis - terav, kiire vererõhu langus, inimene võib tunda äkiline nõrkus, pearinglus ja isegi minestamist. Seega on esimene märk, mida vaja istuda või, kui võimalik, lamada. Võimalikud põhjused - Tavaliselt on rõhk langeb alla suuri kõikumisi ilm, mis juhtub sageli peaaegu kõigis meie riigis. - Hüpotensioon võib ägeneda ajal kriitiline päeva vahetult enne neid. - Hüpotensioon võib põhjustada kurguvalu, gripp, SARS, kopsupõletik, maksapõletik, süstemaatilise füüsilise ja vaimse väsimuse ja unetuse, puudumine vitamiine. - Põhjuseks võib hüpotensioon olla alkoholi ja halb toitumine. - Vahel madal vererõhk võib viidata hormonaalsed häired, südame-veresoonkonna haigused, rikkudes neerupealised - Ei ole vaja juua tohutult kange tee ja kohvi lootuses tuju. Kui nad töötavad, siis lühikest aega ja lõpuks keha hakkab nõudma, et kõik suured annus kofeiini. Kui katse ei leitud midagi tõsist, mida saab kasutada folk õiguskaitsevahendeid hüpotensiooni ravil . 1. Maral root. Võtke tühja kõhuga ja pärastlõunal pool tundi enne söömist 20-30 tilka tinktuuri Maral root - levzei safrolovidnoy. Müüa apteekides. Ravikuuri 21 päeva. 2. Thistle. 2 spl. lusikad purustatud lehtedest ohakas valada 2 tassi keeva veega, jäta 20 minutiks, cool, tüvi. Võtke ½ tassi 4 korda päevas enne sööki. 3. naistepuna. 1 spl. lusikatäis hakitud maitsetaimi Hypericum valada 1, 5 tassi keeva veega, lastakse jahtuda, väsimust, ½ tassi 3 korda päevas enne sööki. 4. Kuivatatud puuviljad. Kui vähendada survet on kasulik süüa hommiku- peotäis kuivatatud puuviljad - aprikoosid, rosinad, ploomid; 4 tükki pähkel. Päevasel ajal on kasulik juua mahla, lisada kuiva pirn, kirss, õun ja koer-kibuvitsa. Aastal valmis kompott lisada mett maitse. 5. saialill ja sidruniga. 2 spl. spl hakitud kuivatatud saialille õied valada 1/3 tassi viina külmkapis kaks päeva, tüvi, lisada mahl ühe sidruni ja segatakse. Võta 7-8 tilka 2 korda päevas, hommikul ja õhtul enne sööki. 6. Igavene. 1st. lusikas kuiv tooraine Helichrysum - igavene valdkonnas täita 1stakanom keeva veega termosed nõudma 30 minutit, kurnata, võtta 1/3 tassi 3 korda päevas 20-30 minutit enne söömist. Rahvaarstid soovitame kevadel ja suvel on nii palju rohelised lillepeenarde ja loodusest, lisades selle salateid ja suppe. Sügisel ja talvel gipotonikam kapsas ja kõrvits keedetud kuidagi. Porgand ja peet on samuti teretulnud. Aidake toon veepuhastusseadmed - dušš, rubdown, kehaline aktiivsus, jalutamine õues iga ilmaga.
|