|
Tervis küünte saab otsustada ainult arvestades seda puhtal, loomulikus olekus - ilma lihvimine ja poleerimine geel lakk ja akrüül. Tervislik küüned on lamedad elastne pind, värv roosa ja selge augud. Iga kõrvalekalle normist - märk rikkest keha. Aga probleeme küüned võivad viidata raskete rikkumiste kui harmooniline toimimine kogu organismi. Vaatame neid hoolikalt ja võrrelda seda ideaalse! Puudu meie küüned talle läheneda? Et sellele küsimusele vastata igal juhul tuleb esitada, ja millised on küüned . Teadusliku definitsiooni, küüned täiendavaid teket naha, tihe horny plaat katab esiosa terminal lülide . Baasi küünte - tihe valk keratiin polümeerid . Nagu on teada, käeulatuses palju närvilõpmeid ja küüned on väga oluline roll kaitsta tundlikke sõrmeotsteni vigastuste ja tüve . Asub küünte küünte voodi, mille pind on pikitud väike servi ja sooned . Sama kammkarbid ja sooned on põhjas küünte (ranges vastavuses: iga kammkarbi voodis oma soonde küünte) . Läbi selle ühenduse (kammkarp - soon) valmistatud sööki küünte . Küünte kasvab maatriksist, mis asub naha alla viimase phalanx ning laieneb knuckle . Küüned on väga tundlikud välise ja sisemise kokkupuude puutuvad kokku meie keha, nad mäletavad neid mõjutab ja "öelda" meile neist muudavad värvi, kuju ja kvaliteet küüned. Puudumine oluline organismi ained, erinevad haigused mõjutavad küüneplaati. 3-4 kuu jooksul küünte, see info on salvestatud "krüpteeritud" kujul. "Õitsev" küünte Sageli näha küüned valged laigud ja triibud erineva suuruse ja kujuga, see nähtus on oma nimi - leykohiniya tekib peamiselt tingitud alatoitumuse või vale toitainete imendumist tagajärjel haiguse või stressi üle. Nii et kui sa aeg-ajalt on sellised ilmingud, siis pööra tähelepanu oma dieeti, ilmselt põhjus leykohinii tasakaalustamata toitumine: keha puudub valgud, rasvad, vitamiinid. Kui küüned "õide" pärast kannatab nakkushaigused (gripp, kurguvalu jne), me tegeleme probleemiga ja rikastatud toit. Värvikaotus • Kui märkate, et teie küüned muutuvad kahvatu või vastupidi, ostetud ebaloomulikult punased, siis ei ole vaja korrigeerida asi, maali üle küünelakk. Oleks õige mitte lükata visiit arsti, sest muutused võivad olla esimesed sümptomid raske haigus. • punakas-sinakaks küüned viitab sellele, et võib-olla keha imendub halvasti rauda. • Dim küüneplaati, puudub läige, kollakas-halli värvi, ja pikisuunalised sooned näitavad puudumine keha valku ja rasvlahustuvate vitamiinide A, E, D • Cheerleaders peab olema kollane või pruun värvus küüned. Kui peale värvi, kuju muutmisega küüne selle läbipaistvuse ja paksusega, väga suure tõenäosusega seenhaiguste küüne (onychomycosis). Vaatamata arvukus seenevastased ained apteekides, siis on parem mitte ise ravida, sest määratleda ennast välimus küüne patogeeni sa ei saa, ja on võimalik, et valitud ravimeid on ebaefektiivne. Mida tähendab kuju küünte Teadlased leidsid muster mõju teatud haiguste näol küüneplaadi . Seega kalduvus orgaaniline südamehaigus, küüned on tavaliselt lühike ja lame . Suur suurus lunula (poolkuu lobus küünte) näitab eelsoodumus tahhükardia ja selle puudumine - südame neuroos . Astmaatikutel küüned liiga lame, kuid kaardus, on omandanud tuberkuloosi tuberkuloosi väljaulatuvad naelad sama hästi lastel kaasasündinud kopsutuberkuloos, et kumerus lisab poolkuu . Õhuke nõgus küüned öelda puudumine rauasisaldus ja pikliku küüned - võib viidata diabeet, kilpnäärmehaigus võib eeldada, et lunate kujul küüned, nende kollakas värvus . Kui küüned ebaühtlane, horisontaalse "laine" - ehk keha ei ole piisavalt foolhapet (vitamiin B9) ja vitamiin PP (niatsiin) ja B5 (pantoteenhape) . Foods rohkesti foolhapet: tume rohelised lehtköögiviljad (spinat, salat, spargel), porgandid, pärm, maks, munakollane, juust, melon, aprikoosid, kõrvits, avokaado, oad, täistera ja tume rukkijahu). Muidugi, diagnoosida kuju küüned võivad olla ainult kogenud diagnostik, ja siis ainult kaudselt, kuid mingeid muutusi kuju, tema kõrvalekalle aktsepteeritud norm, tuleks hoiatada. No purunemise ja kihistumist küüned Suurenenud nõrkuse, vastavalt spetsialistid, see võib olla põhjustatud nii väliste ja sisemiste tegurite. Välised tegurid, eelkõige järjestatud nii erinevaid agressiivseid puhastusvahendeid. Neid kasutatakse sageli, muutes need kahjulikku toimet võimendab ja küünte kasvab väga aeglaselt: selle kasvu küünte auk vaba serva kestab 4-6 kuud. Out of olukord - puhastamise ajal, pesu ja nõudepesu kindaid, kui see tundub ebamugav - osta pehme pesemisvahendeid kaitsta ja küünte hooldus määrida käsi ja küüsi toitev kreem, mis sisaldab vitamiine A ja E ning taastav lisaaineid. Sisemine tegur - jälle vale toit. Nail tugevus on vaja kaltsium kombinatsioonis fosforit ja soolad süsihappe, kuid mitte ainult! On oluline tervise naelad (ja juuste) kolesterool. See aine (ebaõiglaselt süüdistatakse palju patte) mängib olulist rolli mitte ainult moodustamine juuksed ja küüned, vaid ka nende võimet hoida vett. Ja vesi on vajalik isegi tahke küüned. Kui sellest ei piisa, nad koorib, lõhenenud ja murda. Seega põhjus haprad küüned võivad olla liigse päikese ja bezholesterinovymi trendikas dieeti. Et taastada tugevust küünte igapäevases menüüs, tuleb sisestada juust ja piimatooted, lahja liha, kala, või, seemned ja pähklid (va maapähklid). C vitamiini puudus toob kaasa ka lahutamise, haprad küüned. Vitamiin C on leitud kiivid, tomatid, õunad, hapukapsas, astelpaju, karusmari, apelsin, sidrun, petersell. Ja veel meeldib küüned želatiin Nii et erinevad kalatarrendiste marmelaad ja tulevad mugav oma dieeti. Muide, toitumine rohkesti valke, mineraalaineid, taimsed õlid, vitamiinid ja želatiin, see on kasulik terve küüned: seda dieeti nad muutuvad veelgi tugevamaks ja ilusamaks. • 2 tassi vett, 1 tl soola, 2 viilu sidruni - lahendus soojendusega, loobuma ja hoida 10 minutit, korrake protseduuri ülepäeviti. • 2 tassi vett, 2 supilusikatäit meresoola, 2 tl oliiviõli - ja siis, nagu esimeses teostuses. Treat kimp küüned võivad olla oliiviõli, õrnalt hõõrudes see küünenaha ringjate liigutustega. Võite segada oliiviõli 1-2 tilka sidrunimahla, kanna küünele panna puuvillased kindad ja jäta ööseks. Ja muidugi, välimus küüned väärib suurt tähelepanu, mitte ainult oma tervise, kuid põhjustel esteetika. Kuid me uhkelt riides ja moodne, kuitahes keerulisi meik ei kohaldada nägu, piisavalt puhas ja katkised küüned, mis võib muutuda veidi tilk tõrva meepotis, mis täielikult rikkuda mulje meist. Seetõttu hoolitsemine küüned tuleks iga päev, nagu harjamise hambaid.
|