|
Surve all Lihtsaim tüüpi valuvaigistite sünnituse ajal massaaži - surve ristluu piirkonnas. Seal on võimas närvi keskus, mis töötab, saab blokeerida valu impulsse reisib VAAGNAELUNDITE - emakas, sünnikanalist. Võite survet ristluu vihjeid sõrmenukkidega, rusikas, oma baasi, avatud peopesa. Aga isegi valida optimaalse surve jõud ja mõju piirkonda, olla valmis eksperimenteerima: sünd - protsessi kasvab, ja siis võib-olla suurendada, või vastupidi, et vähendada survet. Võib-olla on see piisav, ühe käega, kuid võib-olla vajutage mõlema käega samaaegselt või vaheldumisi. Relief armastatud abikaasa võib tuua akupunktuuri: otsida sõrme-tundlik teema, liigub selg vööst õndraluu ning vajuta neile paar sekundit. Ärge kartke pingutage: see on ju tavaline massaaž verevalumid ei tohiks mingil juhul. Aga sünnikoht verevalumid mõju isa sõrmed öelda, et inimene ei saa kuuvalgel. Hõõrudes Keegi rasedate meeldib jõuline hõõrudes tema käed ristluu piirkonna (või serva oma käe) - on nii jõuline, et nahk ja lihased kaenla all lihtsalt "põletada". Selleks, et kaitsta habrast ala ärritust, kohaldatakse seda massazhnoe maslo ja koor, kuid see on veidi nõrgeneb silu mõju. Võite hõõruda muul viisil: panna oma käed selja naise tuharad. Ajal tema inspiratsiooni jõuliselt viia peopesa kuni talje, kui sa hingata, laiendada kätte nii, et sõrmed puudutanud ja tagasi alguspunkti. Oluline on ühendada massaaž rütmis hingamine ajal kokkutõmbed. Nad jõid ja jõid! Valu võib olla segane. Selleks on vaja tegutseda niudeluul - top vaagna luud, mis enne rasedust nii kenasti punnis ees lihtsalt vööst allapoole ("armastuse käepidemed"). Nad võivad vajutada, hõõruda või nende meetodite kombinatsiooni. Naine töö, ent tulevane paavst massaaž tema ristluu, saab kiiresti paitab kõhtu, liikudes niude alla "läbi aluspüksid", et pubis avatud peopesa või pool tema poolt "saagimine" algatusel. Noh istuda Väga tõhus refleks asuvaid punkte sügavus all tuhara lihaseid, kus istmikunärvi läbib. Kujutage ette, et "polupopie" on kesklinnas ringi ja leida (tavaliselt see koht on väike vaheaeg vajutatakse, võite tunda kerget valu). Surve peab olema tugev pöialdega või sõrmenukkidega. Inimene teeb ringi: parempoolse päripäeva, vasak - vastupidises suunas. Väga kena lõõgastav ja häirivad vastuvõtt. Puusa Masseeri reie siseküljel suurepäraselt lõõgastab alakõhus. Kõige mugavam viis seda teha lamades su kõrval (selili sünnituse ajal on parem mitte minna, ei näputäis õõnesveeni, ulatub piki selgroogu). Mida tugevam on kasvav võitlus, seda intensiivsem on vaja juhtida käsitsi kubemes põlve ja tagasi, hõõrudes ja soojakud selles piirkonnas. Puhkus ja uni Ajavahemiku kokkutõmbed valuvaigisti massaaž ei pea - naine peab puhkama. Aga see on võimalik, massaaž rasedus- õlgadel, kaeluse piirkonnas, selja ülaosa - see lõdvestab. Peale meeldivat aistingut kaasa tootmise endorfiine - hormoone õnne, mis on "loomulik valuvaigisteid." Kena boonus Kui võitlus ei ole veel väga tugev ja on jõudu eksperiment, võite proovida mõjutada refleks punktid kätel ja jalgadel. On aga üks neist punktidest asub lobus pöialt. Suu on kaetud nõelravi "sildid" ja seetõttu on võimalik mudima, press luu lobus sõrmede, paitab, kõdistamine isegi (see on vähemalt tõmbaks tähelepanu emade ja lüliti). Ja meie käed ja jalad - rohkem erogeenseid tsoone, mõjutamine, mis võib põhjustada tilgakese endorfiine ja seega meeldivat - need on ka täiesti uputavad valu ja aitab teil lõõgastuda pühade ajal. Massaaž ei sobi Ei ole vaja olla solvunud, kui naine äkki lahti massaaž. Liiga palju emad olid üllatunud, isegi mina, et ei kannata, kui nad olid keegi puudutab sünnituse ajal, isegi kui see keegi - armastatud abikaasa. Massaaž on ka ebaefektiivsed teise etapi töö ajal (katsed). Ajal ühendus masin järelevalve assistendi tegema pausi. Mõned aromaatseid õlisid saab kasutada massaaž, saavutades kahekordne toime: kohaldamisel nahale parandab hõõrdumist ja Uusehitise umbes lõhnaained aitavad lõõgastuda, vabaneda hirmust ja ärevus kogemus rõõmu ja rahuldust tunda. Aga enne puzyrechki õlid sünnihetkel, peate konsulteerima ekspert: iga maitse - oma iseloomu, ja see on oluline valida üks, mis ei kahjusta rase ema, ei tekita tema allergia, ei provotseerida teda kõrge vererõhu ja teiste probleemid. |