|
Võib-olla sellepärast iidsetel aegadel mõned vürtsid hinnatud oma kaalu kullas? Selgub, mitte ainult ei anna unikaalne maitse roogi. Meil on köögis, riiulil vürtsid ja maitsetaimed - arsenal tervise ja vananemise vastu vajalikud vahendid iga naine! Ära usu mind? • loorberilehed Ilma selleta on raske ette kujutada, hea supp või hautatud veiseliha. Aga ei võta aega, et viidata üksnes loorberi kulinaaria maitseained. Mitte ainult loorberileht, vaid ka loorber marju ja puukoort abi paljude tervisehäired. Loorberi peetakse kasulikuks vähendamisel veresuhkru taset, parandab seedimist ja söögiisu, leevendab kõhupuhitust ja kõhulahtisust, vähendab seedetrakti infektsioon ja põletik. Igaüks teab, kuidas hea kummeliteed, kui te olete mures, ärritunud ja ei saa magada. Aga isegi naised, kes ei kannata unetus ja stress, võib olla soovitav hoida kasti kuivatatud kummeliõied kodus. Ja siin ongi. Kummel on väga tõhus mõju menstruatsiooni valu, soolestiku spasmid. Kummel saab kasutada kerge lahtistav ja tavajäätmete, samuti leevendab kõhupuhitust. Tea valmistatud kummel suureks abiks on esimene märk külm, gripp. In allergilisi reaktsioone, näitab ka Daisy. Peaaegu iga naine teab, et aeg-ajalt on loputamiseks juuste kummel (ja mitte ainult blondiinidest), siis võib lisada vannis naha tervist. Ja pealegi, kummel kasutatud haavade parandamiseks, põletike, põletuste või isegi kompositsioonidesse hemorroidid. Armastaja kuuma pipraga kadestas. Lõppude lõpuks, nad tõenäoliselt loid ainevahetuse tõttu chili on võimalik aktiveerida. Paljud naised on probleem aeglane ainevahetus, ja mitte ainult vanusest, kuid noormees ajal premenstruaalse jooksul. Tšiili maandab kõhupuhitus ja takistab trombide moodustumist, mis on samuti väga oluline enamik naisi. See ei ole ainult suurepärane lisand kohvi ja saiakesi. Ära unusta kaneeli talvel - see on suureks abiks on Bole kurgus, nohu. Aga mitte ainult ei aita, vaid ka ennetamiseks! Kui te olete vaevavad peavalud - kaneeli kannatusi leevendada. Kas ta on iiveldus ja oksendamine. Nagu enamik vürtsid, kaneel stimuleerib söögiisu, aitab seedimist, leevendab kõhupuhitust, soolekrambid, kõhulahtisus. Värske hingeõhk - on ka "töö" kaneel. See maitseained kohtuvad koduperenaised mitte nii tihti, kuid kui te kasutate, peate hindama mitte ainult maitse vürtsid. Seedehäired külastab sa palju vähem, koriander vähendab mao happesuse. Koriander vähendab kolesterooli veres. Ja naistele väga raske igakuised koriander aitab tasakaalustada selles küsimuses. Koriander mahl - suurepärane kreem nahka. Unetus, ärevus ja stress on ta ka minimaalne. Venelased õnneks tean maagiline omadusi küüslaugu ennekuulmatut nohu, parandab immuunsust ja kaitsta hingamisteede infektsioone. Selle tõttu meie menüüs me tihti hulka küüslauk ja veenda kasutada seda maitseainena ei ole sageli vajalik. Küüslauk ja paraneb mikrofloora mao, kõrvaldades toksiinid ja edendada kasulike bakterite kasvu sooles. Iiveldus, oksendamine, seedehäired, kõhupuhitus - kõik võimu all ingver. Aga ta on väga hea, peaaegu universaalne, valuvaigisti. Voogude lihtsustamine valulik menstruatsioon, vabaneda peavalu ja hambavalu. Nagu küüslauk, võimalik, et kaitsta külma! Pane mõnikord ingver maitsestamise - te ei kahetse. Maitse teil see meeldida. Supid, salatid, liha - suur lisaks. Nagu küüslauk, siis on venelasi, võime öelda, peab olema meie köökides. Ja see on suurepärane! Ärge unustage, et see ei ole mitte ainult suurepärane ennetamise nohu, sibul rauarikas ja on näidatud aneemia. Kui menstruatsioon ka naised kaotavad rauda, nii et ärge unustage sibul. Ja muide, sibul tappa pisikuid suus, nii et seda saab leevendada valu hammaste ja igemete Enne kui külastate arst. See tagasihoidlik herb aitab palju. Ja mitte ainult köögis. Näiteks tee on näidatud kõhupuhitus, tursed, kõhulahtisus. Pune ja võib vähendada peavalu ja hambavalu. See leevendab köha kasulik astmahaigetele. See leevendab lihasvalu, sümptomid reuma, kui rakendatakse suruma. See vürtsi mitte ainult gurmaanidele. Paljud naised on teadlikud raviomadused rosmariiniõliga: ennetab kõõma, juuste väljalangemine, muudab juuksed ja peanaha tugevad ja terved. Kui teil on rosmariin köögis, sa tead ka, et kui lahjendada veega, siis kuristada sellise koostise leevendab nohu. Ja kui paned rosmariini vürtsi toitu, siis mitte ainult ei anna vürtsi, vaid aitab ka seedimist jahu tooteid, samuti kõrvaldada kõhupuhitus. Lisa salvei tee ja siis saad šokk vananemisvastase ravi. Kuna Sage aeglustab vananemisprotsessi, värskendab, parandab mälu, isegi tugevdab luid. Loputada salvei tugevdada hambad ja igemed, pagendama bakterid suus ja kõrvaldada lõhn. Kui teil on stress - ja ärge unustage, salvei. Tüümian on uskumatult tõhus seedetrakti häired, kõhulahtisus. Aga mida saab kasutada ja antiseptilised omadused: loputage suud pesta jalad seen. Ta laseb parasiite nagu täid ja puugid, vabaneda sügelema. Tüümian on kasulik ka probleemid hingamisteid. Noh, sa juba läbi imbunud suhtes kasti maitsetaimed ja vürtsid? Mina ka mitte. Nüüd on nad mul aukohale köögis, ja nende eest - ainult kõige ilusad ja kvaliteetne purki.
|