|
Mürgised suitsu, nagu madu, venitades. (A. Pugatšova - L. Derbenyov "Visake sigaret") Kummaline oleme ikka veel - inimesed, eriti naised! Oleme valmis otsima atraktiivsemaks, osta kallis kosmeetika, teha valulikud protseduurid, läheb noa alla kirurg, tablette neelata kaheldav, kuid loobuma teatud harjumused, kahjulikku mõju nahale, juustele, sageli ei taha. Tuvastada - Ilu nõuab ohverdust ja ohverdama sõna otseses mõttes kõike, kuid neid harjumusi. Kõik halvad harjumused, mis sisaldavad - mitu tundi istub arvuti, maiustusi moosi stress, kuritarvitamise kohvi ja kange tee (rohkem kui 3-5 tassi päevas), kõige saatuslikuks tervis ja välimus - suitsetamine. Jah, saatusliku vea teinud Portugali meremehed tooduna Europe, Lõuna-Ameerikast, tubaka ja algas "nikotiini pandeemia." Nimi "nikotiin" on tuletatud nime üks süüdlased leviku nuhtlus nikotiini Jean. Nikotiini oli Prantsuse suursaadik Portugalis, tubakast sõltuvuses suitsetamine ja tubaka peetakse imerohi igasuguseid haigusi. Ta tugevalt kaasa aidanud selle levikut, seega peamine koostisosa, mis on ilmnenud teadlased tubaka lehed ja nimetati tema auks. Alas, palju nikotiini Jean eksis omistades raviomadused tubaka! Igal juhul on kahju sellest ületas mõned kasulikud selle toote kvaliteeti. On kuidas mõjutusi suitsetamise välimus, tean oma kogemusest, enne lapse silmade oli näide vanaema. Kirglik fänn nikotiin noorelt, ta oli juba nelikümmend aastat olnud tüüpiline "inimene suitsetaja" ja vaatas 15 aastat vanem kui tema vanus. Õnneks surmava haiguse poole kõndis, ja elas seda väga vanas eas, kuid siiski on nooruse ja ilu hüvasti, ja pealegi, ammu enne tavapärast, ja tegelikult, otsustades fotosid, noormees oli väga atraktiivne inimene. Mitmed kahetsusväärne muutused ilus nägu ... Nikotiin on ohtlik on asjaolu, et vähendab vitamiin A organismis. Ja see on see "ilu-vitamiini" osaleb taastamine ja renoveerimine kõik keharakud. Seega nikotiini mõjutab otseselt võimet skin taastuda, hävitab kollageeni ja elastse naha põhjustab varajast kortsude hullem haavade ja armide nahal. Siin saab lisada vähenemine hapniku, ainevahetushäired. Mürgised suitsu ei ole ainult mürgine keha sees - tahma, vaike, värv- hoiule naha pinnale. Mürgised ained, mis sisalduvad sigaretid põhjustab naha silmitsi mitmete muutuste, mis on nähtavad palja silmaga, struktuuri ja nahavärvi. Toimel toksiinid kitsenenud veresooned, kapillaarid eriti mõjutatud asuvad ülemises nahakihtidesse. Veres suureneb ja süsinikoksiidi hulka vähendatakse hapnikusisaldust. Kurb tulemus - enneaegne kortse, kuiv nahk, silmavalged kollakas varjund. - Medium, kaob naha elastsust, - Deep nasolabial voldid, - Net kortse silmade ümbruses ("kanavarbad"), - Uppunud põsed teravate põsesarnad ja sügav vertikaalsed kortsud. Muutuvad hääl, ta kaotab kõla omandab alandas hääl, häälekähedus. Kannatavad juuste, küünte ja hammastega. Aga see pole veel kõik - naised, kes suitsetavad vähendab östrogeeni moodustumine, mis toob kaasa enneaegse vananemise, vähendada seksuaalne naine atraktiivsust, ebaregulaarne menstruatsioon. Petlik kergusega "light sigarette" Ärge osalege enesepettus ja usun, et kui sa suitsetad "light" (vähendatud summaga nikotiini) sigarettide kahju organismile on oluliselt vähendatud. Research minna valguse sigarette ei näidanud kasu selline üleminek tervisele, kuna suitsetajatel on sügavalt pingutatud kompenseerida tulude langusest nikotiini. Isegi 1979. aastal teadlane Corporation BAT P.Li järeldusele, et "tulemus üleminek nizkosmolistye sigaretid võivad suurendada mitte vähendada suitsetamist." Tootmine "light" sigaretid - see on hea turundus liikuda tubakafirmade poolt. Kuna vajadus nikotiini suitsetaja fikseeritud temaga kohtuda, teil on rohkem suitsetada Sigaretisüütaja. Nii, reklaami valguses sigaretid, tubakas ettevõtted ei jää kaotajaks, nad lihtsalt rohkem müüa sigarette, ja sellest on väga hea meel. Maailma Tervishoiuorganisatsioon hoiatab, et üleminek sigaretid madalama tõrva suitsetaja ei anna olulist kasu tervisele küsimusi. Eriti ohtlik, usuvad teadlased mentoolisigarettide. Tuleb välja, et kui suitsetamine nikotiin imendumine verre ja tubaka tõrv on kiirem kui suitsetamine tavalise sigareti. Selle põhjuseks on see, et mentoolisigarettide retseptorite kahjustada limaskesti suus, seega paisuma pärgarterite ja bronhid. Mis on see, et sigaret on varjatud? Noh, igaüks teab nikotiini koolist suurema tõenäosusega kuulnud vaiku, ja kas te teate, et tubakatooted on mitu tuhat erinevat ainet, ühe 200 on mürgised ja 14 - kõik ravimid . Sellised komponendid butadieeni, PA süsivesinikud, N-nitrosoamiinide, aromaatsed amiinid ja teised, on tugevad kantserogeenid . Lämmastikoksiidid, formaldehüüd, vesiniktsüaniid ja paljude teiste ainete sisaldust sigarette, on toksiline toime . Sigareti suitsu ja peavoolu isiku kui suitsetamine, mida röntgenfluorestsentsanalüüs spektromeetria näitas väävel, kloor, kaalium, kaltsium, broom ja peaaegu terve hulk raskemetalle . Plii, kaadmiumi, kroomi, mangaani, raua, vase, strontsium, tsink, nikkel - kõik need metallid on osa Sigaretid ja sigaretisuits . Muide, kogusummas raskmetallide suitsu nii klassikalise ja kerge sigaretid on sama . Seetõttu suitsetamise valguse sigarette ei vähenda allaneelamisel raskmetallide . Kas seda on lihtne suitsetamisest loobuda? See on raske, kuid see on võimalik! Igaüks - oma viis võidu. Nikotinozameniteli, seemned, kommid, hüpnoos, psühhoanalüüs, šokiteraapia ja mis kõige tähtsam, isiklik motivatsioon ja tugev tahe. On tooteid, mis vähendavad isu suitsetada. See piim, tsitrusviljad, juured ja lehed selleri, oad, suvikõrvits, baklažaan, nõud igasuguseid kapsas, piparmünditeed, kummeliteed, tomatimahla. Võid proovida järgmist juua taimeteed. - 2 spl. supilusikatäit herb pune ja 2 spl. spl piparmündi valada 2 tassi keeva veega ja ligunema see termosed 2 tundi. Kurna ja jook kui tee 4-5 korda, 1/2 tassi päevas enne sööki (saate meega). - 2 spl. spl vahukommi ja 1 spl. lusikatäis ema ja võõrasema, kalla 2 tassi keeva veega. Leota termosed 2-3 tundi. Kurna. Vala keedetud vett juua 3 klaasi ja väikeste osade kaupa kogu päeva. Joo 30 minutit enne söömist või üks tund pärast sööki, ja nikotiini sõltuvus väheneb. Mitte kaugel, kui vabaneda sõltuvusest saab süstimise teel. Ettevõte on välja töötanud süstitav vaktsiin Glaxosmithkline'ile suitsetamise NicVAX. Pärast süstimist vaktsiini toodab antikehi, mis seonduvad nikotiini molekuli, mis takistab et nad ei jõuta verest ajju. Nikotiin ajus ei saa sõltuvuse ei teki ja protsessi suitsetamisest loobumiseks ei tekita raskusi. Noh, nii kaua, kui vaktsiin turule jõudnud, ei lugenud raamatut Allen Carr "Lihtne viis suitsetamisest loobuda" kehtib, suutsid paljud hüvasti see halb harjumus, sest see raamat. Ja ei karda, et suitsetamisest loobuda, siis teenivad kaalu. Teadlased Itaalias läbi üheksa suurte eksperimendi, kus osales 64 erinevas eas naisi. Kui te ei asenda sigaretid kondiitritooted ja maiustused, kaalu pärast suitsetamisest isegi väheneb. Uuringus leiti, et need uuringus osalejad, kes enne uue loobuda kaalutud keskmine paar kilogrammi vähem kui neid, kes jätkasid suitsetamist. Ka ekspertide sõnul naiste nahk, suitsetamisest, noorem keskmiselt 13 aastat vana!
|