|
Tselluliit - on spetsiifiline naiste muuta rasvkoes osa naha, mis avaldub välimus hummocky nahapinna. Tselluliit on sageli defineeritud kui rasv. Seoses sellega tuleb märkida, et vaatamata sellele, et tselluliidi kaasneb sageli ülekaalust, siis ei ole peamiseks põhjuseks haigus. Tselluliit ei ole ainult kosmeetiline viga. See on haigus, mida tuleb ravida. Esiteks, raviks tselluliidi tuleb mõista kõiki tegureid, mis aitavad kaasa selle arendamiseks algstaadiumis kõige raskematel juhtudel. Kui Te olete juba leidnud "probleeme", mis on juba teel lahendada. On oluline mõista, et tselluliidi tulemus on mitme teguri koosmõju mõju, mis lõpptulemusena teket küngaste ja lohukesed kohta reied, tuharad, kõht, käsivarred. Nii et kõrvaldada need kõrvalekalded nõuab süstemaatilist lähenemist ja tegevuse hindamine kogu organismi. Põhjused moodustamine "apelsinikoore" Tihe seotus teket tselluliidi ja slagging keha on osutunud Euroopa arstid. Suur tähtsus saastub mürgiste jäätmete meie kehas mängib häireid normaalse toimimise soolestikus. Vähene lihastoonus on ka üks peamisi tegureid selle lestade teket tselluliidi ainet. Põhimõtteliselt tselluliidi arendab nendes kehapiirkondades, kus lihased on lõtvunud ja arenemata. Vale valiku toit, summeeritakse iga päev, tuues kaasa tõsiseid puudusi teatud toitainete. Puudumine oluliste komponentide toidu, kas selle tulemusena halva toiduvalikut, halb haridus, või hooletuse toita, kuid teatud aja möödudes mõjutada tasakaalu rakutasandil, mis omakorda toob kaasa ahelreaktsiooni, lõpuks luua probleemi tselluliiti. Nõuetekohane toimimine tervete organism põhineb tõhusust peamine füsioloogilisi funktsioone: vereringet, seedimist, hingamist ja eritumist. Stress võib olla rohkem või vähem negatiivset mõju kõiki eelmainitud füsioloogilistes protsessides. Lisaks rõhutab ta mõjutab negatiivselt endokriinnäärmetes eriti neerupealised, hormoonid reguleerivad vee tasakaalu organismis. Seljas vale kingad pikka aega deformeerib vasika lihaseid ja häirib normaalset ringlust alajäsemete. Lisaks kunstliku suurendamise kand muudab kehahoiak koos sellest tulenevate tagajärgedega. Istuv eluviis iseloomustab vale vereringet, pinnapealne hingamine, nõrga lümfisõlmede stagnatsiooni soolestikus, hiljem viib tõsiseid terviseprobleeme. Võitlus tselluliidiga Peamiseks tingimuseks tselluliidi raviks on keeruline lähenemist. Fight tselluliidi teil ühendada massaaž, füsioteraapia, võimlemine, tselluliidivastane kreemid ja õige toitumine. Mõningatel juhtudel, see ei ole valus, et puhastada soolestikku ja tervislikke eluviise. Nõukogu. Kõige efektiivsem kombinatsioon - füsioteraapia tselluliidi kompleksi tselluliidivastane kreemid + soolte selgitusi + toitumine. Mida saab teha kodus - Kui dušši, on soovitav jõuline ringliikumine läbitakse massaaž harja või kange kinda reied, kõht, tuharad, põlved ja selg. Kui sul ei ole laisk ja iga päev minna kogu toetus keeruline kaua pidasid oma tselluliiti. - Võitluses tselluliidi on väga kasulik harjutus. Eriti kasulik sörkimine, ujumine ja erinevaid harjutusi vees, samuti jalgrattaga. Iga päev tuleb kindlasti teha erilisi harjutusi, aga kui tselluliit on juba nähtav palja silmaga, siis on parem konsulteerida arstiga nõu. - Teie toitumine peaks olema piisav vitamiinide ja mineraalainete, eelkõige vitamiini E. See mõjutab vere juurdevoolu nahale, mis sisalduvad taimsed õlid ja munad. Lisaks Toit peab olema palju C-vitamiini See tugevdab kiud sidekoe. Võtke vitamiine sisaldav vetikaid. - Süüa merikapsaga ja merekala. Need tooted ka tugevdab sidekoe kiududest, mis takistab välimuse tselluliidi või aeglustab selle arengut. Lisada oma dieeti rohkem köögivilju, leiba nisukliid või täisteratooteid, värskeid ürte. - Ja kindlasti piirata alkoholi tarbimist ja suitsetamist. Anti-Cellulite vahendid Kasuta vedelikud, geelid ja vedelikud, peavad olema kooskõlas antud soovituste paketi. Üldine põhimõte on, et kreemi või geeli kanda puhtale nahale ja hoolikalt hõõruda. Massaaž Massaaž - meetod mehaanilised ja reflektoorne mõju kudede ja elundite. Raviomadused massaaž ei saa alahinnata. Osana manuaalteraapia, see protseduur on näidanud nii ravi erinevate haiguste ja ennetava meetmena. Lõppude lõpuks, isegi viisteist minutit hügieeniline massaaž parandab vereringet, lümfiringet, stimuleerib sekretoorset aktiivsust näärmed, rahustab närvisüsteemi, takistab kiiret naha vananemist, suurendades selle temperatuur ja soojuskiirgus. Vaakumimeetod Üks tänapäevaste tselluliidi raviks - kasutada vaakumit üksus. Kahe rulli düüsid võimas vaakum tõmmatud naha probleemsetele piirkondadele. Ja see on koostatud nii tugevasti, et sidekoe (kapsel), milles tahke rasva on katki. Ja kuna tselluliit pakatav rasva kapsel pingutab nahka, muutes selle rough, purustades pinge nõrgeneb, nahk on ühtlustunud. Broken vaakum rasv muutub pehmeks ja kuvab sama seadme abil lümfisüsteemi.
|