|
Vesi igapäevaelus on ammu lakanud olemast allikas janu kustutada. Paljud menetlused kaasaegne meditsiin hakkasid ehitama oma raviomadused. Kasutades vee ravida inimesi, parandada oma tervist, kaalust alla võtta. Kui depressioon tavaliselt dušš ja soe vann tõhusalt aidata saavutada rahu ja lõõgastust. Külm dušš soosib elujõu ja aktiivsuse keha. Kehakaalu veega Tänapäeva ühiskond täna murettekitavat probleemi ülekaal, mistõttu on oluline leida uusi võimalusi vabaneda tarbetuid kilogrammi. Uuringud näitavad, et vesi mõjutab oluliselt organismi ainevahetust, ja see aitab põletada rasva. Kaalium ja naatrium - kaks mineraale, mis reguleerivad vee tasakaalu rakkudes, samas kui naatriumi säilitab vett ja kaaliumi väljundid see. Tänu sellele topelt tegutsedes suudame reguleerida vee tasakaalu ja tõhusalt kaalust alla võtta. Näiteks külm dušš stimuleerib keha tõsta efektiivsust, mis viib energiakulud. Pärast seda protseduuri ärkab isu, sest See algas aktiivne ainevahetus. Peaasi siin - valida õige toidu pärast duši all, ja mis kõige parem, kui see on värske puuvili. Kui asendusliige kuum ja külm dušš jooksul ühe korra, protsessi tükeldamine rasva tõttu suureneb koormus keha. Seda tehnikat on vastunäidustatud inimestele südame- ja vereringesüsteemi üleküllus (!) Ülekaalulisuse vererõhuprobleemid ja erinevaid kroonilisi haigusi. See on huvitav: 1 tass vett, "summutavad" mõnda aega tugeva nälga. Tselluliit vesimassaaž Kaasaegne SPA-salongid pakuvad oma klientidele teenust "duššmassaažiga" või pika kõigile teada võimu dušš ja Vichy shower, mille käigus kahjustatud tselluliidi nahk omandab "uue elu", parandab vereringet ja lõdvestab kogu keha. Sharko dušš - väga lihtne protseduur koos uimastamist mõju: ta võitleb ülekaalulisuse ja tselluliidi, tugevdab immuunsüsteemi, põhjustades lihaste toonust, energiat ja tasu inimese meeliülendav. Tehnoloogia korras Sharko dušš Patsient on vahemaa kolme meetri kaugusel seadme, sööda vett. Esimeses etapis kogu keha ees ja taga fan jet valada umbes 2-3 korda. Teises etapis - veejoaga. Kolmandal - vee ümmarguse kõhu massaaži. Ja viimane etapp - teist fänn pihustatud vesi. Kogu protseduur võib kesta 5-20 minutit. Sõltuvalt muidugi patsiendi probleemid võib koosneda 15-20 ravile. Protseduur kulud SPA-keskus Moskva 400-2000 rubla, sõltuvalt menetluse ajaks ise, Peterburi - ka 400 rubla, samas saab osta märkimise 20 korra vaid 6000 rubla. SPA-salongides seas laia ravi pakutakse teenusena "kümblustünn", mis aitab võitluses rasvumise ja on tõhus anti-stress. Terviklik programm 30 minutit pealinna SPA-keskus läheb maksma 2000 rubla. Elastsuse ja nooruslikkuse naha aitab säilitada piima vannid koos veealuste massaažidüüsi probleemsetele valdkondadele. Maksumus pooletunnine sessioon - 2000 rubla. Modeling kolmetunnise programmi, mis sisaldab aurusauna koos sissehingamisel, hüdro-massaaž bassein, merevetikad massaaž / wrap / koorimine ja kohaldamise tselluliidivastane kreem, maksab oma rahakoti 6000-8000 rubla. See on huvitav: Vaenlane tselluliidi on tsitruselised ja mänd eeterlikud õlid. Paar tilka õli greip, kadakas või kuusk abi võitluses probleeme naha. Parandada veepuhastusseadmed Valades vett - kõige levinum tervise ravi. Tervise edendamine aitab kõvendumisprotseduure, mis paneb sind unustama SARSi ja gripi. Öelda lihtne, kuid palju raskem teha, sest koos kivistumist see ei ole nii lihtne kui see võib tunduda esmapilgul. Oluline moment karastamiseks - on järk-järgult (!) Temperatuuri langus kasutatava vee eest kosutust. Ei tohi olla järske. Tehnoloogia jäigastumine Karastamine soovitatav protseduur algab pühkides keha. Võite kasutada nuustik. Esimeses etapis, vee temperatuur peaks olema lähedane kehatemperatuuri. Järk-järgult, vee temperatuur võib langeda 2-3 kraadini Celsiuse järgi. Mine douche tuleks alustada alles pärast 3-4 nädalat iga päev rubdown. Alguses valades peaks algama madalam kehaosad, ainult siis ronida kõrgemale. Mitte mingil juhul ärge valage vett järsult esimesel korra, järk-järgult las ta ujuma keha. Olge veetemperatuur rahuneda ja valamisel. Soovitav on alustada 32-37 kraadi, vähendades järk-järgult 15-20. Vanemad inimesed ei väga soovitatav alandada temperatuuri. Iga kord peaks valmima hõõrudes keha naha muutub roosaks, ja saate rätikuga või teha harjutusi üles soojendada. Efektiivsus on kinnitust leidnud, siis märkate, et lõpetada haiget, sa pead pidevalt hea tervise ja hea enesetunde kohal. See on huvitav: kui teil on unetus, oleks kasulik jala valades külma veega - leotada jalgu keskel vasika ja siis magama mõistlikult. See on oluline: Kui te otsustate alustada menetlust jäigastumine, tuleb kindlasti konsulteerida arstiga. Vesi - elu alus! Mäletad seda!
|