|
Eksperdid soovitavad algab igal hommikul koos massaaži, hõõrudes ringliikumine iga sõrme, käe, randme, küünarnuki ja õla. Mida sa pead tegema majapidamistööd kindaid kandes, nad teavad kõike, kuid mitte kõik teha. Seega, kui teie käed on karastatud pärast töö lõppu nad peavad hõõruda vatitikuga kastetud vesi äädikaga. Või loputa veega äädikas - 1 spl. lusikas 1 liiter vett. Tugevalt saastatud kohtades saab kergelt hõõruda pimsskivi ja kohe pärast käte pesemist määrida rasva koor. Töötades koos veega Hea on käsi kaitsekreemi, näiteks "Silicone" või mis iganes. Kahju, et käsi enne töö, siis kaitsta oma käsi mõju tema seebiga, saastunud vee ja muid ohte. Et ei kuiva nahka, siis tuleb proovida võimalikult vähe pesta neid kuumas vees. Ja vaata, soe vannid käed abivalmis. Näiteks alates alum - 20 gr. 1 liitri vee kohta. Tee naha pehmeks ja elastseks abi kandikud hapukapsamahlale. Need on valmistatud 10 minutit kahe korda nädalas. Ja see on vanni alates puljong kartul saab teha ühe päevaga. Siis käed määrida julge koor ja kulumise puuvillased kindad üleöö. Väikesed marrastused kätel on kõige määritakse vesinikperoksiidi. Kui sügavaid kriimustusi, see aitab neil tärklis vann - 2 spl. lusikas 1 liiter vett. Kui käed punaseks Need aitavad vastandades vann. Üks mahuti on kuuma veega täidetud, teises - külm. Esimene käsi kasta kuuma veega, siis külma ja 10-15 korda. Viia lõpule külma salve. Maskid käed: - Maski ennetamiseks närbumine relvade Võtke 1 tl laimi õied, kummeliõied, salvei, sega, vala 1 liitri keeva veega, jäta pooleks tunniks. Lisa näputäis tee sooda, sega ja pane see käes vedelik 15 minutit, seejärel pühkige ja määri rasva koor. Sega 2 spl. supilusikatäit koort, 1 tl mett ja 2 spl. lusikaga kurgi mahl, sega hästi ja hõõruge seda oma käte 20 minutit. Loputa veega toatemperatuuril ning määri kätekreem. Kui higistamine käed kasutada viie minuti vann äädikas - 2 tl liitri vee kohta. Või segust nõges ja salvei. 1st. lusikas nõges, salvei, 1 lusikaga segada ja valada 1 liiter vett pool tundi, kurnata, jahutada ja soojades tingimustes, teha kümne vann. Need vannid rohkem ja tugevdada nahka, muuta nooruslikumaks. Kui see coarsens naha põlved , Ajal tema hinge tuleb hõõruda harjaga või käsnaga ja seejärel määrida rasva koor. koorimine küüned öösel hõõruda natuke sooja õli ja sidrunimahlaga hommikul. Suureks abiks hoida noorte käsi Daily võimlemine neid. Flexion ja laiendamine käed ja aeglaselt pigistada käsi rusikasse ja lõõgastav, ringliikumise randme ja raputades neid. Soovi korral saate luua komplekt harjutusi ja täita iga 10-15 korda. Kui mõtled seda, mida meie käed - see on looduse ime, kui paljudel juhtudel me uusversioon neid! Me armastasime neid omaks, paitus lapsed ja lemmikloomad. Ja et nad on teeninud meid ustavalt, jäädes noor ja ilus, ei tohi me unustada neid ja nende eest hoolitseda, isegi kui ei ole aega, nagu laiskus. Eriti, et arstiabi saab kombineerida telekat või jututoas pereliikmetega.
|