|
Ja oleks hea, lõpuks talvel kütteperioodi ja lõppes probleem kõõmaga, kuid sageli talve lõppu, on olukord ainult hullemaks, ja julgustab pikk ja kibe võitlus. Kuidas seda vältida probleeme, ja kuidas võidelda seda? Meetodid on palju: ja vana, osutunud populaarseks sajandeid viise ja tooteid kaasaegse kosmeetika tehnikaid ja ravimeid. Lootes, et vabaneda tüütu probleeme meil järgida nõuandeid, usuvad reklaami, haarates iga uue vahendeid, kuid sageli tingitud kõik need jõupingutused on üsna tagasihoidlik ning isegi vastupidine. Kõõm kaob mõneks ajaks, et, Tugevneda, langeb meie õlgadele ja juuste uue hoo. Miks see nii on? Et edukalt võidelda vaenlase pead teadma, isiklikult! Ja siin on koht, kus probleemid algavad ... Hooldamine ja ravimid erinevate seborröa erinevad. Miks on kõõm Üksmeel laadi kõõma ja tõhusaid meetodeid sellega võitlemiseks, teadlased veel ei tulnud. Vastavalt paljud arstid, peamine põhjus kõõm - ebaõige käitumine on üsna rahuliku mikroorganismi seen Pityrosporum Ovale (teine nimi - Malassezia Furfur ) Elu peanahka. See elaniku naha tavaliselt ei põhjusta mingeid probleeme ja isegi täita mõned kasulik funktsioon, osalevad naharakkude uuenemist. Aga nüüd, kuna mõned ebasoodsad tegurid, halvenenud sekretsiooni rasunäärmed pea ja seni rahulikus seen hakkab agressiivselt käituma ja jõuliselt korrutada, seega oluliselt kiirendada kasvu epidermise rakke. Tsükkel looduslik koorimine naha asemel kuus kulub umbes nädal, ja nüüd me saame palju kaalud, mille summa ületab normi, nii et need muutuvad nähtav palja silmaga. Sageli esineb põletikuliste protsesside nahas, põhjustades sügelust ja muid ebameeldivaid nähtusi. Seen - peamine põhjus, kuid mitte ainult, nii et alati ei protigribkovye ravimid toimi. Pealegi, kui ei põhjustanud kõõma seen, regulaarsel kasutamisel šampoonid sisaldavad seenevastast komponendid lõpuks võib põhjustada resistentsuse arenemine seene taimestiku seenevastast ravi muudaks kasutuks ja toob kaasa täiendavaid ülitundlikkust organism. Seega, šampoonid, mis sisaldavad seenevastased komponendid, põhimõtteliselt peaks määrama dermatoloogid märgitud. Sellised ravitoimega šampoonid, välja arvatud seenevastast komponendid võivad hõlmata hormonaalsed ained, põletikuvastased, allergiavastaseid ja muude ainetega, sealhulgas neid, mis mõjutavad rasunäärmeid ja aeglustab rakkude uuenemist. Aga mõnikord sellest ei piisa. Lõppude lõpuks, midagi oli põhjustatud häireid Tali ... Ja põhjus ei ole alati pinnal, siis saab valida korralikult hoolitseda toodete ja juuste ravi, stress, vähene vitamiinide ja mineraalainete dieet või halb assimilatsioon haigustesse, hormonaalsed probleemid jne Paljud dermatoloogid ei välista nakkushaiguste olemust seborröa, nii igaks juhuks, ei hooletussejätmise hügieenivahendid. Ma ei saa aru, et just, mida küsitakse seen vohama (ja kas see on seen), meil tegutsevad juhuslikult ja võimalusi toime tulla probleem üks kord ja kõik, ei ole väga suur. Integreeritud lähenemisviis Kui kõõm on tühine ja ei ole mingit põhjust arvata, tekitamises kõõm on mingeid tõsiseid rikkumisi töö siseorganid ja nahahaigused, ta püüab toime tulla oma valikut kõrge kvaliteediga autohooldevahendid eriotstarbelised (šampoonid, palsamid, erilist maskid, näoveed jms ) ja normaliseerimise toitumise ja elustiili (piisav uni, värske õhk, füüsiline aktiivsus). Mõnikord on need meetmed on piisavalt olukorra normaliseerimiseks. Kui meetmeid rakendada oma ei aita, ei ole mingit täiendavaid katseid ja konsulteerida arstiga - nahaarst või trihologu - te võite vajada rohkem uuringuid. Rasketel juhtudel, kui põhjuseks välimus seborröa ei ole ilmne, läbi põhjaliku diagnoosi: vereanalüüse, laboris uuring riik peanaha ja juuksed (juuksed mikroskoopia arvuti, Trichogramma biopsia peanahka). Diagnostika on määratud asjakohane ravi. Võib olla vajalik ja uurimine siseorganeid - seedetrakt, kilpnääre, närvisüsteemi jms Ennetamine Iga probleem tervist on kergem ennetada kui ravida. Kõõm ei ole erand! Vältida see ebameeldiv nähtus aitab lihtne ennetavaid meetmeid. - Vali kvaliteetne vahendid juuksehooldusvahendid, mis sobivad sinu juuste tüübile. Kui kahtlete, ei ole laisk konsulteerida pädeva eksperdi. Sama kehtib võetud meetmed kohe, kui ilmneb kõõm, sageli vale valik kosmeetika (šampoonid, palsamid, näoveed) ja süvendada kaootiline kasutamine väike probleem ja et see on väga tõsine probleem. - Ärge üle-kuiv peanahk, see on seotud kasutamise föönid ploek, triikimine ja muud seadmed, erilist tähelepanu tuleb neid kasutada talvel, kui õhk ruumis ja nii on liiga kuiv. - Kaitske peanaha: talvel külm, suvel - kuumuse ja otsese päikesevalguse eest. Ärge unustada peakatted. Jah, muidugi, talve müts rikneb soeng, kuid arvestage, et külma veresooni ahendavad, toitainete ja vitamiinide halvasti jõuda peanahka, see on teine võimalik põhjus kõõm. - Tagada piisav toitumine. Menüüs peaks olema piisavas koguses, mis sisaldavad: • Vitamiin B6 - pähklid, maks, banaanid, kala; • vitamiin PP - kapsas, tomat, juust, kuupäev; • Kaltsium - piim ja piimatooted, rohelised oad, seesami, jne.; • Tsink - seemned, veiseliha, pähklid. Aga rasvane, soolane, magus, vürtsikas võib olla vähem ... - Tugevdab immuunsüsteemi ja närvisüsteemi. Rohkem jalutuskäik värskes õhus, ärge närvis midagi, õppida lõõgastuda ja mitte paanikasse sattuda.
|