Suhkur: kahju tervise ja ilu kasu
 Aastakümneid rida arstid üle kogu maailma ühel häälel öelda, et suhkur - ohtlik aine. Ja et inimkond sajandi hästi hakkama ilma suhkruta. Tegelikult, suhkur, tavalisel kujul on tõesti suhteliselt hiljuti. Venemaal oleme õppinud seda XIII sajandil, kuninga lauda ilmus ta XVI sajandil.

Ja rahvas on ta muutunud raskemini kättesaadavaks ainult Peeter I, kes andis välja dekreedi, mille kohaselt Moskva kaupmees Pavel Vestov peaks sisaldama suhkruvabrikuga ja müüa maiustusi.

Esialgu kõik suhkur on valmistatud suhkruroost.

Ja ainult 1747 saksa keemik Marggraf leidis, et suhkrupeet sisaldab ka suhkrut.

Ja kuna ühe kolmandiku tarbitud suhkru maailma on valmistatud peet.

Rafineeritud suhkur on looduses ei leidu, kuid üht või teist selle vormist, nagu fruktoos, glükoos, inuliin, laktoos ja teised sisalduvad peaaegu kõik toidud.

 Suhkur: kahju tervise ja ilu kasu


Suhkur on kohal mitte ainult köögiviljad, puuviljad, piim, pähklid, kuid ka koor puud.

Kuid rafinaadsuhkur   juba loob inimese käed ja tööstustoodang meie ajal ka väärkoheldud, lisades, et see peaaegu kõiki toiduaineid, isegi hapukurk, vorstid, rääkimata kommid, küpsised, koogid, sooda.

Looduslik suhkru füüsiline keha vajab, et luua glükogeeni   - Aine pakkumise lihaste, südame ja maksa. Ta vaja ka aju arengut ja selle tulemusliku töö.

Kui glükoosi ei piisa Siis hakkab pearinglus, südamekloppimine, iiveldus ilmu, uimasus, pearinglus.

Liiaga rafineeritud suhkur   Inimesed muutuvad loid, väsinud kiiresti, nad on alati vaja ravimit. See ei ole kombeks pidevalt kontoris kohvi?

Ja arstid Medical Research Council in London, mitmed uuringud on leidnud, et rafineeritud suhkur viib muutusteni bakterid soole limaskestas, mille tulemusena võib põhjustada onkoloogia.

Samuti harjumus süüa magusaid toite kahjustab immuunsüsteemi, inimesed sageli saada külma ja haige nakkushaiguste.

Suhkur mõjutab keha absorbeerida vitamiine ja mineraalaineid.

Taguses Aafrikas kasvanud adrenaliin, kolesterool, maiasmokk altid häiritud, ärevus ja enneaegse vananemise orgasm. Lühidalt suhkru nuumamiseks, vanus ja durneyut. Kurb lugu ... Mida teha? Vahetage suhkur toidus mesi, kuivatatud puuviljad. A-suhkru kasutatakse välispidiselt - see on siin, et ta töötab kosmeetik, parandada oma välimust.

 Suhkur: kahju tervise ja ilu kasu


Mõned maskid valmistatud suhkur:

Mask toidab

Sega 1 spl. lusikatäis purustatud suhkrut või tuhksuhkrut 1 spl. lusikas muutunud hõõrutud kiivi ja 1 spl. Tilk hapukoorega. Sega hästi ja kanna näole 15 minutiks.

Mask annab siledus

1st. lusikatäis mett segada 1 tl suhkrut, segatakse hästi ja kanna näole 15 minutiks.

Noh loputa sooja veega ja seejärel pesta külma kummel tee (1 kott 1/2 tassi keeva veega, jäta 10 minutiks).

Puhastav mask

1 spl. lusikatäis suhkrut on hea segada 1 munavalge. Kanna näole kihid - 2-3 kihti. Esiteks esimese kuivama kui teine, siis kolmas ja.

Siis õrnalt hakkavad massaaž näole ringjate liigutustega. Siis pesta mask veega toatemperatuuril, pühkige nägu jää ja kohaldada võie.

Mask sobib eriti hästi õlise poorne nahk. Aga seda ei saa kanda nahale silmade ümbruses.

Noorendav mask

1 tl suhkrut lihvima, kuni sile tükk ananassi suurus supilusikatäis või nii.

Kanna näole 15 minutit, loputage veega toatemperatuuril ja peske näeks mineraalse ilma gaasita.
Autor: Natalia Alexeeva